Stačí ho pít týden a tuky půjdou z těla pryč: Domácí nápoj jen ze 3 surovin

Pokud vás trápí nadbytečný tuk, nemusíte dřív v posilovně ani si ubírat z jídelníčku. Skvěle vám postačí tento jednoduchý nápoj, a to již během týdne.

i Zdroj fotografie: Depositphotos
                   

Nahromaděné tuky nejsou zdravé a mohou velmi snadno poškodit váš vzhled. Pokud se s nimi potýkáte i vy, nemusíte však nutně chodit každý den do posilovny nebo jíst pouze rýži a kuřecí maso. Skvěle vám dokáže pomoci tento jednoduchý nápoj ze 3 surovin, který vám poskytne pozitivní výsledky již během týdne. Stačí si jej správně připravit a poté zařadit do každodenního jídelníčku – po sedmi dnech budete moci na sobě pocítit, že kila mizí a vy se budete cítit mnohem lépe. Pozitivních přínosů totiž nabízí mnohem více. 

Příprava léčivého nápoje 

Co opravdu potřebujete k odstranění nahromaděného tuku v oblasti břicha, je tento jednoduchý recept, který vám poskytne příznivé výsledky již po jednom týdnu – samozřejmě, pokud chcete docílit lepších výsledků, je vhodné konzumovat jej delší dobu, a to střídavě s týdenními pauzami. K jeho přípravě budete potřebovat následující ingredience: 

  • 1 čajová lžička kvalitního medu
  • 2 čajové lžičky jablečného octa (ujistěte se, že neobsahuje žádné přidané chemikálie)
  • 1 šálek čerstvé grapefruitové šťávy 

Postup pro přípravu je poté již velmi jednoduchý. Všechny ingredience stačí vložit do mixéru a mixovat do doby, než vznikne jednolitá směs. Tu poté přelijte do vhodné nádoby a začněte užívat každý den před obědem a večeří sedm dní v řadě. Poté si dejte týden pauzu, aby si na účinky nápoje tělo příliš nezvykalo, a následně proceduru opakujte – do doby, než dosáhnete požadované hmotnosti. Tento jedinečný přírodní lék vám pomůže odstranit z těla všechen přebytečný tuk a také vodu, která se v něm nahromadila.

Zdravotní přínosy ingrediencí

Med:

  • Je bohatý na kvalitní sacharidy, což ho činí výborným zdrojem energie pro tělo.
  • Obsahuje antioxidanty, jako jsou flavonoidy a polyfenoly, které pomáhají chránit tělo před poškozením volnými radikály.
  • Obsahuje také látky, které podporují imunitní systém a pomáhají bojovat proti infekcím.
  • Pomáhá zmírnit podráždění krku a kašel.
  • Má antibakteriální vlastnosti a v tradiční medicíně se často používá k léčbě drobných řezů a popálenin.
Med na dřevěné lžíci iZdroj fotografie: Depositphotos
Med nabízí řadu zdravotních benefitů a pomáhá léčit dýchací onemocnění

Jablečný ocet:

  • Podporuje trávení a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
  • Snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi a pomáhá kontrolovat hladinu cukru. 
  • Při pravidelné konzumaci pomáhá kontrolovat hmotnosti a snižuje nahromaděné tuky.
  • Obsahuje antioxidanty, které chrání buňky před poškozením.
  • Pomáhá udržovat zdravý krevní tlak.

Grapefruitová šťáva:

  • Je bohatá na vitamín C, který posiluje imunitní systém a podporuje zdraví kůže. 
  • Obsahuje flavonoidy a karotenoidy, které bojují proti volným radikálům.
  • Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, což může být užitečné zejména pro diabetiky. 
  • Některé studie naznačují, že pravidelná konzumace grapefruitové šťávy snižuje riziko srdečních onemocnění.

Je ovšem důležité poznamenat, že výše uvedený nápoj by neměli konzumovat lidé, kteří trpí vážnými nemocemi nebo užívají silné léky – v takovém případě je vhodné se nejprve poradit s praktickým lékařem, který vám řekne, zda je pro vás vhodný či nikoliv. Kromě toho může působit na každého člověka jinak, a proto nemusí vždy poskytnout přesně takové výsledky, jaké byste si představovali.  

Jak se nápoj osvědčil vám?

Zdroj: Zdravě
Diskuze Vstoupit do diskuze
141 lidí právě čte
Autor článku

Lukáš Jírovec

Zobrazit další články