Některá přírodní léčiva nabízí řadu zdravotních přínosů a podpoří váš organismus víc než různé léky a komerční přípravky. Skvělým příkladem je tato jedinečná bylinka, která se používá již tisíce let v tradiční medicíně a má nespočet prokazatelných účinků. Řeč je o oreganu, velmi oblíbeném přírodním léku, který je dle lékařky Rachael Ajmera známý také svými antioxidačními, protirakovinnými a protizánětlivými vlastnostmi. 

Čaj z oregana a jeho zdravotní účinky 

Oreganový čaj si můžete připravit z čerstvého nebo sušeného oregana (na jeden šálek zhruba 1 až 2 polévkové lžíce). Jakmile budete připraveni, stačí jej přelít vroucí vodou, nechat 5 minut odpočívat a poté scedit. Takto připravený čaj doporučují odborníci pít alespoň 3krát denně s tím, že se jedná o účinný způsob, jak se ochránit před mnoha onemocněními a rovněž vyřešit stávající problémy. Mezi nemoci, se kterými si dokáže oregano poradit, patří: 

• kašel a rýma
• artritida
• zažívací potíže
• bolest svalů
• bolest zubů
• akné
• alergie
• plynatost
• únava
• bolest hlavy
• bolest ucha
• srdeční problémy
• infekce močových cest
• menstruační křeče

iZdroj fotografie: Depositphotos

Aby byl čaj ještě účinnější, můžete k němu přidat podle serveru MedicalNewsToday med, který jeho účinek ještě posilní. V takovém případě je však důležité nechat čaj nejprve dostatečně vychladnout, jinak by horká voda zničila jeho účinné složky. 

Byliny na „ženské problémy“: Oregano, petržel, heřmánek a další jsou dobré pro prevenci i jako podpůrná léčba

Síla oreganového oleje 

Velmi účinně se osvědčil také oreganový olej, který předčí téměř každé antibiotikum a je navíc protiplísňový, antiparazitní, antivirový i protizánětlivý. Tento užitečný produkt obsahuje velmi mnoho antioxidantů a lze jej užívat perorálně. Pozor však, že jeho nadměrné množství může výrazně ovlivnit váš organismus a proto je dobré se před jeho konzumací vždy poradit s odborníkem. Na webu Jak Zdravě jsme také psali, co všechno může oregano nabídnout pro podporu vašeho zdraví.