boky

Cvičení
Nechť se tuky na bocích stanou minulostí: Doporučení osobního trenéra
Mít menší obvod přes boky by bylo skvělé, pomoci můžou cviky, zdravá strava, kvalitní spánek a snížení stresu....
Redakce JakZdravě
| 4. srpna 2025
Cvičení
8 cviků ke ztrátě tuku v bocích: Velké výsledky už za 4 týdny
Boky a střed těla jsou jedněmi z neproblematičtějších partií. Stačí však trochu upravit stravu a začít cvičit ...
Redakce JakZdravě
| 13. června 2023
Hubnutí
Metoda pro lenochy, jak se zbavit přebytečného tuku na bocích a hýždích. Do léta budete vypadat jako modelka
Pokud chceme zhubnout v oblasti nohou, potřebujeme více než jen cvičení. Ve skutečnosti pokud se zaměříte pouz...
Redakce JakZdravě
| 8. května 2021
Zobrazit další články