Petržel, ačkoli se stala spíše hlavním hrdinou kuchyně, patří mezi léčivé byliny. Má skvělé chuťové i výživové vlastnosti, proto se dá používat jako lék. Lidové léčitelství ji využívá převážně ve formě nálevů pro léčbu otoků. Vyzkoušejte si z ní připravit léčivou směs i vy.

Petržel proti otokům

Otoky končetin vznikají jako odpověď na problém. Mohou být také příznakem vážné nemoci a vždy byste je měli konzultovat s lékařem, než se pustíte do domácí léčby. Mohou souviset s nesprávnou stravou, nemocným krevním oběhem, ledvinami, ženskými potížemi a dalšími neduhy. Otoků si všimnete jako první na nohou kolem kotníků, tam bývají nejpatrnější. Způsobují nepříjemné pocity, někdy i bolest a potíže s chůzí.

Protože nejčastější příčinou otoků bývá zadržování vody v těle, je petržel jako dělaná pro řešení vašich potíží. Působí totiž jako diuretikum, stimuluje tvorbu moči a podporuje její vylučování. Navíc od průmyslově vyráběných diuretik (léčiv) nemá žádné vedlejší účinky. Důvodům, proč se na vašich nohou objevily otoky, se věnujeme ve starším článku na JakZdravě.

iZdroj fotografie: Pixabay

Další přednosti petržele

Jak popisuje také web Healthline, petržel má mnoho zdravotních benefitů. Obsahuje látku zvanou myristin, která potlačuje růst rakovinných buněk. Kromě toho se petržel hodí pro podporu mozkových funkcí. Zlepšuje přenos vzruchů a snižuje vliv toxinů na mozkové buňky. Má protizánětlivé účinky, protože obsahuje hromadu vitamínu C a antioxidantů. WebMD udává, že petržel pomáhá také při revmatismu a osteoporóze ke zmírnění bolesti.

Hubnout s petrželí znamená hubnout snadněji. Petrželový nápoj slibuje viditelné výsledky už za 14 dní

Recept na petrželový nálev

Co budete potřebovat?

• 5 snítek petržele,
• půl citronu,
• 3 sklenice vody
• a jednu čajovou lžičku medu.

Postup přípravy receptu:

1. Zahřejte vodu tak, aby byla horká, ale ne vařící.
2. Petržel vložte do džbánku a nalijte tam vodu.
3. Stonky petržele držte tak, aby nebyly ponořeny a nacházely se v horní části nádoby.
4. Nechte pět minut louhovat.
5. Odstraňte petržel, přidejte citron a med.
6. Takto připravený nápoj pijte několikrát denně.

O dalších účincích petržele se můžete dočíst na našem webu JakZdravě.