Nejen voňavý, ale i léčivý: Šeřík pomůže od bolesti, zmírní zánět i detoxikuje tělo

Šeřík je dobře známá okrasní rostlina, která však kromě krásného vzhledu a příjemného aroma disponuje také řadou užitečných zdravotních přínosů. Působí například proti kašli a jako silné diuretikum, čistí krev, detoxikuje organismus a chrání játra před poškozením. To především díky obsahu účinných sloučenin, které jsou taktéž podle odbornice Marta Wozniak schopny ničit zánět a nepřátelské buňky v těle. Abyste však z této rostliny mohli vytěžit co nejvíce, je důležité umět si z ní připravit správný lék.

1) Zmírňuje zánět

V tradiční medicíně se šeřík, zejména jeho listy, často používají ke zmírnění zánětlivých problémů s ledvinami a ledvinovými kameny. Pokud vás tedy trápí ledviny, můžete si z něj připravit jednoduchý nápoj. Zalijte dvě polévkové lžíce rozdrcených šeříkových listů 250 mililitry teplé vody, tekutinu přiveďte k varu, poté ji stáhněte z ohně, přikryjte pokličkou a nechte zhruba 2 až 3 hodiny louhovat. Nápoj nakonec dobře sceďte, a poté užívejte 1 polévkovou lžíci směsi před každým jídlem po dobu dvou týdnů.

2) Nachlazení a horečka 

Jeden z hlavních zdravotních přínosů listů šeříku spočívá v jeho schopnosti snižovat horečku způsobenou nachlazením a další příznaky tohoto nepříjemného onemocnění. Již při prvních příznacích byste si měli připravit nálev ze 2 polévkových lžic nasekaných šeříkových listů zalitých 1 šálkem vroucí vody, a ten následně konzumovat alespoň 3 až 4krát denně, abyste si mohli ulevit – nejlepší je mírně zahřátý. 

3) Zmírňuje příznaky artritidy

Tato jedinečná rostlina vám také dokáže pomoci zmírnit revmatické bolesti způsobené artritidou a bolestí v dolní části zad – zejména jeho listy, ale i květy. Stačí smíchat v uzavřené sklenici 2 polévkové lžíce nasekaných šeříkových listů a květů s 300 mililitry šťávy z černé ředkve, 200 gramy včelího medu a 100 mililitry pravé domácí pálenky. Směs následně nechte odpočívat 24 hodin na tmavém místě, a poté ji můžete aplikovat přímo na bolestivá místa. Je ovšem nutné dodat, že byste se před použitím tohoto prostředku měli oholit. 

iZdroj fotografie: Freepik

4) Pomůže vám s nespavostí 

Květy i listy šeříku jsou skvělým prostředkem, který vám pomůže zmírnit nespavost a konečně se pořádně prospat. Jedná se totiž o rostlinu s uklidňujícími účinky, takže pokud ji budete užívat před spaním, pomůže vám snadněji přejít do režimu snění. Stačí si připravit stejný nálev jako v předchozím případě a pít 3 šálky denně – chcete-li však zvýšit jeho účinnost, můžete do nálevu přidat 1 lžičku sušených květů levandule.

Recept na domácí lék z šeříku

Tento starý recept na bázi šeříku a mléka je skvělý prostředek pro úlevu od bolesti a léčbu mnoha onemocnění. Jedná se o velmi účinnou směs, která disponuje uklidňujícími, protizánětlivými, detoxikačními a antihypertenzními účinky, přičemž dokáže čistit od škodlivin také pokožku. Pokud tedy máte nějaké kožní onemocnění, ekzém nebo lupénku, stačí opláchnout odkvetlé šeříky ve studené vodě, a poté je spolu s mlékem přivést k varu na mírném ohni (nechte směs vařit 5 až 10 minut, pak květy sceďte a následně použijte).

Šeříkové mléko vám pomůže ulevit si také od nepříjemného svědění, bolesti a pomáhá při bolesti kloubů nebo revmatismu –  stačí do něj namočit gázu, přiložit a nechat působit.