Strašák bronchitida aneb jak na ní podle lékařů i lidových praktik

Bronchitida je nepříjemné onemocnění, ke kterému dochází v momentě, kdy se zanítí průdušky a začne se v nich tvořit hlen. Většinou zahrnuje příznaky, jako je zejména kašel a dušnost – v případě, že ji neléčíte včas, může mít na vaše zdraví mnohem závažnější dopady. Obvykle tento problém trvá méně než 10 dní, přičemž některé příznaky mohou přetrvávat i několik dalších týdnů. Od nepříjemných pocitů si však můžete ulevit podle lékařky Elaine K. Luo mnohem dříve, a to pomocí vhodného domácího přípravku. 

Typické příznaky onemocnění

Mezi typické příznaky bronchitidy patří:

• rýma
• bolest v krku
• únava
• kýchání
• sípání
• pocit nachlazení
• bolesti zad a svalů
• horečka 37,7 °C až 38 °C 

Po počáteční infekci se u vás pravděpodobně objeví také kašel, který bývá zpočátku suchý, ale poté se stane produktivním a začne tvořit hlen. Dále si také můžete s postupem onemocnění všimnout změny barvy hlenu z bílé na zelenou nebo žlutou – to však neznamená nic než skutečnost, že váš imunitní systém intenzivně pracuje. 

Léčba bronchitidy

Pokud nejsou vaše příznaky závažné, nemusíte nutně navštěvovat lékaře. Naopak stačí provést následující kroky, které vám přinesou rychlou úlevu. Patří mezi ně zejména:

• Užívání volně prodejných nesteroidních protizánětlivých léků jako je ibuprofen a naproxen.
• Pořízení zvlhčovače vzduchu, který vám pomůže uvolnit hlen v nosních cestách a na hrudi.
• Konzumace dostatečného množství tekutin, a to nejlépe ve formě čaje, který vám pomůže zředit hlen. 
• Zařazení zázvoru do svého pravidelného jídelníčku.
• Konzumace tmavého medu, který zklidňuje krk a má antivirové a antibakteriální vlastnosti.

Tyto tipy vám sice pomohou zmírnit většinu příznaků, ale pokud sípete nebo máte problémy s dýcháním, raději byste se měli poradit se svým lékařem. Ten vám pravděpodobně předepíše inhalační léky, které vám pomohou otevřít dýchací cesty. Stejně tak byste měli být na pozoru, pokud máte oslabený imunitní systém – v takovém případě vám bude lékař možná muset předepsat antibiotika, aby nedošlo k rozvoji zápalu plic.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Domácí směs proti bronchitidě 

S bronchitidou vám také dokáže pomoci správná domácí směs, jejíž konzumace účinně zmírňuje příznaky, jako je silný kašel, silná sekrece hlenu, únava, potíže s dýcháním a mnohdy také zimnice. K její přípravě budete potřebovat následující ingredience:

• 300 mililitrů vroucí vody
• 2 banány
• 2 polévkové lžíce medu

Postup pro přípravu je potom již naprosto jednoduchý. Stačí se řídit podle níže uvedených kroků: 

Banány rozmačkejte vidličkou a do vzniklé směsi postupně přidávejte horkou vodu. Ingredience promíchejte, a jakmile směs trochu vychladne, přidejte med (med nikdy nepřidávejte do horké vody, protože byste tím zničili jeho účinné látky) a následně směs vypijte kdykoliv během dne. O medu je navíc známo, že je silným antibiotikem, které pomáhá neutralizovat bakterie způsobující bronchitidu. Stejně tak však poskytuje úlevu od bolesti v krku a zklidňuje podráždění.