<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Pokud někdy uvidíte tuto věc na svých nehtech, raději okamžitě navštivte lékaře &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vyznam-barvy-kvality-nehtu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Jan 2026 14:16:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Pokud někdy uvidíte tuto věc na svých nehtech, raději okamžitě navštivte lékaře &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pokud někdy uvidíte tuto věc na svých nehtech, raději okamžitě navštivte lékaře</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/vyznam-barvy-kvality-nehtu/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/vyznam-barvy-kvality-nehtu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 18:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[nehet]]></category>
		<category><![CDATA[nehty]]></category>
		<category><![CDATA[žluté nehty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=214579</guid>

	
					<description>Nehty, ačkoli se zdají jak samozřejmost, jsou důležitou součástí prstů. Chrání je před poškozením a podílejí se na jemné motorice. A dokážou dokonce signalizovat nemoc.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Věděli jste, že bílé tečky pod nehty způsobují vzduchové bubliny? Odborně se jedná o leukonychii, která vzniká na základě poranění nehtu. <strong>Bílé tečky nebo skvrny</strong> mohou mít také genetický původ, ale v&nbsp;některých případech, zvláště objeví-li se náhle, mohou varovat před vážnějším zdravotním problémem. Shrnuli jsme pro vás stavy, které je vhodné konzultovat s&nbsp;lékařem nebo dermatologem.</p>



<h2 id="h-nedostatek-vitam-n-nekvalitn-nehet">Nedostatek vitamínů = nekvalitní nehet</h2>



<p>Jestliže vám chybí vitamíny a některé minerály, zhorší se stav vašich nehtů. První, čeho si všimnete, bude jejich zvýšená lámavost. V&nbsp;tomto případě <strong>doplňte vitamíny A a E</strong>, popřípadě ještě železo. Lámavé nehty ale mohou být způsobeny naprosto běžnými příčinami, jako je časté používání odlakovačů nebo nadměrné máčení rukou ve vodě, jak zmiňuje také web <a href="https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/healthy-nails" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a>.</p>



<h2 id="h-t-tn-l-za-a-jej-souvislost-s-nehty">Štítná žláza a její souvislost s&nbsp;nehty</h2>



<p>Jestliže doplnění vitamínů a minerálů nepomohlo, hledejte příčinu dál. Na řadě je štítná žláza. Porucha její funkce má totiž<strong> vliv na kvalitu nehtů</strong>. Proto požádejte svého lékaře, aby vám odebral krev na vyšetření hladiny hormonů štítné žlázy. Někdy se na lámavé nehty doporučuje zpevňovací lak na nehty. <a href="/zdravi/lak-na-nehty-skodi-zdravi/">Možné nebezpečí pro zdraví, které laky na nehty mohou představovat</a>, popsala naše redakce v&nbsp;minulém článku.</p>



<h2 id="h-v-znam-odli-n-barvy-a-tvaru-neht">Význam odlišné barvy a tvaru nehtů</h2>



<p>Zdravé nehty mají světle růžovou barvu (mohou být i bezbarvé) a jejich povrch by měl být hladký. Jakákoli odchylka má své opodstatnění. Význam odlišností popsal také <a href="https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-nails-and-health" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WebMD</a>. My jsme pro vás připravili stručný přehled.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura.jpg" alt="Přirozený a zdravý nehet při manikurní úpravě" class="wp-image-214580" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Takto by měl vypadat zdravý a udržovaný nehet.</figcaption></figcaption>


<h3 id="h-v-znam-jednotliv-ch-barev">Význam jednotlivých barev</h3>



<ul><li><strong>Žlutá barva</strong> se vyskytuje u některých kuřáků, při onemocnění plísní a při žloutence.</li><li><strong>Bílé nehty</strong> mohou znamenat cukrovku nebo problém s&nbsp;játry.</li><li><strong>Modré zbarvení</strong> nehtů naznačuje nedostatek kyslíku v&nbsp;krvi (cyanózu).</li><li><strong>Šedými nehty</strong> tělo hlásí nedostatek železa.</li><li><strong>Fialové nehty</strong> budete mít při nedostatečném prokrvení prstů.</li></ul>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/nehty-plisen-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>Jak na plísně a odrůstající nehty: Řešením je třezalka</h1></div>

	</a>
</div>



<h3>Skvrny a povrchové nerovnosti</h3>



<ul><li><strong>Bílé skvrny</strong> často ukazují na poranění nehtu nebo nedostatek vitamínu B.</li><li><strong>Tmavé tečky nebo rýhy</strong> nepodceňujte, objevují se u kožního melanomu.</li><li><strong>Rýhy v&nbsp;nehtech </strong>jsou reakcí těla na zanesení toxiny při problémech v&nbsp;trávicím systému.</li><li><strong>Dírky na nehtech</strong>, drážky, praskliny a žlutobílé zbarvení s&nbsp;bílými krustami pod nehty jsou jasnou známkou psoriázy (lupénky).</li><li><strong>Nehty zahnuté dovnitř</strong> mohou ukazovat na poruchu látkové výměny.</li></ul>



<p>Mezi nehtové problémy se řadí také <a href="/poradna/jak-se-zbavit-kousani-nehtu/">kousání nehtů. Jak se ho zbavit a odnaučit</a> jsme na JakZdravě již popsali dříve.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/vyznam-barvy-kvality-nehtu/">Pokud někdy uvidíte tuto věc na svých nehtech, raději okamžitě navštivte lékaře</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/vyznam-barvy-kvality-nehtu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zdravy-nehet-manikura</media:title>
			<media:description type="html">Takto by měl vypadat zdravý a udržovaný nehet.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/zdravy-nehet-manikura-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/nehty-plisen-287x203.jpg" medium="image" />
	<enclosure length="39398" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/nehtove-nacini-pece-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2024/01/nehtove-nacini-pece-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
