hydratace

Zdraví
Přehnaná hydratace: Může vést k onemocněním jater i problémy s ledvinami
Nadměrnou hydrataci mohou způsobit některá onemocnění, ale také si ji můžete přivodit vy sami tím, že budete h...
Dita Polívková
| 22. listopadu 2023
sklenice s vodou z kohoutku
Zdraví
S vodou se to nesmí přehánět, jinak přijde ospalost, křeče a bolesti hlavy
Voda je základem života, ovšem stejně jako u všeho, tak i u vody platí, že všeho moc škodí. Mezi příznaky nadm...
Veronika Blažková
| 30. října 2023
Výživa
Domácí životabudič: Pár doušků denně a je po problémech
Izotonické nápoje jsou oblíbené, a to nejen mezi sportovci. Rychle totiž doplní ztracenou vodu, minerály i vit...
Klára Sladká
| 10. srpna 2023
Poradna
Proč je důležité vypít ráno sklenici vody: Podpora trávicího systému je jen jednou z výhod
Obyčejná voda je nejpřirozenějším a nejzdravějším nápojem, který si můžete ráno dát. Získáte jen výhody. Trápí...
Dita Polívková
| 24. května 2023
Poradna
Pečujte správně o pokožku rukou. Odvděčí se vám jemností a zabráníte snadnému vstupu škodlivin do těla
Kůže slouží jako bariéra proti vstupu škodlivin do těla. Pečujte o své ruce, abyste předešli poškození pokožky...
Aneta Plchová
| 30. srpna 2022
Poradna
Kolik vody denně bychom měli skutečně vypít? Zapomeňte na stereotyp „2 litry“, to už dávno neplatí
Voda je pro správné fungování organismu naprosto zásadní. I mírná dehydratace vás totiž může ovlivnit psychick...
Klára Sladká
| 14. května 2022
Poradna
Japonská vodoléčba má své místo i v profesionální medicíně. Zde je návod, jak díky ní zvrátit hypertenzi, cukrovku a další
Japonská vodoléčba, nebo též vodní terapie, spočívá v pití vody pokojové teploty. Příznivci této metody tvrdí,...
Klára Sladká
| 25. března 2022
Výživa
Základní očista jater od nahromaděných škodlivin a parazitů. Detoxikace pomocí správných potravin je účinnou cestou
Někdy dostávají játra docela zabrat. Tu se napijte alkoholu, sníte bůček a navrch sladké trubičky z lístkového...
Jana Fojtíková
| 12. února 2022
Výživa
Hydratační kalkulačka: Kolik vody potřebujete za den vypít v závislosti na pohlaví a váze
Lidské tělo potřebuje mít každý den dostatečný příjem tekutin, bez toho se prostě neobejde. Je tedy důležité v...
Nela Maloňková
| 6. února 2022
Zdraví
Omlaďte vzhled svých rukou až o 10 let. Stačí vyzkoušet některý z osvědčených fíglů
Ruce během života dostávají hodně zabrat. Jsou nejpoužívanější částí našeho těla, proto bychom se o ně měli ta...
Jana Fojtíková
| 31. prosince 2021
Zobrazit další články