Podle čeho poznáte, že vaše srdce nepracuje správně? Vnímejte i nenápadné příznaky a odhalte problém včas

Existují dva druhy lidí. Jedni chodí k doktorovi s každým píchnutím, druhé byste do ordinace nedostali ani párem volů. V obou případech je to špatně. Ke všemu bychom měli přistupovat se zdravým selským rozumem. Gerhard Whitworth s titulem registrovaná sestra a odborník na vědu a medicínu říká, že lidé musí být dostatečně informovaní, aby mohli sami vyhodnotit, kdy je jejich stav závažný. Také by si v souvislosti s rozvojem srdečních onemocnění měli uvědomit, že musí o své zdraví pečovat. To je ta nejlepší prevence.

Ateroskleróza – nejčastější příčina srdečních onemocnění

Nejčastějším důvodem, proč vás začne srdce zrazovat, je onemocnění zvané ateroskleróza. Vlastně je také důvodem, proč vás lékař na každé preventivní prohlídce prudí s vyššími hodnotami cholesterolu. Právě vysoký cholesterol má tendenci se ukládat na stěnách tepen. Na něj se nabalují další a další pláty, až dojde k postupnému ucpání tepny. Jakmile se jich ucpe více nebo jen jedna z těch větších, dojde k nedokrvování srdce a infarktu. Tento stav je velice závažný a může končit smrtí.

Nejčastější varovné příznaky

Varovné příznaky, že vaše srdce nepracuje správně, rozhodně nepodceňujte. Všímejte si jich nejen u sebe, ale také u vašich blízkých. Včasné přivolání lékařské pomoci může zachránit život. Pokud u sebe pozorujete méně vážné příznaky, neodkládejte návštěvu lékaře. Pokud se příznaky srdečního onemocnění týkají někoho z rodiny a odmítá si dojít k lékaři sám, popadněte ho a šup s ním do ordinace. Ještě vám za to poděkuje. A které příznaky jsou ty hlavní?

Bolest za hrudní kostí může mít mnoho podob

Když se řekne infarkt, každý si jistě vybaví hlavní příznak – bolest na hrudi. Ta ale může být různá. Může být palčivá, pálivá a silná – tak se projevuje hlavně infarkt myokardu. Bolest může vystřelovat do levé ruky, krku a dolní čelisti. Nebo se projeví silným tlakem, jako kdyby vám hrudník stahovali do svěráku. Méně závažné stavy ohlašuje bolest podobná nataženému svalu v oblasti za hrudní kostí mírně vlevo. Dávejte si zvláštní pozor na bolest, která se objeví po stresovém vypětí nebo sportovním výkonu. Ta vás totiž varuje, že se srdce špatně dokrvuje.

iZdroj fotografie: Freepik

Dušnost

Jste aktivní člověk a najednou se zadýcháte i při malé námaze? Nedokážete vyběhnout a seběhnout v pohodě schody bez pocitu, že se dusíte? Pak vám tělo dává znamení, že něco není v pořádku. Dechová nedostatečnost při aktivitě nemusí nutně ukazovat jen na onemocnění srdce. O to větší je důvod informovat co nejdříve svého lékaře.

Otoky nohou

Selhávající srdce můžete poznat také podle oteklých nohou, které už nemůžete dostat do bot. Jak souvisí oteklé nohy se srdcem? Snadno. Znamená to totiž, že srdce slábne a nedokáže udržet veškerou krev v oběhu. A protože gravitace funguje, krev klesá do nohou a způsobuje otoky. Tyto otoky začínají u kotníků. Pokud máte potíže nahmatat kotníky, navštivte svého lékaře.

Příznaky chřipky

Někdy se přicházející infarkt může ohlásit předem příznakům, které se podobají spíše nachlazení nebo chřipce. Jedná se hlavně o suchý kašel, studený pot, únavu a pocit nevolnosti. Za to všechno může nedostatečný průtok krve. Hlavně u žen se několik dní před infarktem v některých případech objevují nevolnosti, zvracení a dalšími zažívacími potížemi. Ženy mají ale tendenci nad těmito problémy mávnout rukou. Spojitost se srdcem poznáte, když se k tomu přidá dušnost, únava a bolest za hrudní kostí mírně vlevo.

Únava a slabost

Když srdíčko selhává, tělo reaguje extrémní únavou. Dlouhodobá únava může být navíc jediný příznak, že je něco špatně. Pokud si nejste vědomi, že byste často ponocovali, vykonávali velikou námahu nebo náročný sport, pak si určitě zajděte k lékaři, aby vás zkontroloval. Zdůraznit si to zaslouží hlavně ženy, kterých se tento příznak týká mnohem více než mužů. Opakem může být nespavost a návaly úzkosti, které se se srdečním onemocněním často spojují také.

iZdroj fotografie: Freepik

Závratě a pocit na omdlení

Špatná srdeční funkce způsobuje špatné dokrvování. To jsme si vysvětlili u nohou. Na opačném konci těla se to projevuje také, ale trochu jinak. Hlava vám neoteče, ale v důsledku nedostatečného dokrvování budete pociťovat závratě, motání hlavy, pocity na omdlení, a když se problém vyostří, můžete skutečně až omdlít.

Kdo je nejvíce ohrožen srdečním onemocněním

Srdeční onemocnění si brousí zuby na každého, kdo nežije zdravě. Abychom to trochu zkonkretizovali, jde především o konzumaci nezdravých jídel a kouření. Srdce ohrožuje také obezita a vysoký cholesterol. Dalším rizikovým faktorem jsou cukrovka a hypertenze. Roli vzniku srdečních nemocí hrají také aspekty jako pohlaví, věk, rodinná dispozice a vrozená srdeční onemocnění. S tím, bohužel, nemůžete udělat nic.

A jako u všech onemocnění, i tady nesmíme zapomenout na stres. Ale není stres jako stres. Nezdravý stres je skutečně nadměrný stres, který trvá každý den po dlouhou dobu. Jelikož má každý laťku pro zvládání stresu jinak vysoko, opět budete muset použít selský rozum a vyhodnotit, jak moc se vás tento problém týká.

Kdy volat lékaře?

Pokud se objeví náhlá bolest za hrudní kostí mírně vlevo a nepolevuje při změně polohy, už je potřeba stříhat ušima. Tato bolest může někdy vystřelovat do levé ruky, do krku a dolní čelisti. Jestliže se k tomu přidává také úzkost a studený pot nebo potíže s dýcháním, je načase zavolat lékařskou pomoc. Obzvlášť pokud zmíněné příznaky neodeznívají do dvaceti minut a mají tendenci se zhoršovat.

Jak na úspěšnou léčbu?

Klíčem k úspěšné léčbě je včasná diagnostika, moderní léčba a dodržování předepsaného režimu pacientem. Velkou roli také hraje víra pacienta v lékaře a jeho schopnosti. Pokud se srdeční onemocnění rozvinulo, bude potřeba docházet na pravidelné kontroly a stav srdce sledovat. Úplné vyléčení není možné.

Zdroj: Healthline