<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Máte na těle tuto vyrážku? Začněte okamžitě jednat, jde o tiché nebezpečné onemocnění &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/intolerance-lepku-vyrazka-priznaky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Apr 2024 14:24:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Máte na těle tuto vyrážku? Začněte okamžitě jednat, jde o tiché nebezpečné onemocnění &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Máte na těle tuto vyrážku? Začněte okamžitě jednat, jde o tiché nebezpečné onemocnění</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/intolerance-lepku-vyrazka-priznaky/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/intolerance-lepku-vyrazka-priznaky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 16:24:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Celiakie]]></category>
		<category><![CDATA[Intolerance lepku]]></category>
		<category><![CDATA[lepek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=221180</guid>

	
					<description>Intolerance lepku se projevuje jako první v trávicím systému a na kůži. Tvrdé pupínky na horních končetinách mohou být právě signálem, že vaše tělo neumí trávit lepek.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vyrážkou se mohou projevovat onemocnění uvnitř těla. Například intolerance lepku, respektive problém s&nbsp;jeho trávením, se vyznačuje <strong>kromě jiných reakcí také vyrážkou</strong>. Intolerance lepku je těžko zjistitelná, nejlépe se na ni přijde tak, že člověk na několik dní vyřadí ze stravy lepek a sleduje, zda jeho potíže zmizely.</p>



<h2 id="h-nejt-forma-intolerance-lepku">Nejtěžší forma intolerance lepku</h2>



<p>Celiakie je autoimunitní onemocnění a nejtěžší forma nesnášenlivosti lepku. Trpí jí asi 1 % populace, a pokud se lepek nevyřadí, může způsobit <strong>poškození trávicího systému</strong>. Mírná forma intolerance na lepek je však častější a nehrozí vážné poškození zdraví. Nicméně, negativně ovlivňuje každodenní fungování. Jak tedy poznat, zda netrpíte citlivostí na lepek? Podle následujících příznaků.</p>



<h2 id="h-p-znaky-intolerance-lepku">Příznaky intolerance lepku</h2>



<h3 id="h-vyr-ka">Vyrážka</h3>



<p>Keratóza neboli také „husí kůže“, jak se této vyrážce občas říká, se objevuje hlavně na horních končetinách zezadu (na tricepsech) nebo na loktech. Tělo tak hlásí <strong>nedostatek omega-3 mastných kyselin</strong>. Těch je málo právě proto, že trávení ve střevech neprobíhá správně, což způsobuje právě lepek, jak píše web <a href="https://www.healthline.com/nutrition/signs-you-are-gluten-intolerant" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a>.</p>



<h3 id="h-asto-v-s-bol-hlava">Často vás bolí hlava</h3>



<p>Časté bolesti hlavy mohou být také jedním z&nbsp;příznaků lepkové intolerance. Pokud jste vyloučili jiné možnosti, jako je bolest hlavy z&nbsp;dehydratace, <a href="/zdravi/typy-bolesti-hlavy-lecba/">stresu a dalších příčin</a>, o kterých psala naše redakce dříve, zkuste vyřadit lepek.</p>



<h3 id="h-autoimunitn-onemocn-n">Autoimunitní onemocnění</h3>



<p>Autoimunitní onemocnění a nesnášenlivost lepku často chodí ve dvojici. Nejčastěji se nesnášenlivost lepku objevuje u Hašimotovy tyreoditidy (zánět štítné žlázy), lupusu, <strong>revmatoidní artritidy, sklerodermie</strong>, ulcerózní kolitidy, psoriázy (lupénky) a roztroušené sklerózy, jak píše web <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/312898" target="_blank" rel="noreferrer noopener">MedicalNewsToday</a>. Pokud máte potíže a diagnostikovanou některou z&nbsp;těchto nemocí, zkuste lepek na čas vynechat. Uvidíte, zda se vám uleví.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem.jpg" alt="Potraviny obsahující lepek" class="wp-image-221181" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Lepek může způsobit alergické reakce nebo trávicí obtíže a vyrážku.</figcaption></figcaption>


<h3 id="h-pot-e-s-tr-ven-m-a-z-vrat">Potíže s&nbsp;trávením a závratě</h3>



<p>Nesnášenlivost lepku se nejčastěji projevuje plynatostí, průjmem, nadýmáním, křečemi v&nbsp;břiše nebo chronickou zácpou. <strong>U dětí to bývá právě zácpa</strong>. <a href="/poradna/prirodni-lecba-zacpy/">Dlouhodobá zácpa je nebezpečný stav</a>, jak jsme na JakZdravě již psali, a měl by být řešen s&nbsp;odborníkem. Někdy se mohou přidat také závratě a točení hlavy.</p>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/glyfosat-muze-zpusobit-celiakii/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="191" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-330x220.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-320x214.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-768x513.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-720x481.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek.jpg 999w" sizes="(max-width: 287px) 100vw, 287px" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>Myslíte si, že trpíte nesnášenlivostí lepku? Můžete se mýlit, zpravidla je na vině jiná zcela běžně konzumovaná látka</h1></div>

	</a>
</div>



<h3 id="h-neust-l-nava-a-bolesti-cel-ho-lov-ka">Neustálá únava a bolesti celého člověka</h3>



<p>Chronická únava může mít svůj původ v&nbsp;mnoha příčinách. Jednou z&nbsp;nich může být i nesnášenlivost lepku. Kromě únavy se projevuje vyčerpaností, <strong>problémy se soustředěním</strong> a zamlženou myslí. Často se únava spojuje s&nbsp;bolestí svalů, šlach a kloubů, které často bývají diagnostikovány jako fibromyalgie.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/intolerance-lepku-vyrazka-priznaky/">Máte na těle tuto vyrážku? Začněte okamžitě jednat, jde o tiché nebezpečné onemocnění</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/intolerance-lepku-vyrazka-priznaky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">potraviny-s-lepkem</media:title>
			<media:description type="html">Lepek může způsobit alergické reakce nebo trávicí obtíže a vyrážku.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/potraviny-s-lepkem-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/nesnasenlivost-lepek-330x220.jpg" medium="image" />
	<enclosure length="32357" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/vyrazka-na-ruce-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/03/vyrazka-na-ruce-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
