Vrásky v oblasti krku a dekoltu způsobují, že vypadáte starší než skutečně jste. Ale existují způsoby, jak se jich zbavit. Vyzkoušejte tyto omlazující masky.

K úspěšnému hubnutí přebytečných kilogramů je klíčové zvýšit výdej energie a zároveň snížit její příjem. Nápomocné však mohou být i mnohé přírodní nápoje.

Klouby vás mohou bolet z různých důvodů. Ať už je ale příčinou bolesti úraz nebo artritida, některé potraviny a změny návyků vám mohou výrazně ulevit.

Vitamín C hraje klíčovou roli v obranyschopnosti organismu. Pokud si však hlídáte jeho dostatečný příjem, dejte si pozor i na některé chyby, které mohou jeho využitelnost snížit.

Studené ruce a nohy jsou často velmi nepříjemné. Stejně jako radar vás však mohou upozornit na možné zdravotní problémy, které je potřeba řešit.

Masáž tenisovým míčkem je jednoduchá technika samomasáže, kterou si rychle ulevíte od bolesti způsobené ztuhlými a napjatými svaly.

Jogurtová dieta byla svého času velikým boomem. Ještě dnes má nějaká obdoba této diety mnoho svých příznivců. Vliv jogurtu na hubnutí byl i předmětem vědeckého výzkumu.

Zhoršování zraku je jedním z prvních příznaků stárnutí. Existuje však přírodní způsob, který údajně dokáže slábnutí zraku zastavit a navrátit ostré vidění.

Zácpa je velmi nepříjemná obtíž, se kterou však lze jednoduše zatočit pomocí přírodní léčby. Toto je 13 nejlepších čajů, které vám pomohou zácpu zmírnit.

Pokud se snažíte zhubnout, obyčejná čistá voda by se měla stát vaším největším spojencem. Dle výzkumů vám může ve vaší snaze velmi pomoci.