Šípky v sobě ukrývají hromadu vitamínu C a slibují mnoho zdravotních přínosů. Až zjistíte jaké, určitě si půjdete hned jeden šálek čaje uvařit.

I když houby nejíte, někteří z vašich blízkých jistě ano. Proto je lepší být připraven. Naučte se poznat příznaky otravy houbami a zareagujte na ně správně.

Nespavost, buzení, nekvalitní spánek a problémy s usínáním běžně provází dnešní populaci. Nejčastěji za to může nahromaděný stres. Tyto metody ho pomohou odbourat a vám usnout.

Nejčastější příčina bílých skvrn na nehtech je poranění nehtové ploténky. Jsou ale i další. Léčba nemocí projevujících se bílými skvrnami patří do rukou lékaře.