Tinktura z borových šišek zajistí zdraví kloubů a bojuje proti respiračním chorobám. Doma ji zvládne připravit každý

Nejenom procházkou lesem můžete udělat něco pro své zdraví. Díky pryskyřicím a éterickým olejům obsažených v jehličnanech můžete obohatit vaši domácí lékárnu. Vezměte s sebou nějaký malý košíček a nezapomeňte si nasbírat mladé borové šišky. Jejich silice mají blahodárné a léčivé účinky.

Složení a léčivé vlastnosti

Borové silice obsahují fytoncidy, což jsou látky působící antisepticky. Bojují také proti E. coli a bakteriím způsobující tuberkulózu. Ne nadarmo jsou éterické oleje získané z borovice považovány za jedny z nejsilnějších přírodních antibiotik.

iZdroj fotografie: Unsplash

Šišky mladé borovice mají silné léčivé vlastnosti, protože obsahují užitečné složky jako jsou: tuky, železo a minerální soli, tanin, vitamíny různých skupin a hlavně éterické oleje. Tinktura z borovicových šišek vám pomáhá v boji s onemocněním pohybového aparátu a dýchacích cest. Na jaře si nasbírejte mladé borové šišky a vyrobte si z nich tinkturu nebo koupel.

Koupel nejen na bolavé nohy

Šišky zalijte třemi litry vody a vařte je 30 minut. Poté si připravte lavor, do kterého vývar (bez šišek) nalijte a zřeďte studenou vodou, tak aby vám to bylo příjemné. Nohy si v lázni koupejte zhruba 15 minut. Poté lehce osušte ručníkem a nechte je ještě pár minut odpočinout. Koupel je vhodná na prokrvení pokožky a celkové posílení imunity. Úlevu pocítíte téměř ihned. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Tinktura na potírání bolavých kloubů

Pro uvolnění léčivých silic je zapotřebí nějaký čistý alkohol. Do vhodné nádoby vložte 10 nakrájených šišek a zalijte lihem nebo vodkou, tak aby byly ponořené a nechte 14 dní louhovat na tmavém místě. Nezapomeňte nádobu každý den protřepat. Tinktura je vhodná k vnějšímu užití. Vatový tamponek nebo látkový kapesník namočte do roztoku a bolavé klouby před spaním lehce potřete.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Pokud chcete vyrobit populární tinkturu k vnitřnímu užití, postup výroby je stejný. Vyluhovat dejte pouze 5 šišek na dobu 16 – 18 dní. Užívejte denně 20 kapek po jídle. Hotové tinktury vždy uchovávejte na tmavém místě v chladu a suchu.

Kontraindikace tinktury

Účinky silic borových šišek nejsou vhodné pro osoby s onemocněním vylučovacího ústrojí těhotné nebo kojící ženy nebo při onemocnění žloutenkou. Nedoporučuje se pro děti a osoby starší 60 let. Před užíváním je vždy vhodná konzultace s vaším lékařem.

Zdroj: Natural Health