Nepříjemné bolesti kloubů patří mezi nejčastější problémy dnešní doby. Pokud se s nimi potýkáte i vy, nemusíte hned sahat po komerčních lécích nebo navštěvovat terapeuty, aby vám pomohli získat úlevu – mnohem více se podle lékařky Amy Richter vyplatí použití oleje z černého kmínu, který nabízí širokou škálu zdravotních přínosů. Právě jeho aplikace na postižené místo dokáže již během pár dní zahnat veškeré nepříjemné pocity, na rozdíl od chemických léků zcela přirozeným způsobem. 

Olej z černého kmínu a bolesti kloubů 

Většina lidí se v současné době při téměř jakémkoli problému obrací na chemické léky, které však mohou mít řadu vedlejších účinků – od snížení aktivity antioxidantů, testosteronu, pohlavních hormonů, zvýšení rizika mozkové mrtvice a vzniku astmatu až po jaterní toxicitu a narušení syntézy neurotransmiterů, což může vést k závažným potížím. Je proto vhodné se před jejich užíváním nejprve zaměřit na alternativní přírodní prostředky, které nejenže působí zcela přirozeně a jejich efektivita je často stejná, ale také za ně neutratíte tolik peněz. 

Bolí vás často klouby? Vyvarujte se obloukem potravin, které přiživují záněty v těle. Místo nich zvolte správnou alternativu

A právě jedním takovým pomocníkem je podle serveru WebMD olej z černého kmínu (kmínový olej), který se účinně osvědčil zejména při léčbě bolestí kloubů. Stačí přitom aplikovat jeden mililitr třikrát denně na místa, která vás nejvíce bolí, a poté danou oblast masírovat alespoň pět minut. Aby byla léčba co nejefektivnější, snažte se ji provádět minimálně po dobu osmi týdnů, což je dostatečně dlouhá doba na to, aby nepříjemné pocity odezněly. Toto účinné přírodní léčivo vám dokáže pomoci s mnoha dalšími nepříjemnostmi. 

Zdravotní přínosy oleje z černého kmínu

Olej z černého kmínu nabízí mnoho příznivých účinků pro lidské zdraví. Důvodem je především jeho aktivní složka nigelin, která má silné antispasmodické vlastnosti a pomáhá zmírňovat svalové křeče (zejména v průduškách). Jeho aplikace vám proto dokáže pomoci například při zmírňování příznaků astmatu a dráždivého kašle. Jeho výhodou je také skutečnost, že jej můžete konzumovat, ale také používat zevně, například proti akné, bolestivým vyrážkám, zanícené a podrážděné pokožce, zmírní i projevy psoriázy. 

iZdroj fotografie: Pixabay

Dále může být kmínový olej také skvělou pomůckou pro alergiky, kteří se musí často potýkat s ucpaným nosem. Jeho aplikace totiž pomáhá uvolnit nos a zmírnit kýchání, přičemž podporuje obranyschopnost imunitního systému vůči nepřátelským alergenům. Jeho účinky jistě ocení i ti, kteří trpí astmatem, protože skvěle pomáhá uvolnit bronchiální svalstvo, a tak omezit křečovité stahy – s astmatem a dalšími dýchacími potížemi vám dokáže také pomoci tento starý lék, o jehož účincích jsme se na JakZdravě nedávno zmiňovali. 

Podpora trávení a ochrana před parazity  

Olej z černého kmínu dokáže podpořit i funkci trávicího systému a vyléčit nepříjemné trávicí problémy, jako je plynatost či bolest žaludku. Jeho účinky totiž účinně zabraňují hnilobným procesům ve střevech a zároveň podporují jejich pohyblivost, díky čemuž může trávicí trakt fungovat efektivněji. Stejně tak vám poslouží jako účinná prevence před onemocněními bakteriálního a virového původu. Abyste dosáhli takových výsledků, můžete jej zařadit do svého pravidelného jídelníčku (užívejte vždy podle návodu uvedeného na balení). 

Podle některých zastánců tradiční medicíny by mohl tento olej být také skvělým pomocníkem pro pacienty trpící rakovinným onemocněním. Účinně totiž pomáhá bojovat proti tvorbě nepřátelských buněk a ničí je, přičemž si také dokáže hravě poradit se záněty, které jsou u pacientů s onkologickým onemocněním velmi časté. Je však důležité zmínit, že pro potvrzení této skutečnosti vyžadují odborníci provedení dalších studií.