Omega-3 Archivy - JakZdravě.cz

Omega-3

Výživa
Lněné semínko je postrachem vysokého tlaku i cholesterolu
Obohaťte svou stravu lněným semínkem. Kromě toho, že chutná podobně jako arašídy, je nesmírně zdravé a prospěš...
Redakce JakZdravě
| 2. srpna 2025
Lněná semínka ve tvaru srdce
Výživa
Čas začít jíst lněná semínka: Pomohou na zdravé kosti a cévy, dokonce zlepší i trávení
Semínek, která jsou zdraví prospěšná, existuje celá řada. Navíc jsou dostupná v téměř každém obchodě. Podívejt...
Redakce JakZdravě
| 27. května 2024
Zdraví
Kouzlo rybího tuku: Kromě jiného zvětšuje prsa a snižuje riziko srdečních onemocnění. Má vliv i na oči a motoriku
Mnoho lidí zanevřelo na rybí tuk kvůli jeho chuti. Výzkumy však ukazují, že stojí za to toto rozhodnutí přehod...
Redakce JakZdravě
| 26. ledna 2023
Výživa
Portulák neboli šrucha: Plevel, který v sobě ukrývá vitamíny a léčivé schopnosti. Pěstuje se sám a vydrží i sucho
Trápí-li vás zaplevelená zahrádka, pak určitě nesmutněte. I plevel totiž může mít zdraví prospěšné účinky. Mož...
Redakce JakZdravě
| 16. září 2022
Zdraví
Na první pohled jde o zdraví prospěšné potraviny. Jejich přílišná konzumace je ale mění na nepřítele a může přinášet i halucinace
Existuje opravdu hodně potravin, které jsou prospěšné pro naše tělo. Některé z nich ovšem ve velkém množství m...
Redakce JakZdravě
| 17. března 2022
Výživa
Specifické druhy lososa jsou zdravější a dodají tělu více vitamínů. Dietoložka prozradila, o jaké se jedná
Bílkoviny a vitamíny jsou velice důležité pro naše zdraví a měli bychom jich konzumovat dostatek. A právě ryba...
Redakce JakZdravě
| 7. února 2022
Výživa
Nasycené mastné kyseliny jsou základem pevného zdraví. V jakých potravinách je jich nejvíce?
Mimo vitamíny je potřeba tělu doplňovat i další prospěšné látky. Jednou z nich jsou i omega-3 kyseliny, ty vša...
Redakce JakZdravě
| 26. června 2021
Zobrazit další články