Nezapomínejte nanést opalovací krém na pět zpravidla opomíjených míst těla, která bez něj přivolají rakovinu kůže

Všichni víme, že bychom se měli namazat opalovacím krémem pokaždé, když jsme venku na letním slunci. Sluneční ultrafialové paprsky jsou hlavní příčinou rakoviny kůže, tudíž je zapotřebí pokožku patřičně chránit. Na některé části těla však často zapomínáme. Než tedy vyrazíte na sluníčko za zábavou, podívejte se na tento seznam.

Vaše uši

Výzkum zjistil, že uši jsou třetím nejčastějším místem s výskytem rakoviny kůže. Ta se může objevit na jakékoli části ucha, včetně konchální mísy (střední části ucha), oblasti, která je relativně chráněna před sluncem, tvrdí Nadace pro rakovinu kůže.

iZdroj fotografie: Unsplash

Vaše oční víčka

Nejlepším způsobem, jak chránit oční víčka, je nosit sluneční brýle. Pokud se však snažíte vyhnout opálení na obličeji, použijte oční krém, který obsahuje sluneční ochranný faktor (SPF). Tomuto účelu však poslouží i jakýkoliv krém na opalování, určený pro citlivou pleť.

Vaše rty

Balzám na rty, který obsahuje SPF, ochrání vaše rty. Pokud jíte nebo pijete, nezapomeňte rty znova namazat. Rakovina kůže na rtech se nejčastěji vyskytuje u mužů se světlou pletí starších 50 let. Dolní ret je asi 12krát častěji postižen, a to kvůli větší expozici slunečnímu světlu, říká Nadace pro rakovinu kůže.

iZdroj fotografie: Unsplash

Horní část vašich nohou

Silná vrstva odumřelých kožních buněk chrání chodidla našich nohou před ultrafialovým zářením slunce. Ale druhá strana vašich nohou směřuje přímo ke slunci, když máme na sobě žabky a jiné boty, které obepínají kůži. Díky tomu je tato oblast obzvláště citlivá na sluneční paprsky.

Vaše pokožka hlavy

Vaše vlasy poskytují pouze nepatrnou ochranu před slunečními ultrafialovými paprsky. Vaše pokožka hlavy – zejména pokud jste plešatí – je přímo vystavena slunci, podobně jako v případě nohou. Pokud nechcete nosit klobouk, nezapomeňte se natřít krémem na opalování.

Zdroj: Brightside