Žaludová káva a lidské zdraví 

Ačkoli by to řekl málokdo, kávu si můžete připravit i z obyčejných žaludů. Tyto cenné přírodní plody nabízí řadu zdravotních přínosů, jako je léčba hemeroidů (vnějších i vnitřních), podpora různých orgánů, léčba zažívacích potíží, úleva od menstruačních bolestí, stabilizace krevního tlaku, snížení hladiny cholesterolu a triglyceridů a také ochrana štítné žlázy před nebezpečnými problémy. 

Co je na tom všem nejlepší, je skutečnost, že si žaludovou kávu můžete připravit velmi snadno a rychle. Konzumovat ji poté můžete nejlépe každý den, což vám poskytne maximální účinky (obzvláště dobře působí dle serveru Healthline na chudokrevné jedince, kteří ji mohou pít klidně dvakrát denně). Je ovšem důležité se před přidáním tohoto nápoje poradit s lékařem, který určí, zda je pro vás vhodný či nikoli. K přípravě budete potřebovat následující ingredience:  

iZdroj fotografie: Pixabay

• zralé žaludy
• vodu

Zralé plody je třeba nejprve opražit, oloupat a poté pomlít v mixéru. Jakmile budete hotovi, přiveďte vodu k varu, přidejte lžičku pomletých žaludů a nechte je vařit zhruba 10 minut. Poté nápoj sceďte a můžete ho pít. Pro získání lepší chuti můžete přidat trochu mléka nebo cukru, ale nejlepší je konzumovat nápoj bez jakýchkoli přísad. Po několika dnech konzumace budete na sobě moci pocítit velmi pozitivní změny. 

Čekanková káva pobláznila Česko. Zdravá alternativa pomáhá s hubnutím a trávením. Střeva udržuje pěkně v chodu

Pít by jí měly především ženy 

Obzvláště dobře působí takto připravený nápoj na ženy, které mimo jiné chrání před nedostatkem železa způsobeným menopauzou či těhotenstvím. Rovněž jim pomůže zmírnit bolesti kloubů a kostí. Na webu JakZdravě jsme také psali o dalších zdravotních přínosech žaludů a jak je konzumovat.

Článek Už žádné problémy se štítnou žlázou, už žádná anémie. Jeden šálek denně funguje lépe než jakýkoliv lék se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.