Příroda je jako otevřená lékárna. Stačí znát rostliny a můžete si pomoci od všech možných zdravotních neduhů. Využívali toho šamani, a to nejen pro léčení, ale i osobní prospěch.
Existuje mnoho léčivých rostlin, které vás dokážou účinně zbavit zdravotních problémů. V některých případech je dokonce lepší obrátit se nejprve na matku přírodu, a pak teprve na lékaře. Samozřejmě pokud se jedná o akutní stavy, udělejte to radši naopak. Na sílu bylinek spoléhá mnoho lékařských kapacit i výživových poradců. Joe Leech, odborník přes výživu, zdůrazňuje, že léčivky se používaly napříč celou lidskou historií a pomáhají i dnes.
5 léčivých rostlin s úžasnými účinky
Vybrali jsme pro vás pět úžasných léčivých bylin, které by neměly chybět ve vaší domácnosti nebo na zahrádce. Bylo to těžké, protože léčivek se zdravotními přínosy je tolik, že by to vydalo na samostatnou knihu. Tu si můžete opatřit, až vás toto téma nadchne a budete se chtít pustit do bylinkaření.
1. Máta peprná
Nejznámější bylina s nádhernou vůní je máta peprná. Využívá se hojně v lidovém léčitelství a v aromaterapii. Až vás bude bolet žaludek nebo nepříjemně tlačit ve střevech, srovná vás mátový čaj. Všem, kdo trpí syndromem dráždivého tračníku, dokáže ulevit od bolesti. Její silné aroma snižuje nevolnost. Pěstovat na zahrádce si ji zvládne opravdu každý. Máta se sama a dobře rozrůstá a nerespektuje stanovené hranice záhonu.
2. Šalvěj
Šalvěj patří mezi protizánětlivé byliny. Můžete ji popíjet jako čaj nebo použít jako silné kloktadlo proti zánětům dásní. Funguje i preventivně. Výzkum dokonce odhalil, že šalvěj zlepšuje paměť a mozkové funkce. Podle studie může významně pomoct lidem trpícím Alzheimerovou chorobou. A nejen jim. Je dokázáno, že šalvěj zlepšuje paměť u starých i mladých lidí.
3. Skořice
Skořici máte určitě ve skřínce s kořením. Věděli jste, že je skořice úžasný antioxidant? Dokáže snižovat cholesterol a účinně snižuje hladinu cukru v krvi. Pokud chcete vyzkoušet její benefity, doporučované denní množství se pohybuje od půl do dvou kávových lžiček, což je cca 1 – 6 gramů.
4. Zázvor
Zázvor se v alternativní medicíně používá velmi často. Doporučuje se při infekcích horních cest dýchacích. Má protizánětlivé účinky a působí proti nevolnosti. Jedna studie dokonce zjistila, že účinky zázvoru jsou srovnatelné s aspirinem. Dva gramy zázvoru sníží zánět a uleví od bolesti.
5. Česnek
Pro své léčivé vlastnosti se česnek používá už od nepaměti. Působí jako prevence mnoha nemocí a dokonce zlepšuje zdraví srdce. Pomůže vám ale i při běžném nachlazení. Jeho konzumací se vám podaří snížit LDL cholesterol (to je ten zlý). Trápí-li vás vysoký tlak, pak česnek zaboduje i tady, protože může být stejně účinný jako některé léky pro snižování krevního tlaku.
Léčivé byliny a šamanismus
Léčivé rostliny využívali už staří šamani, kteří používali rostliny nejen pro léčbu neduhů, ale také pro čarování. My už na to dnes budeme koukat spíš jako na pověry, ale co kdyby to přeci jen fungovalo? Pro zajímavost se podívejte, co šamani radí. Věří, že sílu rostlin lze využít pro zajištění osobního užitku.
Objímání stromů
Objímání stromů je naprosto neškodná činnost, jejímž účelem je načerpat energii z přírody. Nejvíce energie poskytuje bříza, ale jakýkoli strom bude fajn. Nemusíte si u toho připadat nijak trapně. I když nevěříte na přenos energie, dotek kůry stromu poskytuje příjemné spojení s přírodou a skutečně vás dokáže uklidnit.
Šamanské rady na čarování s bylinami
Chcete zbohatnout? Rychle se uzdravit? Zbavit se smůly? Šamani si vědí rady se vším. Pro všechno využijete byliny, ale bude také hodně záležet na vaší víře v úspěch. Kterými rostlinami můžete čarovat?
- Jalovec – zbaví vás nepřátel a závistivců, stačí položit na pracovní stůl.
- Bobkový list – tři listy umístěné na sever vám zlepší kariéru.
- Levandule a pelargónie – dejte sušené květy do peněženky a nikdy nebude prázdná (což dá rozum, bude plná sušených květů levandule a pelargonie).
- Borovice a citronová tráva – vonný olej zlepší rozhodování a rozproudí mysl.
- Cedr a jehličnany – pomáhají uzdravit nemocné, stačí větvička nad postel pacienta.
- Pelyněk – odstraní negativní energii z vašeho domu.
- Bodlák – jako talisman nad vchodovými dveřmi pomáhá proti zlým sousedům.
- Cibule – rozpulte ji o úplňku a umístěte půlku za dveře zevnitř a zvenku, ona pak vysaje všechno zlé z vašeho bytu (a rozvoní se vůní zpoceného muže).