Ashwagandha a zdraví

To vše přímo ovlivňuje vaše duševní rozpoložení a jak je známo, pak i fyzické zdraví. Odpovědí pro vás se může stát jedna zázračná rostlina!

Zdraví z přírody

Ashwagandha, jinak také Vitánie snodárná je subtropická až tropická rostlina, která je pro své hojné blahodárné účinky velmi oblíbená v tradičním ajurvédském lékařství. Ajurvéda je založena na přímém propojení duše a těla a jejich vzájemné rovnováze. A právě účinky této byliny na duševní zdraví jsou skutečně zázračné!

Z rostliny se využívá kořen i listy, ze kterých se připravují různé nápoje a odvary. Ty mají hojivý vliv na vašeho ducha, ale také na vaše tělo. Působí na vaši psychickou odolnost, je skvělá v boji proti stresu a úzkostem. Ovlivňuje totiž příznivě únavu nadledvinek, které při nesprávné funkci nedokáží správně řídit hormony ve vašem těle a boj se stresem a úzkostí je tak těžší a těžší. A to má z dlouhodobého hlediska špatný vliv i na vaše fyzické zdraví. 

Dlouhodobé užívání Ashwagandhy vám pomůže také s posílením imunity. V době, kdy se covid skloňuje ve všech pádech, při jarních únavách i podzimních virózách, i tady vám může pomoci. Má protizánětlivé účinky a vašemu tělu pomáhá také s jeho biologickou rovnováhou. Doplňky stravy s touto zázračnou bylinkou objedávejte tady: https://allnutrition.cz/Ashwagandha-k1087.html. 

Nejen zdraví, ale i krása

Kromě vašeho zdraví má také pozitivní dopad na vaše stárnutí a fyzickou kondici. Doporučuje se vrcholovým sportovcům, kterým pomáhá při podávání zásadních sportovních výkonů. Má totiž přímý vliv na zvyšování svalové hmoty. Posilujete? Pak neváhejte a vyzkoušejte její kombinaci s potravinami, které jsou bohaté na protein. Objednávejte ty nejchutnější na https://allnutrition.cz.

A co dalšího vám konzumace Ashwagandhy přinese?

• krásnější vlasy
• zdravější pokožku
• korekci vrásek
• zmírnění projevů menopauzy

V ajurvédě ale nepomáhá pouze ve výše zmíněných oblastech. Je do nebes vynášena také pro své afrodiziakální účinky. Jako sexuální stimulant je vhodná pro ženy i muže, zkrátka a dobře zvyšuje chuť na sex. A zdraví sexuální život samozřejmě přispívá k celkovému zdraví člověka!