<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/vyziva/dedeckova-medicina-pro-zdrave-plice/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Sep 2025 18:16:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/dedeckova-medicina-pro-zdrave-plice/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/dedeckova-medicina-pro-zdrave-plice/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2025 06:19:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[léčivá směs]]></category>
		<category><![CDATA[plíce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=210661</guid>

	
					<description>Zdravé a čisté plíce jsou zásadní pro udržení pevného zdraví. Pokud si chcete dopřát očistu, můžete smíchat několik přírodních ingrediencí a konzumovat je každý den.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Plíce jsou velmi důležitý orgán, který lidskému organismu umožňuje vstřebávat kyslík a přenášet jej do potřebných částí těla. Postupem času se však mohou začít zanášet nebezpečnými nečistotami, zejména&nbsp;<strong>pokud žijete poblíž továren nebo pravidelně kouříte cigarety</strong>. V&nbsp;takovém případě je dobré provést jednou za čas důkladnou očistu, která je pomůže do jednoho odstranit a usnadnit vám tak dýchání. Aby přitom byl účinek co nejefektivnější, stačí podle lékařky <a href="https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-honey" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kim Chin</a> smíchat dohromady pár přírodních ingrediencí.&nbsp;</p>



<h2 id="h-jedine-n-sm-s-kter-o-ist-va-e-pl-ce">Jedinečná směs, který očistí vaše plíce&nbsp;</h2>



<p>Obzvláště účinný může být tento recept pro kuřáky, neboť jejich plíce mohou být oproti ostatním lidem značně zanesené nebezpečnými látkami. Samozřejmě si však očistu může dopřát naprosto každý, nehledě na věk nebo pohlaví. Poté, co proces dokončíte, se vám bude mnohem lépe dýchat, a dokonce&nbsp;<strong>budete moci pocítit zlepšení při vykonávání některých aktivit</strong>, jako je například jízda na kole nebo běh. Směs si přitom připravíte jednoduše doma a nebudete k&nbsp;ní potřebovat žádné drahé suroviny ani příliš mnoho času.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="562" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay.jpg" alt="Celá cibule a nakrájená na kolečka leží s nožem na stole" class="wp-image-186938" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-320x180.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-730x410.jpg 730w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-720x405.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-800x450.jpg 800w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Cibule v kombinaci s medem pomáhá čistit plíce </figcaption></figcaption>


<p>Jakmile začnete směs posléze užívat, vaše tělo začne postupně vylučovat všechen sekret z&nbsp;vašich plic a vy budete moci pocítit značnou úlevu. Obzvláště účinně působí zejména během&nbsp;<strong>zimy, kdy může být také skvělou prevencí před virovými infekcemi</strong>, jako je kašel nebo nachlazení. Její hlavní složkou je přitom cibule, která dle webu <a href="https://www.healthline.com/nutrition/onion-benefits" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a> nabízí nespočet zdravotních přínosů, včetně antioxidačních účinků a regulace krevního oběhu. K&nbsp;přípravě tohoto úžasného léku budete potřebovat následující ingredience:&nbsp;</p>



<ul><li>1/2 kilogramu cibule</li><li>1/2 kilogramu hnědého cukru</li><li>1,5 litru vody</li><li>šťáva ze dvou citronů</li><li>7 polévkových lžic domácího medu</li></ul>



<p>Nejprve se pokuste ve vhodné nádobě zkaramelizovat cukr, a poté k&nbsp;němu přidejte oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli, přičemž vše promíchejte vařečkou. Asi po minutě ingredience zalijte&nbsp;<strong>vodou a na mírném ohni ji nechte vařit do doby, dokud se 1/3 neodpaří</strong>. Následně směs přeceďte přes sítko, aby se oddělily kousky cibule, a poté ji nechte mírně vychladnout. Jakmile bude připravena, přidejte šťávu ze dvou citrónů a nakonec domácí med – vše dobře promíchejte, dokud nezískáte homogenní tekutinu.&nbsp;</p>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vyhody-cibule/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/loupat-cibuli-zena-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>Cibule –⁠ zlatý důl pro zdraví. Zejména na podzim ji ocení děti i dospělí, celoročně má 7 pozitivních vlivů</h1></div>

	</a>
</div>



<h2 id="h-dal-zdravotn-p-nosy-sm-si">Další zdravotní přínosy směsi&nbsp;</h2>



<p>Takto připravený sirup nalijte do skleněné láhve a uchovávejte v&nbsp;ledničce, přičemž abyste maximálně pročistili své plíce, užívejte 1 polévkovou lžíci na lačný žaludek – o <a href="/vyziva/kasel-nachlazeni-banan/#google_vignette">další takové účinné směsi</a> jsme se na JakZdravě nedávno zmiňovali, tehdy byl její hlavní složkou banán. Očistná kúra by poté měla trvat až do spotřebování sirupu, a jakmile se tak stane, po třech měsících pauzy si&nbsp;ji můžete připravit znovu a metodu opakovat. Mezi její další zdravotní přínosy patří:</p>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vceli-med-prispiva-dobremu-zdravi/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/01/lzicka-medu-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>1 lžička medu dodá tělu superschopnost v jakémkoliv věku. Účinně se vypořádá s bakteriemi, viry i plísněmi</h1></div>

	</a>
</div>



<ul><li>Obě ingredience obsahují látky, jako jsou flavonoidy, enzymy a vitamín C, které mohou posílit imunitní systém.&nbsp;</li><li>Cibule i med mají silné protizánětlivé vlastnosti, což může být užitečné při snižování zánětů v&nbsp;těle a uklidnění podrážděných tkání.&nbsp;</li><li>Pravidelná konzumace cibule a medu může přispívat k snižování hladiny cholesterolu a krevního tlaku, což je prospěšné zejména pro zdraví srdce a jeho ochranu před nebezpečnými onemocněními.&nbsp;</li><li>Jak cibule, tak i med obsahují antioxidanty, které pomáhají neutralizovat volné radikály v těle, díky čemuž chrání buňky před poškozením a přispívají k prevenci chronických onemocnění.</li><li>Pokud budete jíst med a cibuli pravidelně, může to mít příznivý vliv na trávicí systém. Důvodem jsou především enzymy, které ingredience obsahují, a také jejich schopnost udržovat rovnováhu střevní mikroflóry.&nbsp;</li></ul>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/dedeckova-medicina-pro-zdrave-plice/">Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/dedeckova-medicina-pro-zdrave-plice/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">obklady-chodidel-cibule-pixabay</media:title>
			<media:description type="html">Cibule v kombinaci s jablečným octem pomáhá odstraňovat stařecké skvrny</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/obklady-chodidel-cibule-pixabay-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/loupat-cibuli-zena-287x203.jpg" medium="image" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/01/lzicka-medu-287x203.jpg" medium="image" />
	<enclosure length="35946" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/papirove-plice-zelene-pozadi-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/papirove-plice-zelene-pozadi-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
