<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>problémy &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/problemy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 May 2024 01:35:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>problémy &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ztráta váhy, svalová slabost, úzkost, podrážděnost: I takové jsou projevy špatně fungující štítné žlázy</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/stitna-zlaza-problemy/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/stitna-zlaza-problemy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 May 2024 04:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[problémy]]></category>
		<category><![CDATA[štítná žláza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=223244</guid>

	
					<description>Problémy se štítnou žlázou jsou stále častější. Její nedostatečná či zvýšená funkce působí mnoho obtíží, od změn váhy a úrovně energie po duševní problémy.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Štítná žláza ovlivňuje metabolismus, svalový tonus i náladu. Pokud nefunguje, jak má, může to mít široké spektrum <strong>dopadů na fyzické i psychické zdraví</strong>. Jestliže si některých níže zmíněných příznaků povšimnete, poraďte se co nejdříve s lékařem, který vám navrhne nejvhodnější léčbu.</p>



<h2 id="h-p-znaky-hypotyre-zy">Příznaky hypotyreózy</h2>



<p>Nejčastějším problémem se štítnou žlázou je <a href="/zdravi/onemocneni-stitne-zlazy-hypotyreoza/">hypotyreóza</a>, tedy snížená činnost štítné žlázy, které jsme se na JakZdravě již dříve věnovali. Lékařka&nbsp;<a href="https://www.webmd.com/women/understanding-thyroid-problems-basics" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zilpah Sheikh, MD</a> vysvětluje, že štítná žláza je mimo jiné zodpovědná za to,<strong> jak rychle buňky dokáží přeměnit potravu na energii</strong>. Pokud je tedy její funkce nedostatečná, bude vás logicky trápit úbytek energie a další problémy, jako například:</p>



<ul><li><strong>Únava</strong>: Nadměrná únava a ospalost mohou být jedním z prvních příznaků hypotyreózy.</li><li><strong>Přibírání</strong>: Nechtěný váhový přírůstek je častým problémem spojeným s nedostatečně fungující štítnou žlázou, důvodem je zpomalení metabolismu.</li><li><strong>Svalová slabost</strong>: Nedostatek hormonů štítné žlázy může také snížit schopnost svalů efektivně pracovat, což vede k pocitu slabosti.</li><li><strong>Zvýšená citlivost na chlad</strong>: Lidé s hypotyreózou mohou mít sníženou schopnost udržovat teplo, což vede k větší citlivosti na chlad.&nbsp;&nbsp;</li><li><strong>Vypadávání vlasů</strong>: Štítná žláza hraje klíčovou roli v regulaci růstu vlasů. Lidem s hypotyreózou tedy mohou začít řídnout vlasy.&nbsp;</li><li><strong>Suchá kůže a lámavé nehty</strong>: Nedostatek hormonů štítné žlázy může ovlivnit produkci kožního mazu.</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-1024x576.jpg" alt="studené končetiny" class="wp-image-180115" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-1024x576.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-320x180.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-730x410.jpg 730w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-720x405.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-800x450.jpg 800w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Za studenými končetinami mohou stát různá onemocnění, včetně hypotyreózy</figcaption></figcaption>


<h2 id="h-p-znaky-hypertyre-zy">Příznaky hypertyreózy</h2>



<p>Opačný problém nastává, pokud štítná žláza produkuje hormonů nadbytek. Lékařka <a href="https://www.healthline.com/health/common-thyroid-disorders" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marina Basina, M.D.</a> vysvětluje, že pacienti se pak potýkají s problémy, jako:</p>



<ul><li><strong>Ztráta váhy</strong>: Nadměrná produkce hormonů štítné žlázy zrychluje metabolismus, což vede k rychlému spalování kalorií a následnému nežádoucímu hubnutí.</li><li><strong>Nadměrné pocení</strong>: Hypertyreóza může způsobit zvýšenou produkci potu a nadměrné pocení, a to i při nízkých teplotách.</li><li><strong>Zvýšená citlivost na teplo</strong>: Lidé s hypertyreózou mohou být přecitlivělí na vyšší okolní teplotu.</li><li><strong>Změny v menstruačním cyklu</strong>: U žen může hypertyreóza způsobit nepravidelnou nebo bolestivou menstruaci, nadměrné krvácení, nebo dokonce ztrátu menstruace.&nbsp;</li></ul>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/poradna/nejcastejci-chyby-menstruace/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/menstruace-bolest-perioda-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="Žena s tampónem a kalendářem se zaškrtanými dny menstruace" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>Nejčastější chyby, kterých se ženy dopouští během svých dnů. Průběh menstruace je pak mnohem bolestivější</h1></div>

	</a>
</div>



<p>Kromě výše uvedených příznaků mohou problémy se štítnou žlázou zahrnovat například také nespavost, srdeční arytmii a také duševní obtíže. Hypertyreóza může způsobit <strong>úzkost, nervozitu a podrážděnost zvýšením hladiny hormonu kortizolu</strong>, který je spojován se stresem. Naopak, hypotyreóza může vést k depresím a podrážděnosti. Pokud si nějakých příznaků naznačujících problémy se štítnou žlázou všimnete, poraďte se se svým lékařem, který vás vyšetří a navrhne odpovídající léčbu.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/stitna-zlaza-problemy/">Ztráta váhy, svalová slabost, úzkost, podrážděnost: I takové jsou projevy špatně fungující štítné žlázy</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/stitna-zlaza-problemy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">studene-ruce-a-nohy</media:title>
			<media:description type="html">Za studenými končetinami mohou stát různá onemocnění</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/studene-ruce-a-nohy-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/menstruace-bolest-perioda-287x203.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Žena s tampónem a kalendářem se zaškrtanými dny menstruace</media:title>
		</media:content>
	<enclosure length="13538" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/stitna-zlaza-450x300.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/stitna-zlaza-450x300.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Bolest v krku a časté výkyvy nálad indikují vážné problémy se štítnou žlázou. Jde o hojně podceňované signály, jimiž tělo volá o pomoc</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/signaly-indikujici-vazne-problemy-se-stitnou-zlazou/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/signaly-indikujici-vazne-problemy-se-stitnou-zlazou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 May 2021 05:38:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[problémy]]></category>
		<category><![CDATA[štítná žláza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=12390</guid>

	
					<description>Štítná žláza je velmi důležitý orgán v našem těle a je potřeba sledovat její správnou funkci. Jaké jsou příznaky jejího nesprávného fungování?
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Pokud tělo prochází těmito příznaky, signalizuje to možné problémy se štítnou žlázou, které mají zásadní dopad na reprodukční systém. Jde o hojně podceňované signály, kterými tělo volá o pomoc</p>



<p>Štítná žláza je velmi důležitým orgánem, který ovlivňuje fungování reprodukčního systému. Mimo jiné je také zodpovědná za trávení a za zdravou kostní tkáň. Poruchy štítné žlázy vedou k bolestivým procesům v našem těle.&nbsp;Dochází k nim většinou v důsledku <strong>léčby, virové infekce, oslabeného imunitního systému nebo poporodních stavů</strong>. Mohou se ale také vyskytnout dědičné problémy, které jsou s poruchami štítné žlázy spojené. Pokud si však příznaků všimnete včas, naštěstí je lze léčit.&nbsp;</p>



<h2 id="h-urychlen-zm-na-hmotnosti">Urychlená změna hmotnosti</h2>



<p>Když stoupne hladina hormonů štítné žlázy, váha postiženého začne rychle klesat a hubnutí nelze zastavit ani konzumací většího množství jídla. Oproti tomu pokles hormonálních hladin povede ke vzniku nadváhy, protože metabolismus&nbsp;<strong>zpomaluje a nahromaděné kalorie jsou v těle ukládány jako tuk</strong>.&nbsp;V tomto případě ani kontrola výživy a zařazení dietního jídelníčku nepomůže vrátit se zpět do normálu. K&nbsp;normální váze se totiž dostanete až po obnovení správných hladin hormonů.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-12392" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-450x300.jpg 450w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-ast-v-kyvy-n-lad">Časté výkyvy nálad</h2>



<p>Hormony štítné žlázy také ovlivňují nervový systém, na kterém je závislá vaše nálada. Mezi příznaky patří především častější agresivita, neustálý pláč, úzkost, panika a apatie. Mnoho lidí tyto výkyvy nálad přehlíží, což s sebou přináší nepříjemné následky.&nbsp;<strong>Ty mohou totiž vést až ke vzniku chronických onemocnění</strong>&nbsp;a dalších nepříjemných poruch organismu. Pokud se u vás často a bezdůvodně objevuje špatná či agresivní nálada, musíte vyhledat radu odborníka.</p>



<h2 id="h-nep-jemn-bolest-krku">Nepříjemná bolest krku</h2>



<p>Pokud se hladina hormonu štítné žlázy zvýší, dochází k&nbsp;dalším nepříjemnostem, jako je oteklý krk, obtížné dýchání, chraplavý hlas a bolest při polykání.&nbsp;<strong>Onemocnění zmizí také až po obnovení správné hladiny hormonů</strong>. Příznaky mohou mimo jiné naznačovat možný vývoj závažnějších onemocnění, tudíž byste se jim měli věnovat a nic nenechávat náhodě.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-12394" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-450x300.jpg 450w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-naru-en-menstrua-n-ho-cyklu">Narušení menstruačního cyklu</h2>



<p>Hormonální nerovnováha u žen je velmi často doprovázena právě narušením menstruačního cyklu. V případě nežádoucí funkce štítné žlázy může být&nbsp;<strong>menstruace nepravidelná, dlouhá nebo velmi bolestivá</strong>. Pokud tedy pozorujete jakékoli nepravidelnosti v menstruačním cyklu, měli byste včas kontaktovat svého lékaře. Obzvláště, když v&nbsp;tom může hrát roli nestabilní rovnováha hormonů.</p>



<h2 id="h-zm-na-srde-n-ho-rytmu">Změna srdečního rytmu</h2>



<p>Pokud u sebe často pozorujete snížení nebo zvýšení srdeční frekvence, pravděpodobně je bude s prudkými tlakovými výkyvy vyvolávat nerovnováha hladiny hormonu štítné žlázy.&nbsp;<strong>Ignorace těchto změn může vyvolat četná onemocnění vašeho</strong>&nbsp;kardiovaskulárního systému. Pokud se změnou srdečního rytmu máte zároveň i velmi suchou kůži, rozhodně se jedná o poruchu štítné žlázy.</p>



<h4 id="h-zdroj-medicine-net">Zdroj: <a href="https://www.medicinenet.com/thyroid_disease_symptoms_and_signs/article.htm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Medicine Net</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/signaly-indikujici-vazne-problemy-se-stitnou-zlazou/">Bolest v krku a časté výkyvy nálad indikují vážné problémy se štítnou žlázou. Jde o hojně podceňované signály, jimiž tělo volá o pomoc</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/signaly-indikujici-vazne-problemy-se-stitnou-zlazou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zmenyvahy</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/zmenyvahy-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">bolest v krku</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/bolest-v-krku-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="38967" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/deloha-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/deloha-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Vbočený palec: příznaky, příčiny a přírodní způsob léčby</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/vboceny-palec-priznaky-priciny-a-prirodni-zpusob-lecby/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/vboceny-palec-priznaky-priciny-a-prirodni-zpusob-lecby/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2021 21:24:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[léčba]]></category>
		<category><![CDATA[problémy]]></category>
		<category><![CDATA[vbočený palec]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=1317</guid>

	
					<description>Vbočený palec je jedním z nejčastěji se vyskytujících zdravotních problémů chodidla. Ve vyspělých státech se podle lékařských statistik projeví u 23-35 % populace. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Tato deformace s sebou nepřináší jen estetické potíže a skutečnost, že se nevejdete do svých oblíbených bot, v pozdějších fázích jde o velmi bolestivý zdravotní problém, který omezuje chůzi postiženého. Mezi typické symptomy patří:</p>



<ul><li>Drobný hrbolek vyčnívající v&nbsp;oblasti kloubu palce</li><li>Otok a zarudnutí palce a spodní části chodidla v&nbsp;oblasti přiléhající k&nbsp;palci</li><li>Tvorba kuřích ok a puchýřů v&nbsp;prostoru mezi palcem a ukazováčkem</li><li>Omezený pohyb postiženého palce (nejčastěji se tento příznak projevuje v&nbsp;kombinaci s artritidou)</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="819" height="1024" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-819x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1363" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-819x1024.jpg 819w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-200x250.jpg 200w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-768x960.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-1229x1536.jpg 1229w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-576x720.jpg 576w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-240x300.jpg 240w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-360x450.jpg 360w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920.jpg 1536w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay.com</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Může jít o bolestivý problém</figcaption></figcaption>


<h2><strong>Příčiny vbočeného palce</strong></h2>



<p>Přestože jde o běžné civilizační zdravotní potíže, mnoho výzkumů se problematice vbočených palců zatím nevěnovalo. Nejsou tak například dopodrobna zmapovány genetické predispozice pacientů, kteří vbočenými palci trpí. Mezi lékaři i vědci však panuje konsensus na tom, že pokud se vbočený palec ve vaší rodině objevil, máte výrazně vyšší riziko, že postihne také vás.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="683" height="1024" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1364" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-683x1024.jpg 683w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-167x250.jpg 167w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-768x1152.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-1024x1536.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-480x720.jpg 480w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-600x900.jpg 600w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-200x300.jpg 200w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-300x450.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920.jpg 1280w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay.com</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Příčin je celá řada</figcaption></figcaption>


<p>Kromě vrozených předpokladů se vbočený palec může projevit po některých úrazech chodidel. Riziko také zvyšují boty na vysokém podpatku a boty, které nejsou pro dané využití vhodné. Například v&nbsp;běžeckých botách s&nbsp;výrazným sklonem podrážky není vhodné chodit na procházky, jsou skutečně určeny na běh. Kromě toho jsou s&nbsp;vbočenými palci spojovány revma a artritida.</p>



<h2><strong>Léčba</strong></h2>



<p>Kromě chirurgické a medikamentózní léčby, které se nejčastěji aplikují na těžké případy, se prvních projevů vbočeného palce můžete zbavit například pomocí ledových kompresních obkladů, které je třeba opakovat dvakrát až třikrát denně. Pomůže také změna obuvi, nejvhodnější je kvalitní obuv se zdravotními vložkami. Na společenské boty alespoň na nějakou dobu zapomeňte. A pomáhají také koupele nohou v&nbsp;mořské soli.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vboceny-palec-priznaky-priciny-a-prirodni-zpusob-lecby/">Vbočený palec: příznaky, příčiny a přírodní způsob léčby</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/vboceny-palec-priznaky-priciny-a-prirodni-zpusob-lecby/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">feet-5472304_1920</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/feet-5472304_1920-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">barefoot-88478_1920</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/barefoot-88478_1920-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="69886" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/nail-polish-435692_1920-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/nail-polish-435692_1920-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Víte, co všechno může prozradit vaše tělesná teplota?</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/vite-co-vsechno-muze-prozradit-vase-telesna-teplota/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/vite-co-vsechno-muze-prozradit-vase-telesna-teplota/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2021 22:22:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[problémy]]></category>
		<category><![CDATA[tělesná teplota]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=1714</guid>

	
					<description>Poznáte, při které teplotě už máte horečku nebo jaká tělesná teplota patří do normálu? Možná vás překvapí, jaká fakta neznáte právě o tělesné teplotě. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Může hodně prozradit o tom, jak se vaše tělo cítí. Lékař vám pokaždé změří teplotu, jakmile se ocitnete na prohlídku. Stejně jako před plánovanou operací si teplotu budete muset několikrát změřit.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="627" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-1024x627.jpg" alt="" class="wp-image-1719" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-1024x627.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-320x196.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-768x470.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-1536x940.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-720x441.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-300x184.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay.com</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Teplotu bychom si měli pravidelně měřit</figcaption></figcaption>


<h2>Teplota kolísá podle věku, pohlaví nebo když lžete</h2>



<p>Normální lidské tělo by mělo mít teplotu mezi 361 -37,2 stupni Celsia. Tělo se přizpůsobuje teplotě v&nbsp;závislosti na podmínkách prostředí. Pokud cvičíte, teplota se přirozeně zvyšuje. Pozdě odpoledne či večer budete mít teplotu vyšší než ráno, když vstanete.</p>



<p>Kojenci a malé děti mají vyšší teplotu než starší děti a dospělí, protože povrch jejich těl je větší vzhledem k&nbsp;jejich vyšší hmotnosti a také jejich metabolismus je aktivnější. Horečka je dočasné zvýšení teploty a je často způsobená nemocí. Kromě horečky na svém těle uvidíte také tyto příznaky:</p>



<ul><li>Zimnice a třes</li><li>Pocení, bolest hlavy</li><li>Bolesti svalů</li><li>Dehydratace</li></ul>



<p>Jestli máte teplotu kolem 39 stupňů Celsia, je nutné zavolat lékaři. Pokud vás kromě horečky navíc trápí jiné příznaky, neměli byste s&nbsp;ničím otálet. U kojenců a malých dětí může být vyšší teplota než obvykle známkou infekce nebo zánětu. Vždycky byste u kojenců teplotu měli měřit v&nbsp;zadečku, tam je nepřesnější.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1716" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-1536x1024.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay.com</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Teplota ukáže nejenom na nemoc</figcaption></figcaption>


<h2>Horečka může pomoci od infekce</h2>



<p>Jestli vás trápí horečka, může být i užitečná. Můžete proti horečku zakoupit léky v&nbsp;lékárně nebo si pomoci domácí metodou. Teplotní rozdíl mají také ženy a muži. U žen je totiž asi několik desetin stupně vyšší než u opačného pohlaví. Ruce ale mají ženy naopak studenější než muži.</p>



<p>Jestli nosíte čepici, lépe si udržíte tělesné teplo. Tato rada se zakládá na pravdě. Také lhaní může způsobit změnu tělesné teploty. Teplota se vám zvýší, pokud si dopřejete pikantní jídlo. Stačí si dát pouze jediný gram pepře. Teplota uvnitř těla se zvýšila, ale pokožka byla studenější.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vite-co-vsechno-muze-prozradit-vase-telesna-teplota/">Víte, co všechno může prozradit vaše tělesná teplota?</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/vite-co-vsechno-muze-prozradit-vase-telesna-teplota/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">fever-3063126_1920</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-3063126_1920-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">fever-thermometer-1935504_1920</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fever-thermometer-1935504_1920-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="26440" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fruit-3071905_1920-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/12/fruit-3071905_1920-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
