Tymiánový čaj podle vašich babiček vám může pomoci s mnoha zdravotními problémy, přitom je nesmírně jednoduchý na přípravu a stačí vám k němu jen voda a samotná bylina.
Pokud vám není dobře, zajdete si k lékaři. Babičky to však tak dříve nedělaly. Věřily přírodě a veškeré léky si často připravovaly samy. Jedním z takových populárních domácích léčiv je tymiánový čaj, který vám pomůže s artritidou, štítnou žlázou, psoriázou, lupusem, závratěmi a chronickou únavou.
Proč je tymián tak populární bylinou?
Tymián je užitečný v boji proti chorobám spojenými s artritidou, závratěmi, lupusem, fibromyalgií, štítnou žlázou, chronickou únavou, hypertyreózou, problémy s pokožkou atp. Jednou z největších výhod tymiánu je, že je snadno dostupný. Dokonce si ho můžete pěstovat sami, není to nic náročného.
Kromě toho všeho je tymián také bohatý na vápník, železo či draslík a obsahuje mnoho živin i vitamínů nezbytných pro zdraví. Pokud se tymián bude ve vašem jídelníčku vyskytovat častěji, můžete regulovat svůj krevní tlak a zvýšit počet červených krvinek, stejně tak účinně bojovat proti bronchitidě, astmatu, bolesti v krku a dalším zdravotním problémům.
Recept na tymiánový čaj
Co budete potřebovat:
- 1 hrst čerstvého nebo sušeného tymiánu
- 1 šálek minerální vody
Postup a užívání:
Nejdříve je potřeba velice dobře očistit tymiánové listy, aby se odstranily veškeré nečistoty. Minerální vodu přiveďte k varu a zalijte jí tymián. Nechte louhovat. Jakmile čaj vychladne na pokojovou teplotu, můžete pít. Nejlépe 2x denně – ráno na prázdný žaludek a poté těsně před spaním. Takto jednoduše můžete využít léčivých vlastností tymiánu. Zanedlouho pocítíte pozitivní výsledky.