Jogurt jako elixír života a dlouhověkosti. Vědci přichází s revolučními výsledky

Vysokého věku se touží dožít řada lidí. Odchod na věčnost s trojmístným číslem označujícím věk je o mnoho lákavější než odchod s číslem dvojciferným (a často i velmi nízkým). Na základě výzkumu vedeného vědci z Lékařské fakulty Univerzity Keio v Tokiu se nicméně zdá, že cesta k „pohádkovému“ věku je otevřená. Vědci se soustředili zejména na zkoumání střevní mikroflóry lidí, kteří přesáhli hranici 100 let. Výsledky, ke kterým došli, jsou překvapivé a rozhodně zajímavé.

Určitý typ střevních bakterií přispívá k dlouhověkosti

Subjekty zkoumanými v rámci výzkumu byli lidé ve třech věkových kategoriích. První skupinou bylo 47 dospělých ve věku 21 – 55 let, druhou skupinou bylo 112 dospělých ve věku 85 – 89 let a třetí skupinu tvořilo 160 dospělých ve věku okolo 107 let. A byli to právě lidé ze třetí skupiny, kteří vědce zaujali nejvíce. Na rozdíl od zbytku osob účastnících se výzkumu se u nich našla unikátní střevní mikroflóra. Badatelé se ji proto rozhodli lépe prozkoumat.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Tato specifická mikroflóra modifikovala ve střevech nejstarších účastníků výzkumu určitý druh trávicí tekutiny produkované játry. Ta je tvořena unikátními sekundárními žlučovými kyselinami, konkrétně kyselinou isoallolithocholovou čili isoalloLCA. Vzhledem k nedostatku informací o původu této kyseliny pátrali výzkumníci hlouběji. Výsledkem bylo zjištění, že isoalloLCA pomáhají vytvořit bakterie čeledi Odoribacteraceae, a zároveň má silné antimikrobiální účinky. Tedy eliminuje nežádoucí střevní bakterie odolné vůči medikaci.

Původ bakterií by mohl být daný stravou a genetikou

Vzhledem k faktu, že zdravý imunitní systém dává svému nositeli vyšší šanci na dlouhý život, není překvapivé, že se lidé produkující isoalloLCA dožívají pokročilého věku. Kromě genetických predispozicí může hrát významnou roli strava, a sice konzumace potravin obsahujících probiotika. Probiotika pomáhají vyživovat množství mikroorganismů ve střevech, tím pomáhají lepšímu trávení a vedou ke zlepšení některých zdravotních obtíží.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Konzumací kefíru, kombuchy, kysaného zelí či jogurtu s živými kulturami tak můžete podpořit své střevní zdraví a možný vývoj specifické bakterie. Je-li tomu opravdu tak, jedná se vskutku o průlomový objev. Vědci nyní plánují výzkum prohloubit a pokusí se ho uvést do širších souvislostí, které by otevřely dveře novým způsobům léčby a zdravého stravování.

Zdroj: Eatthis