Jaké jsou příčiny tmavého podpaží a jak se ho zbavit? Zesvětlete ho podomácku – třeba obyčejnou bramborou

Stejně jako kůže na vašem krku nebo na jiných částech těla může ztmavnout také pokožka ve vašem podpaží. Přestože tento problém nepředstavuje v mnoha případech žádnou velkou hrozbu pro zdraví, lidé ho podle odbornice Reema Patel mohou vnímat jako kosmetický nedostatek, což může velmi negativně ovlivnit jejich život – níže se proto můžete podívat na jeho nejčastější příčiny a možnou domácí léčbu. 

Příčiny tmavého podpaží

Jak již bylo řečeno, existuje řada příčin, kvůli kterým vám ztmavlo podpaží. Mezi ty nejčastější patří především: 

• chemické dráždivé látky v deodorantech a antiperspirantech
• podráždění a odření pokožky v důsledku holení  
• hromadění odumřelých kožních buněk 
• tření způsobené těsným oblečením
• hyperpigmentace (například zvýšení obsahu melaninu)
• melasma nebo tmavé skvrny na kůži
• acanthosis nigricans (porucha pigmentace kůže, která souvisí s cukrovkou, obezitou a abnormálními hladinami hormonů)
• Fox-Fordyceova choroba
• bakteriální infekce kůže
• Addisonova choroba (která se může objevit při poškození nadledvinek)
• kouření

Tmavé podpaží bývá ve většině případů způsobeno spíše mírnějšími příčinami, a proto se jej můžete nejprve pokusit odstranit několika kroky.

První kroky ke světlejšímu podpaží           

Pokud chcete mít světlejší podpaží, zde jsou první kroky, které pro to můžete podniknout: 

• změňte deodorant nebo antiperspirant – vyhledejte jinou značku nebo zvažte přechod na přírodní alternativy těchto produktů, včetně jedlé sody nebo bílého octa
• namísto žiletky použijte holící strojek nebo zkuste depilace voskem
• dopřejte svému podpaží dvakrát až třikrát týdně peeling – protože je pokožka v podpaží tenká a jemná, vyberte si exfoliant určený pro citlivou pokožku (mžete použít i peeling na obličej)
• noste volné oblečení
• pokud kouříte, pokuste se přestat 

iZdroj fotografie: Depositphotos

V případě, že se však po zavedení těchto kroků problém nezlepší (nebo se dokonce zhorší) měli byste jej konzultovat se svým praktickým lékařem, který vám pomůže stanovit správnou diagnózu a vyhledat vhodnou léčbu. 

Přírodní prostředky na tmavé podpaží

Pokud jde však o pouhou kosmetickou závadu a po provedení prvních kroků cítíte určité zlepšení tohoto problému, můžete pro jeho kompletní odstranění použít některé přírodní prostředky s přirozenými bělícími vlastnostmi. Těmi jsou zpravidla:

• Brambory – nastrouhejte bramboru, vymačkejte z ní šťávu a naneste ji na podpaží. Nechte působit 10 minut a nakonec podpaží opláchněte studenou vodou.
• Mléko, růžová voda a pomerančová kůra – smíchejte 1 polévkovou lžíci mléka a 1 polévkovou lžíci růžové vody s takovým množstvím práškové pomerančové kůry, abyste získali hustou pastu. Tou jemně vydrhněte podpaží, nechte ji působit asi 15 minut a nakonec opláchněte studenou vodou.
• Citron – nakrájejte silné plátky citronu a potřete si jimi podpaží. Po 10 minutách opláchněte podpaží studenou vodou, osušte a naneste hydratační krém.
• Kokosový olej – vmasírujte si do podpaží několik kapek kokosového oleje, nechte je působit alespoň 15 minut, a poté si podpaží umyjte vlažnou vodou. 

Všechny výše uvedené kroky opakujte pro co nejlepší výsledky minimálně dvakrát až třikrát týdně.

Jaké triky pro zesvětlení tmavého podpaží znáte vy? 

Zdroj: Healthline