Poradna
Jak se zbavit zarostlého nehtu bez pomoci lékaře: Nejdůležitější je hygiena, pravidelná péče a vhodná obuv
Zarostlý nehet může být velmi bolestivý a nepříjemný problém. Lze jej vyřešit i bez lékaře, ale není dobré léčbu zanedbat. Začněte s ní co nejdříve.
Redakce JakZdravě
| 20. března 2023
Zdraví
Plán na léto – natrhat si hrst pampelišek: Sirup z nich tlumí zánět, zmírňuje bolest v krku a léčí nachlazení
Pampelišky nejsou jen plevel na pletení věnečků. Můžete využít celou rostlinu pro své zdraví, její účinky pomohou při nachlazení i zánětu průdušek.
Redakce JakZdravě
| 20. března 2023
Zdraví
Hořčice: Na bolavá kolena i pro zmírnění zánětu v těle
Hořčice se běžně vyskytuje v indické kuchyni. Jistě znáte její výraznou chuť a lehce štiplavé aroma. Její účinky na zdraví mají veliký potenciál.
Redakce JakZdravě
| 19. března 2023
Poradna
Zábal z epsomské soli jako pomocník při bolesti kloubů
Epsomská sůl je minerální sloučenina, která může napomoci vašemu zdraví. Lze jí konzumovat rozpuštěnou ve vodě, využít ji do koupele nebo k léčivým obkladům.
Redakce JakZdravě
| 19. března 2023
Zdraví
Lidový pomocník jitrocel: Vyléčí záněty, funguje ve formě čaje i obkladu
Jitrocel napomáhá hojení a snižuje zánětlivé procesy. Kromě známého jitrocelového čaje či sirupu jej můžete přidávat i do pokrmů nebo jej použít na obklady.
Redakce JakZdravě
| 19. března 2023
jablečný ocet
Výživa
Zabije bakterie, poradí si i s cukrovkou: Jablečný ocet je lék, na který se často zapomíná
Jablečný ocet patří mezi nejzdravější přírodní prostředky vůbec. Jeho pravidelné užívání vás ochrání před nemocemi a podpoří vaše trávení.
Redakce JakZdravě
| 19. března 2023
Výživa
Mrkev jako pomocník pro lidské zdraví: Pomůže s hubnutím a zlepší zrak, mrkvový sirup zase porazí nachlazení
Mrkev je perfektní zdravá potravina s nízkým obsahem kalorií. Podporuje také zdraví srdce, očí, zlepšuje trávení, a dokonce pomáhá i při hubnutí.
Redakce JakZdravě
| 18. března 2023
Zdraví
Kokosový olej a jeho účinky: Pomáhá při hubnutí, zastaví bakterie a vrátí krásu tváři i vlasům
Kokosový olej má velký potenciál nejen chránit tělo před nemocemi, ale také stát se účinnou složkou kosmetických přípravků pro hydrataci pleti a zbavení se vrásek.
Redakce JakZdravě
| 18. března 2023
Zdraví
Nepřítelem cholesterolu je obyčejné jablko: Sníží jeho hladinu, navíc zlepší i trávení
Jablka jsou snadno dostupná a relativně levná. Jsou rozhodně levnější než vitamínové doplňky stravy, přesto slibují skvělé účinky na zdraví.
Redakce JakZdravě
| 18. března 2023
Hubnutí
Dvě lžičky denně a kila půjdou dolů: Zázvor jako pomocná ruka při hubnutí
Zázvor je jednou z vědecky podložených potravin, které napomáhají hubnutí. Začlenit jej do jídelníčku je velmi snadné. Vyzkoušejte například toto lahodné pikantní marinované kuře.
Redakce JakZdravě
| 18. března 2023
Zobrazit další články