Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz

Poradna
Z babiččiny domácí lékárničky: Afty se dají na ústup třeba díky moučkovému cukru. Proč vlastně vznikají a jaká je prevence?
Bolestivé afty mohou nepěkně narušit vzhled pokožky a narušit vaši každodenní pohodu. Zde jsou tipy na prevenci jejich výskytu a účinnou domácí léčbu.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2026
Poradna
Mravenčení v těle nemusí být jen nevinná nepříjemnost. Proč se objevuje, jak ho zastavit a kdy je na místě ho řešit?
Mravence v nohách nebo rukách měl pravděpodobně ve svém životě jednou každý z nás. Zde se dozvíte, co tento příznak ve skutečnosti znamená.
Redakce JakZdravě
| 10. srpna 2026
Poradna
Metody zvýšení krevního oběhu v nohou: Zbavte se nepříjemných důsledků špatné cirkulace jednoduchým cvičením
Pokud se vlivem špatného krevního oběhu potýkáte s necitlivými končetinami nebo mravenčením, vyzkoušejte tyto cviky, které vám problém pomohou snadno vyřešit.
Redakce JakZdravě
| 1. srpna 2026
Testy
Kvíz: Léky a vitamíny, které bereme automaticky. Jen malé procento lidí chápe, jak s nimi zacházet správně
Většina z nás má doma plnou lékárničku, ale jen málokdo přesně ví, co která tabletka dělá. Ověřte si v kvízu, jak se vyznáte v lécích a vitaminech z běžné domácnosti.
Redakce JakZdravě
| 12. března 2026
Testy
Kvíz: Máte tlak a srdce skutečně pod kontrolou? Většina seniorů se spoléhá jen na dobrý pocit
Tlak máte „v pohodě“, protože se cítíte dobře? U seniorů to často neplatí. Otestujte se v kvízu, jestli krevní tlak a srdce opravdu hlídáte lépe než jen pocitem.
Redakce JakZdravě
| 10. března 2026
Testy
Kvíz: Patříte mezi seniory, kteří si udrželi dobrou kondici? Jen asi třetina lidí po šedesátce projde tímto testem bez problému
Jak jste na tom s kondicí po šedesátce? Otestujte se na 10 otázkách inspirovaných doporučeními lékařů a běžnými situacemi ze života aktivních seniorů.
Redakce JakZdravě
| 9. března 2026
Testy
Kvíz: Jak pevná je vaše rovnováha a jistota při chůzi. Jen malá část seniorů dosáhne výsledku nad průměrem své generace
Jak jste na tom s rovnováhou při chůzi ve srovnání se svou generací? Ověřte si v kvízu, jestli patříte mezi menšinu seniorů s lepší stabilitou než je průměr.
Redakce JakZdravě
| 6. března 2026
Unavený mladý muž
Testy
Kvíz: Ověřte si, jak moc vás omezuje únava v běžném dni. Většina seniorů zjistí, že ji dlouho podceňovala
Máte po šedesátce a nejste si jistí, jestli vám paměť stále dobře slouží? Krátký kvíz z běžných situací vám naznačí, zda jste na tom lépe než většina vrstevníků.
Redakce JakZdravě
| 4. března 2026
Starší muž má infarkt na gauči
Testy
Kvíz: Je vaše paměť po šedesátce opravdu v dobré kondici. Pouze třetina seniorů projde bez výraznější chyby
Máte po šedesátce a nejste si jistí, jestli vám paměť stále dobře slouží? Krátký kvíz z běžných situací vám naznačí, zda jste na tom lépe než většina vrstevníků.
Redakce JakZdravě
| 4. března 2026
Testy
Kvíz: Patříte mezi soběstačné seniory, nebo si svou kondici přeceňujete? Tento test rychle ukáže, kam skutečně patříte
Jak jste na tom doopravdy se samostatností, kondicí a hlavou? Odpovězte upřímně na 10 otázek a zjistíte, jestli jste soběstační, nebo už potřebujete víc pomoci.
Redakce JakZdravě
| 3. března 2026
Zobrazit další články