Problémy s klouby jsou spojeny nejen s kontinuálním narušením běžného životního standardu člověka, ale mohou vést také k dlouhodobým sekundárním problémům, jež jsou spojeny se snížením periodicity základních pohybových aktivit a omezením zdravého životního stylu.
Léčba bolesti kloubů běžnými metodami se může po čase stát neúčinnou a velmi nákladnou, proto se řada lidí rozhodne alespoň podporovat klasickou medikaci přírodní cestou a hledá si vhodné alternativy především v oblasti bylinkářství. Pro posílení kloubů a odbourání bolesti je možné využít řadu receptur, zde jsou uvedeny tři, jejichž efekt se projeví v krátkém časovém horizontu po jejich aplikaci. Jedná se o:
- směs na artritidu
- octový nálev
- černou ředkvičkovou mast
Recepty na účinné domácí prostředky proti bolestem kloubů
Každý z uvedených receptů je možné si připravit v pohodlí domova, je však potřeba si obstarat veškeré suroviny, ideálně ve vysoké kvalitě – z domácí zahrádky.
Směs na artritidu
Tento recept obsahuje řadu bylinek, které si budete muset sehnat v čerstvé nebo sušené podobě, a to:
- ledumové výhonky
- komonici (melilotus)
- třezalku tečkovanou
- listy brusinky
- lněná semínka
- listy kopřivy
- mátu
- tužebník
- violku trojbarevnou
- dvojzubec
Příprava prostředku je pak velmi jednoduchá a vyžaduje smíchání bylinek ve stejném poměru, které přelijeme 1 litrem vroucí vody. Odvar se konzumuje buď jednou denně pro zmírnění bolestí, nebo 4 – 5krát denně pro odstranění všech příznaků.
Octový nálev
Tento jednoduchý recept se užívá třikrát denně po dobu až 20 dnů a vyrábí se rozmícháním 2 čajových lžiček jablečného ve sklenici vody s 2lžičkami medu. Cyklus užívání by se měl opakovat 3krát ročně.
Černá ředkvičková mast
Tento přípravek je vhodný k rychlému zmírnění lokální akutní bolesti kloubů. Připravuje se z následujících ingrediencí:
- 1 sklenice šťávy z černých ředkviček
- 150 g medu
- ½ sklenice vody
- 15 g soli
Všechny ingredience se smíchají do husté kaše, kterou můžete uchovávat doma v lednici pro urgentní potřeby.