- Domů
- Poradna
- Minutová technika – stačí přitisknout jazyk na patro a správně dýchat. Díky tomu stres nemá šanci, pomáhá to i na klidné spaní
- Diskuze
Diskuze: Minutová technika – stačí přitisknout jazyk na patro a správně dýchat. Díky tomu stres nemá šanci, pomáhá to i na klidné spaní
26. srpna 2025