Kvízy JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 4 z 15

Testy
Bio etiketa vás může stát tisíce Kč ročně navíc. 9 z 10 lidí netuší, u kterých potravin je nápis jen drahý marketing
Bio nápis na obalu ještě neznamená chytřejší nákup. Tenhle kvíz ukáže, jestli opravdu víte, za co v bio obchodě platíte navíc a kdy jen za pocit lepší volby.
Kvízy JakZdravě
| 29. května 2026
Testy
Srdce chráníte roky špatně a ani o tom nevíte. 8 z 10 lidí plete potraviny, které mu pomáhají, s těmi, co mu škodí
Nejde jen o to, co vynecháte. Pro srdce bývá stejně důležité i to, co na talíř pravidelně přidáte. Poznáte potraviny, které patří mezi lepší volby?
Kvízy JakZdravě
| 29. května 2026
Testy
O zdraví rozhodují detaily, které většina lidí přehlíží. Pod 7 z 10 bodů už ukáže, že něco děláte špatně
Myslíte si, že máte zdraví pod kontrolou? Těchto 10 otázek prověří, jak dobře znáte základní doporučení pro pohyb, spánek, stravu, tlak i prevenci v běžném životě.
Kvízy JakZdravě
| 28. května 2026
Testy
Supermarket vás tahá za nos celé roky. U 10 triků na obalu 8 z 10 Čechů netuší, za co vlastně platí
Nápisy, slevy i velikost obalu umí vypadat jasně. Jenže právě v tom bývá háček. Ověřte si, jestli při běžném nákupu poznáte, za co opravdu platíte.
Kvízy JakZdravě
| 28. května 2026
Testy
Lékaři se jim vyhýbají, Češi je mají plné košíky. 10 potravin, u kterých většina lidí plete jejich vliv na tělo
Myslíte si, že jíte zdravě? Tenhle kvíz neprověří jen názvy potravin, ale i drobnosti, na kterých lidé běžně ztrácejí body. Devět z deseti dá málokdo.
Kvízy JakZdravě
| 27. května 2026
Testy
Věříte etiketám, ale stejně nevědomky tloustnete. Kolik cukru doopravdy sníte u oběda, trefí jen hrstka Čechů
Cukr není jen v limonádě. V českém obědě se umí schovat i do kečupu, tatarky nebo sladké chilli omáčky. Zkuste si odhadnout čísla dřív, než vás zaskočí tabulka na obalu.
Kvízy JakZdravě
| 27. května 2026
Testy
Máma to vařila každý týden, ale vy si dnes nevzpomenete ani na název. Jídla ze socialismu plete 8 z 10 Čechů nad padesát
Vlašák, šunkofleky, čočka na kyselo nebo gothaj s cibulí. Tenhle kvíz vrátí na stůl chutě socialismu a rychle ukáže, komu paměť slouží pořád bez zaváhání.
Kvízy JakZdravě
| 26. května 2026
Testy
Vaříte roky a myslíte si, že víte, co jíte. 10 otázek o výživě stačí a většina lidí zjistí, že kuchyni nerozumí
Myslíte si, že v kuchyni děláte všechno správně? Tenhle kvíz prověří, co opravdu víte o bezpečné přípravě jídla, výživě i každodenních potravinových návycích.
Kvízy JakZdravě
| 26. května 2026
Testy
Glykemický index zní složitě, ale jde o běžná jídla. Většina lidí pohoří dřív, než se dostane do poloviny
Glykemický index umí překvapit i lidi, kteří se o jídlo zajímají roky. Zkuste 10 otázek a zjistěte, jestli opravdu poznáte pomalé a rychlé sacharidy.
Kvízy JakZdravě
| 26. května 2026
Testy
Zdravé cereálie pozná málokdo. Obal klame tak dobře, že většina lidí kupuje cukr a ani o tom neví
Krabice křičí „fit“, „celozrnné“ a „bez výčitek“, ale rozhoduje pár řádků drobným písmem. Zkuste poznat, které cereálie dávají smysl a které prodává hlavně obal
Kvízy JakZdravě
| 25. května 2026
Zobrazit další články