- Domů
- Výživa
- Nepravidelný čas ulehnutí je horší než nedostatek spánku. Proč byste měli chodit spát přesně mezi 22:00 a 23:00?
- Diskuze
Diskuze: Nepravidelný čas ulehnutí je horší než nedostatek spánku. Proč byste měli chodit spát přesně mezi 22:00 a 23:00?
7. prosince 2025
6. prosince 2025
5. prosince 2025