- Domů
- Zdraví
- Nepravidelný čas ulehnutí je horší než nedostatek spánku. Proč byste měli chodit spát přesně mezi 22:00 a 23:00?
- Diskuze
Diskuze: Nepravidelný čas ulehnutí je horší než nedostatek spánku. Proč byste měli chodit spát přesně mezi 22:00 a 23:00?
29. srpna 2025