<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>elixír mládí &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/elixir-mladi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Nov 2025 11:59:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>elixír mládí &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jedna čajová lžíce vám ubere klidně 1 rok: Tento zázrak vám pomůže získat zpět své mládí a zdraví</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-mladi-zazvorovy-caj/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-mladi-zazvorovy-caj/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2023 17:20:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<category><![CDATA[zázvor]]></category>
		<category><![CDATA[zázvorový čaj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=196626</guid>

	
					<description>Citron, med a olivový olej – to je zázračná trojice, která vám dokáže vrátit mládí. Postupujte podle lidového receptu a brzy se v zrcadle ani nepoznáte.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Příroda poskytuje kromě léčivých bylin také ozdravné kúry, které vám pomohou zůstat ve zdraví a uchovat si mladistvý vzhled. Stačí si připravit <strong>speciální směs ze tří obyčejných surovin</strong> a dodržovat k tomu pokyny a další opatření. Nejedná se o nic složitého. Kúra se podstupuje jen dvakrát ročně a není nijak nepříjemná.</p>



<h2 id="h-recept-na-sm-s-pro-v-n-ml-d">Recept na směs pro věčné mládí</h2>



<p>Léčebná kúra trvá, dokud nespotřebujete všechnu směs. V mezičase se doporučuje pít zázvorový čaj. Recept, jak si ho správně připravit, naleznete níže.</p>



<p><strong>Co budete potřebovat pro přípravu směsi?</strong></p>



<ul><li>100 ml citronové šťávy,</li><li>200 g medu</li><li>a 50 ml olivového oleje.</li></ul>



<p><strong>Postup přípravy:</strong></p>



<p>Příprava je velice jednoduchá. Prostě smíchejte všechny ingredience a máte hotovo.</p>



<p><strong>Aplikace a dávkování:</strong></p>



<p>Užívejte třikrát denně lžičku, nejlépe na lačný <a href="/tag/zaludek">žaludek</a>. Během dne se doporučuje 15-20 minut před jídlem. Jakmile směs dojde, dejte si půlroční pauzu, během které budete popíjet zázvorový čaj.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru.jpg" alt="Nakrájený zázvor na plátky s nožem" class="wp-image-197895" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Zázvor léčí mnohé zdravotní potíže, dokonce pomáhá navracet mládí</figcaption></figcaption>


<h2 id="h-recept-na-z-zvorov-aj-b-hem-pauzy">Recept na zázvorový čaj během pauzy</h2>



<p><strong>Co budete potřebovat?</strong></p>



<ul><li>Půl až jednu lžičku strouhaného zázvoru</li><li>a 200 ml horké vody.</li></ul>



<p><strong>Postup přípravy receptu:</strong></p>



<ol type="1"><li>Do horké vody přidejte zázvor.</li><li>Nechte 15 minut louhovat.</li><li>Poté dochuťte citronem nebo sušeným ovocem.</li></ol>



<p>Pokud s pitím zázvorového čaje teprve začínáte, dávejte jen půl lžičky, než si zvyknete na jeho chuť a sílu. Poté zvyšte dávku na jednu lžičku.</p>



<h2 id="h-z-zvor-dok-e-z-zraky">Zázvor dokáže zázraky</h2>



<p>Zázvor vám nejen navrátí mládí, ale také podporuje <a href="/tag/imunita">imunitu</a>. Hodí se jako účinný pomocník při hubnutí a <strong>dokáže vyléčit mnoho nemocí</strong>. Dokonce se používá u dětí i dospělých při nevolnosti. Nemusí se jíst jen syrový, dá se z něj <a href="/vyziva/zdravotni-prinosy-zazvoru-a-domaci-lek/">připravit chutný a léčivý zázvorový sirup</a>. Přidává se k němu kurkuma a med. Obě tyto složky mají skvělé antioxidační vlastnosti a ještě skvělejší účinky na pleť. Používat se dají zevně i vnitřně, takže z nich mohou být vaši pomocníci pro krásnou a bezchybnou pleť.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-mladi-zazvorovy-caj/">Jedna čajová lžíce vám ubere klidně 1 rok: Tento zázrak vám pomůže získat zpět své mládí a zdraví</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-mladi-zazvorovy-caj/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">nakrejene-platky-zazvoru</media:title>
			<media:description type="html">Zázvor léčí mnohé zdravotní potíže, dokonce pomáhá navracet mládí</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/nakrejene-platky-zazvoru-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="46635" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/zazvorovy-caj-se-zazvorem-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/zazvorovy-caj-se-zazvorem-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Staří Indové ho nazývali elixírem zdraví a mládí</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-zdravi-a-mladi/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-zdravi-a-mladi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jun 2023 19:52:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<category><![CDATA[Mléko]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=177670</guid>

	
					<description>Nejlepšími léky jsou často ty, které používali naši předci. Toužíte-li po dlouhém životě prožitém ve zdraví, zapojte do své stravovací rutiny kombinaci česneku a mléka.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Při procházení starých receptů historici zjistili, že jedním z nejběžnějších produktů pro zajištění dlouhého života ve zdraví byla směs mléka a česneku. Což není překvapivé, protože je velmi dobře známo, že česnek je lékem mnoha nemocí. <strong>Pravdivost rčení byla potvrzena i moderní vědou. Česnekem spolehlivě vyženete parazity</strong>, kteří se bez pozvání usídlili ve vašem těle. Česnekový elixír s&nbsp;mlékem se doporučuje pít pravidelně alespoň jednou týdně, abyste se zbavili nepříjemného problému.</p>



<h2 id="h-esnek-jako-l-k-na-mnoho-zdravotn-ch-pot">Česnek jako lék na mnoho zdravotních potíží</h2>



<p>Od pradávna byl česnek účinný při <a href="/zdravi/jak-ucinne-vyhnat-z-tela-parazity/">odstraňování parazitů z těla</a>. Jeho užitečné antiseptické vlastnosti jsou potvrzeny jeho přítomností ve složení mnoha antivirových a wellness receptů. <strong>Česnek úspěšně léčí nachlazení</strong> a infekční nemoci a právě přítomnost aktivních fytoncidů v česneku má skvělý účinek na likvidaci škodlivých mikroorganismů.</p>



<p>Obsah užitečných minerálů, vitamínů a organických kyselin dělá česnek silným přírodním stimulátorem všech funkcí imunitního systému a vnitřních orgánů. Brání také rozvoji rakoviny. Kromě toho česnek účinně ovlivňuje činnost nervového systému.</p>



<h2 id="h-kombinace-esneku-a-ml-ka">Kombinace česneku a mléka</h2>



<p>Mléko samo o sobě nevykazuje baktericidní vlastnosti a pomalu se vstřebává trávicím systémem. V kombinaci s česnekem je však pro parazity účinným jedem. Mléčný obsah produktu <strong>katalyzuje vlastnosti česneku díky jeho tekuté, ale usazovací konzistenci</strong>. Dobře se šíří po celém trávicím traktu a zavlažuje střevní stěny. Mléko chrání trávicí trakt před dráždivým účinkem česneku a obnovuje vnitřní přirozenou mikroflóru trávicího traktu.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="850" height="566" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice.jpg" alt="" class="wp-image-178905" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice.jpg 850w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-768x511.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-720x479.jpg 720w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<p>Česnek s mlékem pro odstranění parazitů z&nbsp;těla lze použít jak v tinkturách, tak ve formě klystýru. Kombinace těchto produktů v tekuté formě se užívá perorálně nebo rektálně. To je užitečné zejména pro děti, které jsou často ohroženy infekcí. <strong>Podle starých Indů je spojení česneku a mléka elixírem</strong> zdraví a mládí. Sice se nedožijete 200 let, ale můžete si život prodloužit o několik roků a prožít jej ve zdraví. Podle receptu si můžete doma vyrobit nálev proti parazitům.</p>



<h2 id="h-recept-na-esnekov-n-poj-s-ml-kem">Recept na česnekový nápoj s mlékem</h2>



<p>Nalijte 1 šálek mléka do malého hrnce a dejte na oheň. Zatímco se mléko zahřívá, vezměte 2 stroužky česneku a nasekejte je najemno. <strong>Jakmile se mléko začne vařit, přidejte do něj česnek</strong>, stáhněte z ohně a přikryjte pokličkou. Po 10 minutách je váš elixír zdraví a mládí hotový. Doporučuje se užívat 1x týdně po 1 sklenici.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-zdravi-a-mladi/">Staří Indové ho nazývali elixírem zdraví a mládí</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/elixir-zdravi-a-mladi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">mleko-sklenice</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/mleko-sklenice-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="61958" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/cesnek-zdravi-zelenina-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/cesnek-zdravi-zelenina-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Skutečný lektvar zdraví: Kombinace česneku s alkoholem</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/skutecny-lektvar-zdravi/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/skutecny-lektvar-zdravi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 14:22:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=177576</guid>

	
					<description>Tento zázračný lektvar je více než 2 000 let starý, ale díky svým účinkům bývá označován za elixír mládí. K jeho přípravě přitom potřebujete jen dvě běžné ingredience.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>V roce 1971 našla expedice UNESCO na hliněné tabulce v jednom tibetském klášteře recept na starobylý čínský lék. Předpokládá se, že<strong> je až dva tisíce let starý</strong>. Recept byl následně přeložen do mnoha jazyků a získal si velkou popularitu. Připisují se mu až zázračné účinky a mnozí lidé jej považují za elixír mládí. Nyní jej můžete vyzkoušet i vy. Budete potřebovat jen dvě suroviny a uzavíratelnou nádobu.</p>



<h2 id="h-starod-vn-elix-r-ml-d">Starodávný elixír mládí</h2>



<p>Tento starý čínský recept má údajně naprosto zázračné účinky. Jediným problémem je nutnost přesně <strong>dodržovat předepsané dávkování a celou délku léčby</strong>. Podobně jako s novodobými antibiotiky, ta také musíte brát přesně a využívat celé balení, jinak se mohou vaše potíže vrátit, protože léčba nebude účinná. Pokud to však vydržíte, můžete se těšit na následující účinky:</p>



<ul><li>odstraňuje toxiny z těla</li><li>zlepšuje pružnost cév</li><li><a href="/zdravi/varovne-priznaky-infarkt/">chrání před infarktem</a></li><li>zabraňuje skleróze a dokonce i nádorům</li><li>zlepšuje zrak a léčí bolesti hlavy</li></ul>



<h3 id="h-p-prava-elix-ru">Příprava elixíru</h3>



<p>Příprava elixíru není nijak složitá, vyžaduje však určitý čas. Hotový elixír uchovávejte v temnu a chladu.</p>



<ul><li>Očistěte 350 gramů česneku a najemno jej nasekejte nebo prolisujte.</li><li>Přidejte 300 ml 96 % alkoholu a nechte tuto směs 10 dní odstát v dobře uzavřené nádobě.</li><li>Poté tekutinu přeceďte přes hustou gázu a nechejte další 2-3 dny macerovat.</li><li>Následně můžete začít užívat lék podle níže uvedeného návodu.</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="752" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1.jpg" alt="" class="wp-image-78324" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1-320x241.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1-768x578.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1-720x541.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<h3 id="h-u-v-n">Užívání</h3>



<p>Tento <a href="/zdravi/vyhody-triphaly/">starobylý čínský lék</a> se užívá po kapkách, které se nejprve rozpustí v 50 ml mléka pokojové teploty. Mléko je důležité, protože samotný česnek může dráždit žaludek, mléko jej naopak zklidňuje. <strong>Používá se 3x denně před jídlem, cca 6 týdnů</strong>, dokud všechen elixír nespotřebujete. Pokud zapomenete lék užít nebo užijete nesprávné množství, měli byste s užíváním přestat, udělat si týdenní přestávku a začít znovu. Dodržujte dávkování podle níže uvedené tabulky a od 11. dne berte vždy 25 kapek při každém jídle.</p>



<figure class="wp-block-table"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Den</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Ráno&nbsp;</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Poledne</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Večer</strong></td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>První</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">2</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">3</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Druhý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">4</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">5</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">6</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Třetí</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">7</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">8</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">9</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Čtvrtý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">11</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">12</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Pátý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">13</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">14</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">15</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Šestý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">15</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">14</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">13</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Sedmý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">12</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">11</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">10</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Osmý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">9</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">8</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">7</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Devátý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">6</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">5</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">4</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"><strong>Desátý</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">3</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">2</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td></tr></tbody></table></figure>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/skutecny-lektvar-zdravi/">Skutečný lektvar zdraví: Kombinace česneku s alkoholem</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/skutecny-lektvar-zdravi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">česnek</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/cesnek-1-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="53894" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/elixir-mladi-800x450.jpeg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/elixir-mladi-800x450.jpeg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Česnek sníží krevní tlak i cholesterol, navíc odstraní z těla škodlivé látky</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/cesnekovy-elixir-mladi/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/cesnekovy-elixir-mladi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 May 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=167890</guid>

	
					<description>Pravděpodobně se nenajde nikdo, kdo by pochyboval o léčivých účincích česneku. Však ho využíval a hojně předepisoval už otec medicíny Hippokrates k léčbě všemožných nemocí.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Česnek má řadu skvělých zdravotních účinků na tělo. Nejen, že má nedostižný vliv na imunitní systém a poradí si s nachlazením i chřipkou, ale také působí jako <strong>prevence proti velmi závažným onemocněním</strong>. Dietetička <a href="https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-garlic" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Amy Richter</a> dodává, že zařadit česnek do jídelníčku je velmi snadné. Hodí se do dressingů, salátů, polévek, omáček, pomazánek i hlavních jídel. Jeho využití je skutečně široké a pro zdraví velmi užitečné.</p>



<h2 id="h-esnek-odstra-uje-z-t-la-kodliv-l-tky">Česnek odstraňuje z těla škodlivé látky</h2>



<p>Česnek obsahuje sloučeniny síry, které chrání orgány před poškozením těžkými kovy. Dokonce dokáže zmírnit příznaky z otravy těžkými kovy. Jako <strong>přírodní antibiotikum a silný antioxidant</strong> pomáhá chránit tělo před oxidačním stresem. Lidové léčitelství hojně využívá česneku pro celkovou <a href="/tag/detoxikace">detoxikaci</a>.</p>



<h2 id="h-esnek-a-ob-hov-soustava">Česnek a oběhová soustava</h2>



<p>Konzumace česneku chrání vnitřní výstelku cév před poškozením a zlepšuje jejich pružnost. Snižuje <strong>krevní tlak a cholesterol</strong>, čímž vás chrání před srdečním infarktem. Tím česnek potvrzuje, že do zdravé stravy rozhodně patří.</p>



<h2 id="h-ochrana-p-ed-demenc">Ochrana před demencí </h2>



<p>Česnek překypuje antioxidanty, které pomáhají předcházet Alzheimerově chorobě a demenci. <strong>Chrání buňky před oxidačním poškozením volnými radikály</strong>. Toto poškození jinak vede k rychlejšímu procesu stárnutí. Navíc takto poškozené buňky mají sklony zvrhnout se v rakovinné buňky. Dostatečné množství antioxidantů kromě další zeleniny a ovoce poskytuje také česnek.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek.jpg" alt="Stroužky česneku ve skleničce v nálevu" class="wp-image-167896" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div>


<h2 id="h-lidov-recept-star-ch-tibetsk-ch-mnich">Lidový recept starých tibetských mnichů</h2>



<p>Chcete zvýšené výhody pocítit také na svém těle? Můžete si zkusit připravit starý recept, který používali jako &#8222;elixír mládí&#8220; tibetští mniši. Je ovšem třeba zdůraznit,<strong> že se jedná o lidový recept</strong>, takže jeho účinky nejsou zcela zaručené. Stejně tak, jako nejsou zmapovány jeho vedlejší účinky.</p>



<p><strong>Postup přípravy:</strong></p>



<ol type="1"><li>Důkladně rozmačkejte 350 gramů česneku.</li><li>Přidejte 300 ml 96 % alkoholu.</li><li>Nechte směs odstát 10 dní v uzavřené nádobě.</li><li>Přeceďte přes gázu nebo husté síto a nechte odstát další 2-3 dny.</li><li>Konzumujte dle tabulky a dodržujte dávkování.</li></ol>



<p><strong>Dávkování a aplikace:</strong></p>



<p>Lék se užívá po kapkách, které by se měly rozmíchat v 50 ml mléka o pokojové teplotě. To proto, aby česnek nedráždil <a href="/tag/zaludek">žaludek</a>.</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td><strong>Den</strong></td><td><strong>Ráno</strong></td><td><strong>Poledne</strong></td><td><strong>Večer</strong></td></tr><tr><td>1.</td><td>1</td><td>2</td><td>3</td></tr><tr><td>2.</td><td>4</td><td>5</td><td>6</td></tr><tr><td>3.</td><td>7</td><td>8</td><td>9</td></tr><tr><td>4.</td><td>10</td><td>11</td><td>12</td></tr><tr><td>5.</td><td>13</td><td>14</td><td>15</td></tr><tr><td>6.</td><td>15</td><td>14</td><td>13</td></tr><tr><td>7.</td><td>12</td><td>11</td><td>10</td></tr><tr><td>8.</td><td>9</td><td>8</td><td>7</td></tr><tr><td>9.</td><td>6</td><td>5</td><td>4</td></tr><tr><td>10.</td><td>3</td><td>2</td><td>1</td></tr><tr><td>11.</td><td>25</td><td>25</td><td>25</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Důraz je kladen na disciplínu. Nesmíte udělat chybu a musíte dodržovat předepsanou denní dávku. Jedině pak <strong>slibuje neuvěřitelné výsledky</strong>. Uděláte-li chybu, máte smůlu. Celá tato kúra by se měla opakovat pouze jednou za 5 let, tak pozor na to. Mnohem jednodušší dávkování má oblíbený <a href="/vyziva/zdravotni-benefity-kombinace-cesnek-med/">lidový recept na česnek s medem</a>.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/cesnekovy-elixir-mladi/">Česnek sníží krevní tlak i cholesterol, navíc odstraní z těla škodlivé látky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/cesnekovy-elixir-mladi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">elixir-mladi-cesnek</media:title>
			<media:description type="html">Česneková tinktura nabízí nespočet zdravotních přínosů pro člověka</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/elixir-mladi-cesnek-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="58041" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/cesnek-na-prkenku-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/cesnek-na-prkenku-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Účinná směs pro mladistvý vzhled: Stačí 3 přírodní ingredience a máte perfektní masku, která hydratuje a dodá potřebné živiny</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/tri-ingredience-pro-mladistvy-vzhled/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/tri-ingredience-pro-mladistvy-vzhled/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2022 04:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<category><![CDATA[Kokosový olej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=132694</guid>

	
					<description>Stárnutí je nevyhnutelný proces, jehož známky jsou viditelné i na pleti. Zpomalit ho můžete i některými dary přírody, které mají blahodárné účinky na pokožku.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Mnoho žen, ale i mužů, touží po věčně mladistvém vzhledu. <a href="/tag/starnuti/">Stárnutí</a> je nevyhnutelný a přirozený proces, kterému nelze zcela zabránit, vysvětluje <a href="https://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-and-skin" target="_blank" rel="noreferrer noopener">dietoložka Rachael Link, M.S</a>. Můžete ho ale <strong>pomocí používání některých přípravků</strong> výrazně zpomalit a prodloužit dobu, kdy budete díky vypnuté a jemné pokožce vypadat mladě. Mohou vám k tomu pomoci i přírodní ingredience, které jsou finančně nenáročné a ani jejich příprava nezabere mnoho času.</p>



<h2 id="h-t-i-suroviny-pro-mladistv-vzhled">Tři suroviny pro mladistvý vzhled</h2>



<p>Na <a href="/tag/plet/">pleť</a> lze používat mnoho přírodních surovin, které jí vypnou, hydratují a doplní živiny. Často užívaným je <strong>například kokosový olej</strong>. Smíchejte ho s dalšími dvěma prospěšnými ingrediencemi a získáte vynikající směs vhodnou na péči o pokožku. Pro přípravu budete potřebovat:</p>



<ul><li>půl lžičky kokosového oleje</li><li>půl lžičky citronové šťávy</li><li>bílek z jednoho vejce</li></ul>



<p>Bílek ušlehejte do pevné pěny, může to trvat i několik minut. Poté přimíchejte rozehřátý, ale vychladlý kokosový olej a citronovou šťávu. Míchejte, dokud se suroviny nepropojí, až vznikne hladká směs.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava.jpg" alt="" class="wp-image-132720" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-pou-it-sm-si-na-ple">Použití směsi na pleť</h2>



<p>Před aplikací vyrobené směsi musíte mít pleť vždy důkladně odlíčenou a vyčištěnou od nečistot a přebytečného mazu. Poté potřete rovnoměrně po celé tváři a <strong>nechte působit deset až patnáct minut</strong>. Masku smyjte vlažnou vodou nebo bylinným oplachem. Pro viditelné výsledky aplikujte tuto přírodní směs jednou až dvakrát týdně.</p>



<h2 id="h-inky-kokosov-ho-oleje">Účinky kokosového oleje</h2>



<p>Kokosový olej je na pokožku hojně využívaný nejen pro zachování mladistvého vzhledu. Má také antimikrobiální, antioxidační a protizánětlivé účinky, a navíc kůži výborně hydratuje. Kokosový olej lze používat i na vlasovkou pokožku, které také <strong>doplňuje vlhkost, podporuje léčbu ekzémů</strong> a může pomoci v boji proti lupům. Díky tomu, že má schopnost proniknout až do vlasového folikulu, vyživuje vlasy kompletně a může zabránit jejich lámavosti.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/tri-ingredience-pro-mladistvy-vzhled/">Účinná směs pro mladistvý vzhled: Stačí 3 přírodní ingredience a máte perfektní masku, která hydratuje a dodá potřebné živiny</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/tri-ingredience-pro-mladistvy-vzhled/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">kokosovy-olej-citronova-stava</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/kokosovy-olej-citronova-stava-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="37111" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/domaci-maska-na-oblicej-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/12/domaci-maska-na-oblicej-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
