Poradna
Příznaky, které prozradí brzký příchod žilní trombózy. Bolest a otoky nohou většina žen podceňuje
Žilní trombóza patří mezi nejnebezpečnější onemocnění, která mohou mít tragický dopad na vaše zdraví. Rozpoznejte ji včas pomocí těchto příznaků.
Lukáš Jírovec
| 15. srpna 2025
Poradna
Jak doma „vyzmizíkovat“ křečové žíly: Petržel i rajčata umí zázraky, ale pomůže i léčivá koupel
Křečové žíly jsou nepříjemný problém, který dokáže velmi snadno narušit váš jinak skvělý vzhled. Naštěstí existují přírodní produkty, které jej přirozeně dokáží odstranit.
Lukáš Jírovec
| 15. srpna 2025
Poradna
Psychologie kousání nehtů: Poznejte své spouštěče a dejte tomuto častému zlozvyku nadobro sbohem
Kousání nehtů je zlozvyk, se kterým se potýká velká část populace. Pokud s ním chcete přestat efektivně, musíte prvně pochopit jeho psychologii.
Lukáš Jírovec
| 14. srpna 2025
Poradna
Černý bez je skutečným darem přírody. Pomůže se vším, na co si vzpomenete –⁠ od bolesti hlavy a zubů po rozšířené záněty
O výhodách černého bezu věděli již staří Egypťané, kteří jej hojně využívali k léčbě řady zdravotních problémů. Zde se můžete seznámit s jeho největšími přínosy.
Lukáš Jírovec
| 14. srpna 2025
Výživa
Kouzelné účinky oregana a rozmarýnu: Kromě regulace cukru v krvi vám pomohou i s hubnutím
Tyto dvě byliny patří mezi nejúčinnější přírodní léčiva vůbec. Nejenže skvěle chutnají, ale také vás ochrání před vznikem závažné cukrovky 2. typu.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Poradna
Ženy, zbavte se „kníru“ samy doma. Pinzeta nemusí být jedinou volbou, lze to provést i šetrněji a bezbolestně
Chloupky nad rty jsou nevzhledný problém, který může postupem času začít trápit naprosto každou ženu. Zbavte se jich pomocí tohoto účinného způsobu.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Cvičení
Rychlé hubnutí bez jakékoliv námahy: Vorobjevova gymnastika zabere pouhých 6 minut a můžete ji provádět klidně v práci
Vyzkoušejte tento osvědčený druh cvičení, který si získal již několik ocenění. Nebudete potřebovat žádné náčiní a postačí vám pouze 6 minut vašeho času.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Hubnutí
S tukovou dietou se hubne samo. Kromě mizejících kilogramů a posílení srdce lze pozorovat i zlepšení psychické rovnováhy
Zdravé tuky jsou důležitý prvek, bez kterého se lidské tělo neobejde. Konzumace správných potravin vám proto pomůže nejen zhubnout.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Výživa
6 magických účinků bobkového listu: Pomůže při bolesti nohou a dokáže snížit hladinu cukru v krvi –⁠ jen ho správně použít
Ačkoliv jsou bobkové listy známy spíše pro své gastronomické využití, skvěle se osvědčily také ve světě medicíny. Zde najdete všechny výhody, které přináší.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Výživa
4 skrytá nebezpečí konzumace vepřového masa, která si uvědomuje jen hrstka lidí. Dá se jim ale vyhnout
Konzumace vepřového masa s sebou nese určitá zdravotní rizika, které by nikdo neměl brát na lehkou váhu. Zde najdete 4 nejzávažnější z nich.
Lukáš Jírovec
| 12. srpna 2025
Zobrazit další články