Vitamín C

Zdraví
3 věci, které blokují vstřebávání vitamínu C. Dělá je většina z nás, i když nevědomky
Vitamín C hraje klíčovou roli v obranyschopnosti organismu. Pokud si však hlídáte jeho dostatečný příjem, dejt...
Redakce JakZdravě
| 2. října 2022
Výživa
Imunitní systém obrní správné potraviny. Sázkou na probiotika a vitamín C nelze prohloupit
Abyste se vyhnuli časté nemocnosti, je třeba mít v pořádku imunitní systém. Posílit vám ho pomohou také správn...
Redakce JakZdravě
| 16. ledna 2022
Výživa
Co se stane, když budete jíst brambory každý den? Záleží na způsobu jejich úpravy, apeluje odborník
Když jsou doma brambory, máte hned několik možností, jak je využít k přípravě jídla. Lze je uvařit naslano i n...
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2022
Zdraví
Jak poznat předávkování vitamínem C? Ujistěte se, že konzumujete ideální množství. Liší se dle pohlaví
Vitamín C je živina, která hraje velmi důležitou roli například pro udržení zdravého imunitního systému. Jeho ...
Redakce JakZdravě
| 6. ledna 2022
Zdraví
Pozor na předávkování vitamínem C. Tělo vysílá jasné signály značící nebezpečí. Pandemie vede ke stále častějším případům
Vitamin C patří k nejdostupnějším antioxidantům, které pomáhají předcházet onemocněním. V případě jeho příliš ...
Redakce JakZdravě
| 23. prosince 2021
Zdraví
2 vitamíny pro každého, kdo prodělal covid-19. Pomáhají nemocným plicím s obnovou jejich tkáně do původního stavu
Mnoho lidí si uvědomuje výhody, které může nabídnout správná hladina vitamínů a minerálů v našem těle. Lidé s ...
Redakce JakZdravě
| 27. srpna 2021
Výživa
Máte v těle dostatek vitamínu C? Nepodceňujte to, má na tělo významný dopad
Vitamín C obsahují mandarinky, pomeranče, citrony, jahody i kysané zelí. Konzumujete však dostatek těchto potr...
Redakce JakZdravě
| 19. dubna 2021
Zobrazit další články