Detoxikace je trendem poslední doby. Provádí se různými způsoby a ne všechny jsou zrovna vhodné pro zdraví. Proto dbejte na zdravý životní styl a nebudete ji potřebovat.
Když je tělo z uspěchaného životního stylu přecpané toxiny k prasknutí, vyšle vám varovné signály v podobě příznaků, které se vám nebudou líbit. A to je dobře, protože vás tak donutí s tím něco dělat. Jinak byste si zadělali na velmi vážná onemocnění, která by vás ve finále mohla ohrozit na životě. Podívejte se, jakou řečí k vám bude mluvit tělo, když bude potřebovat vaši pomoc.
Změny ve vylučování
Chodíte často na záchod? Někdy to nemusí být problém, ale je to jeden z příznaků, že je v těle příliš mnoho odpadních látek. Močení a vylučování stolice tělo používá k odstranění toxinů přirozenou cestou ven z těla. Častým vylučováním si tak do jisté míry uleví, protože se části škodlivých látek dokáže zbavit.
Zápach z úst
Zápach z úst je další příznak, že je vaše tělo plné škodlivin. Nejčastěji bývá zápach z úst zaviněn přemnožením bakterií v ústech. Jak ale upozornil web BabičkineRady, když se žaludek a játra nedokážou vypořádat s toxiny, mohou tak způsobovat nepříjemný zápach z úst. Lidová medicína doporučuje čistit si denně jazyk a jíst hodně petrželky. Ta je vhodná pro detoxikaci, jak psala naše redakce již dříve.
Podráždění
Používáte běžně kosmetiku od parfémů po krémy, ale najednou vaši kůži nepříjemně dráždí? To mohou způsobovat nahromaděné škodlivé látky. Plus se můžete potýkat také s výraznějším tělesným zápachem, jak se tělo snaží zbavovat toxinů zvýšeným pocením. V potu se tak nachází koncentrované odpadní látky, proto je tak silně cítit. K tomu se mohou objevit bolesti hlavy a nevolnost. Lidová medicína doporučuje pampeliškový čaj, o kterém jsme na JakZdravě psali nedávno.
Nadváha
Když se v těle hromadí odpadní látky, mohou bránit hubnutí. Způsobují hormonální problémy, které spolu s nesprávnou výživou a fyzickou neaktivitou vedou k nadváze. Často vám pomůže zhubnout právě detoxikace, která vyčistí vaše tělo. Dbejte tedy na zdraví životní styl a odkyselení organismu.