<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Krémy &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/kremy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jul 2024 13:42:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Krémy &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Až o 5 let mladší: Domácí krém eliminuje vrásky jedna báseň</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam-okoli-oci/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam-okoli-oci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 12:29:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Krémy]]></category>
		<category><![CDATA[Vzhled]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=181141</guid>

	
					<description>S přibývajícími roky řeší ženy množství vrásek na obličeji. Následně se rozhodnou pro různé krémy a utrácí spousty peněz za něco, co si mohou za zlomek ceny vyrobit.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Velká spousta žen bojuje během stárnutí se vznikem vrásek. Nejčastěji ženy řeší vrásky v oblasti očí. <strong>Vznik vrásek je přirozenou reakcí, jelikož pokožka stárne</strong> a pomalu, ale jistě ztrácí svou pružnost. Je proto nutné pleť pravidelně hydratovat, aby se tvorba vrásek zpomalila. Některé ženy za oční krémy utrácejí spousty peněz a ne vždy se dostaví výsledky, jaké od krému očekávají.</p>



<h2 id="h-vr-sky-e-i-mu-i">Vrásky řeší i muži</h2>



<p>Čím dál více se k boji s <a href="/tag/vrasky/">vráskami</a> na obličeji odhodlávají také někteří muži. Dříve bylo používání <strong>očních a obličejových krémů výhradně dominantou žen</strong>, ale k používání obličejové kosmetiky se uchyluje již i spousta mužů. Kvalitní kosmetika však dnes může vyjít na stovky až tisíce korun. Některým lidem se tak jejich péče může výrazně prodražit a zasáhnout do jejich rozpočtu.</p>



<h2 id="h-kr-m-si-vyrobte">Krém si vyrobte</h2>



<p>Ne každý si však může kvalitní kosmetiku dovolit a u některých lidí to pak může vést k zoufalství, jelikož jsou ve svém boji s vráskami bezradní. <strong>Nejen pro tyto lidi je tu pak možnost</strong> si účinný oční krém vyrobit a vrátit se tak aktivně do boje proti vráskám. Příprava krému přitom zabere jen pár minut a není potřeba ani hromada ingrediencí. Toto řešení by tak mohlo spoustě lidem <a href="/poradna/domaci-krem-proti-vraskam/">vyhovovat víc než drahé krémy</a>.</p>



<h2 id="h-sta-v-m-3-ingredience">Stačí vám 3 ingredience</h2>



<p>K výrobě domácího očního krému vám postačí pouze 3 přísady. Mezi tyto přísady patří 2 kapsle vitamínu E, 2 kapky <strong>tymiánového esenciálního oleje a 1 lžíce kokosového oleje</strong>. Všechny tyto ingredience pak stačí jen dát do misky a důkladně vše promíchat. Až budete mít přísady promíchané, vezměte nádobu, ve které budete chtít váš krém mít a krém do ní dejte. Nakonec jen stačí dát nádobu s krémem do ledničky, kde jej budete také skladovat.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="666" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe.jpg" alt="krém" class="wp-image-182233" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-768x511.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<h2 id="h-pou-it-je-jednoduch">Použití je jednoduché</h2>



<p>Všechny složky, které tento krém obsahuje, jsou hypoalergenní. Před prvním použitím však krém raději otestujte například na pokožce ruky, <strong>kdyby se náhodou projevila nějaká alergická reakce</strong>. Následně jen krém naneste na okolí očí včetně očních víček. Vše proveďte přibližně 2 hodiny před spaním. Krém by měl časem eliminovat vrásky kolem očí a omladit váš obličej až o 5 let.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam-okoli-oci/">Až o 5 let mladší: Domácí krém eliminuje vrásky jedna báseň</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam-okoli-oci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">krem-v-nadobe</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-v-nadobe-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="62347" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/zena-s-vraskami-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/zena-s-vraskami-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Domácí krém, který eliminuje vrásky. Stojí jen pár korun, funguje však lépe než drahé prostředky</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jun 2023 20:28:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Krémy]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=177683</guid>

	
					<description>Za pár korun se dá doma vyrobit ledacos. Stačí správný a jednoduchý recept, který zvládne skutečně každý. Zrovna takový je recept na domácí krém proti vráskám.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Aby byla pokožka skutečně krásná, pružná a bez vrásek, je nutné o ni pečovat. Největší pozornost věnujte své pleti v zimě. V létě si dejte naopak pozor, abyste se chránili před spálením od slunce. K péči o pokožku najdete na trhu <strong>nepřeberné množství kosmetických přípravků</strong>, které bývají buď neúčinné nebo drahé. V horším případě obojí. Přitom si můžete pomoci snadno sami doma s pár ingrediencemi.</p>



<h2 id="h-dom-c-z-zraky">Domácí zázraky</h2>



<p>Existuje mnoho lékařských zákroků, které pomáhají odstraňovat skvrny, <a href="/tag/vrasky">vrásky</a> a všechny nevzhlednosti, na které si vzpomenete, ale<strong> nejsou bez rizika</strong>, ani nejsou zadarmo. Přitom pro zázračné řešení nemusíte vůbec zacházet tak daleko. Stačí sehnat ty správné přírodní ingredience a vrhnout se do přípravy domácího krému.</p>



<h2 id="h-recept-na-dom-c-kr-m-pro-kr-snou-ple">Recept na domácí krém pro krásnou pleť</h2>



<p><strong>Ingredience, které budete potřebovat pro přípravu:</strong></p>



<ul><li>1 lžíci olivového oleje,</li><li>2 čajové lžičky lékařské vazelíny,</li><li>1 lžičku medu</li><li>a 1 žloutek.</li></ul>



<p><strong>Postup přípravy receptu:</strong></p>



<ol type="1"><li>Nejprve si rozpusťte vazelínu.</li><li>Nechte ji mírně vychladnout a přidejte ostatní ingredience.</li><li>Jemně a opatrně promíchejte, aby se směs spojila.</li><li>Hotovou směs dejte do nádoby s uzávěrem.</li></ol>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam.jpg" alt="" class="wp-image-179872" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div>


<h3 id="h-n-vod-k-pou-it">Návod k použití</h3>



<p>Krém skladujte v chladnu, nejlépe v lednici. Než si krém nanesete na pleť, nejprve si ji dobře očistěte. Krém nanášejte jemnými krouživými pohyby pomocí konečků prstů. Nechte krém působit 30 minut, pak jeho <strong>zbytky odstraňte navlhčeným vatovým tamponem</strong>. Aplikujte směs alespoň 2 hodiny před spaním. Při léčbě dbejte na správný přísun tekutin, aby se pokožka dobře hydratovala i zevnitř. Dostatečná <a href="/tag/hydratace">hydratace</a> přináší výraznější a rychlejší účinky.</p>



<h2 id="h-dal-varianty-proti-vr-sk-m">Další varianty proti vráskám</h2>



<p>Vlastní domácí krémy nejsou jediným způsobem boje proti vráskám. Jako eso v rukávu můžete mít <strong>ještě pleťové masky</strong>, samozřejmě rovněž přírodního původu. Velmi oblíbená a účinná je <a href="/poradna/kurkumove-recepty-proti-vraskam/">pleťová maska z kurkumy</a>. Určitě stojí za to ji vyzkoušet.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam/">Domácí krém, který eliminuje vrásky. Stojí jen pár korun, funguje však lépe než drahé prostředky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/domaci-krem-proti-vraskam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">krem-proti-vraskam</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krem-proti-vraskam-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="25319" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/zena-pletova-maska-vrasky-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/zena-pletova-maska-vrasky-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Kombinace Nivea krému s olivovým olejem vyřeší velký problém krásy</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/kombinace-nivea-kremu-s-olivovym-olejem/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/kombinace-nivea-kremu-s-olivovym-olejem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 15:07:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Krémy]]></category>
		<category><![CDATA[olivový olej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=178354</guid>

	
					<description>Smícháním krému Nivea s extra panenským olivovým olejem můžete vyřešit všechny své kosmetické problémy. Tato kombinace nabízí jedinečný účinek pro vaši pleť.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Modrý krém Nivea je díky svému bohatému složení jedním z&nbsp;nejpoužívanějších univerzálních krémů po celém světě. Lze jej použít na suchou a drsnou pokožku, pro zklidnění podráždění, pomáhá při tmavých kruzích a&nbsp;<strong>například také při odstraňování zbytků make-upu nebo k&nbsp;výrobě masky</strong>. Většině lidí však neví, že tento jedinečný přípravek může být mnohem účinnější, pokud jej smícháte s&nbsp;extra panenským olivovým olejem – ten přináší taktéž řadu blahodárných účinků pro pokožku a celkové zdraví lidského těla.&nbsp;</p>



<h2 id="h-kombinace-kr-mu-nivea-a-olivov-ho-oleje">Kombinace krému Nivea a olivového oleje</h2>



<p>Obecně lze tedy říci, že krém Nivea můžete použít na nespočet způsobů, neboť je velmi univerzální, a navíc vás nevyjde ani na mnoho peněz. Pokud jej však smícháte s&nbsp;extra panenským olivovým olejem, můžete posílit jeho&nbsp;<strong>schopnosti a těžit z&nbsp;této kombinace mnohostranné vlastnosti pro pokožku</strong>. Samozřejmě je nutné brát na vědomí, že byste měli vždy vybírat kvalitní olej, nikoliv s&nbsp;přidanými chemickými aromaty nebo jinými složkami, které mohou naopak vaši kůži podráždit a způsobit vám některé kosmetické potíže.&nbsp;&nbsp;</p>



<h2 id="h-p-prava-l-iv-ho-kr-mu">Příprava léčivého krému&nbsp;</h2>



<p>Spojením vlastností krému Nivea a <a href="/zdravi/olivovy-olej-ucinky/">extra panenského olivového oleje</a> získáte velmi pružný a mnohem jemnější&nbsp;<strong>alternativní krém, který vám pomůže vyléčit kdejaký kožní problém</strong>. K&nbsp;jeho přípravě budete potřebovat pouze tyto dva produkty, které stačí smíchat ve správné kombinaci a poté je aplikovat v&nbsp;případě potřeby. Příprava vypadá následovně:</p>



<ul><li>Nejprve si vezměte uzavíratelnou plastovou nádobu (nejlépe novou), ve které budete moci krém uchovávat.&nbsp;</li><li>Jakmile budete připraveni, nalijte dovnitř 2 polévkové lžíce krému Nivea a přidejte 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje.</li><li>Ingredience dobře promíchejte, dokud nezískáte jednolitý jemný krém – budete muset chvíli počkat, než směs dostatečně změkne.</li></ul>



<p>V této fázi máte již připravený léčivý krém, který můžete použít v boji proti suché pokožce a mnoha dalších nepříjemných potížích. Tato kombinace vám pomůže zesvětlit nedokonalosti pleti, které jsou patrné zejména<strong>&nbsp;na rukou a obličeji, a pomůže vám například také předcházet vzniku vrásek</strong>&nbsp;a jemných linek – stejně tak je však krém dokáže vyhladit, pokud se již na vašem obličeji objevily.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="999" height="665" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky.jpg" alt="" class="wp-image-42363" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky.jpg 999w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-768x511.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-720x479.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos </span></a></div>


<h2 id="h-jedine-n-p-nosy-kombinace">Jedinečné přínosy kombinace&nbsp;&nbsp;</h2>



<p>Krém je také vhodný pro všechny typy <a href="/tag/plet/">pleti</a>, kterým dokáže dodat lesk a jemnost. Je také vynikajícím prostředkem, který vás ochrání před&nbsp;<strong>známky stárnutí, neboť dodává pokožce pružnost a pomáhá ji hydratovat</strong>. Rozdílů si přitom budete moci všimnout již během prvního použití, a pokud jej budete aplikovat na svou pleť pravidelně, zajistíte si tak dlouhodobě krásný vzhled.&nbsp;</p>



<p>Kromě obličeje jej také můžete použít na své ruce nebo břicho, zejména pokud jste těhotná žena. Skvěle vás totiž pomůže ochránit před vznikem strií. Stejně tak jej lze použít na boky a prsa a další místa náchylná ke vzniku nevzhledných známek stárnutí –&nbsp;<strong>vhodný je zejména pro sušší pokožku, které poskytne dodatečnou hydrataci</strong>. To znamená, že jej můžete použít také na lokty, paty a kolena, což jsou místa, na kterých bývá pokožka typicky sušší. Dokonce vás také ochrání před slunečními paprsky a je skvělým ošetřením po opalování.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/kombinace-nivea-kremu-s-olivovym-olejem/">Kombinace Nivea krému s olivovým olejem vyřeší velký problém krásy</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/kombinace-nivea-kremu-s-olivovym-olejem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">vrasky</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/vrasky-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="25512" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/krem-na-akne-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/krem-na-akne-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
