stres

Zdraví
Budete v šoku: Přiložte si na čelo bobkový list a brzy pocítíte vysněnou úlevu
Bobkový list je velmi užitečná rostlina, která nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Mnozí však n...
Lukáš Jírovec
| 16. října 2023
Poradna
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, ra...
Lukáš Jírovec
| 4. října 2023
Poradna
Znáte konfuciův bod? Odstraní stres a napětí už během pár minut
Chronický stres ohrožuje většinu populace. Při stresu a napětí však stačí pár minut masírovat tento akupresurn...
Klára Sladká
| 28. srpna 2023
Poradna
Lidé ho ignorují, i když je zdraví nebezpečný: Stres způsobí bolesti, únavu i zažívací problémy
Mnozí lidé se domnívají, že pokud nekouří, jí zdravě a pravidelně cvičí, jejich zdraví bude v nejlepší formě. ...
Lukáš Jírovec
| 16. srpna 2023
Poradna
Nakrájený citron v ložnici: Pomůže nejen fyzickému, ale i psychickému zdraví
Citron má široké využití. Jeho účinků si cení kuchařky v kuchyni, kosmetičky, ale i lidové léčitelství. Pouhá ...
Dita Polívková
| 15. června 2023
Zdraví
Bolest kloubů, nespavost a vypadávání vlasů: Viníkem může být stres
Nadměrný stres je velmi nebezpečný faktor, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud rozpoznáte je...
Lukáš Jírovec
| 7. června 2023
Zdraví
Jak na boj proti stresu: Nenápadný nepřítel ničí zdraví a přivolává duševní problémy
Stres patří k životu. Je reakcí na nebezpečnou situaci, po jejímž odeznění následuje uvolnění. Pokud stres trv...
Dita Polívková
| 21. dubna 2023
Poradna
Stres zvyšuje riziko vzniku cukrovky. Může za to kortizol a adrenalin, které mají opačný účinek než inzulín
Cukrovka je nebezpečné onemocnění, které může mít závažné dopady na vaše zdraví. Riziko jejího vzniku může nav...
Lukáš Jírovec
| 18. února 2023
Zdraví
Mluvení ze spaní může poukazovat na vážný problém. Projevy se dají zmírnit, ale nemělo by se podceňovat
Ve většině případů jde o pouhou nepříjemnost. Pokud se u vás ale mluvení ze spánku napoprvé projeví, až když j...
Kristýna Suchá
| 11. prosince 2022
Zdraví
Když tělo řekne dost: Jak poznat, kdy už tělo více stresu nevydrží? Tyto příznaky jsou jasným vzkazem, že je na čase ubrat
Uspěchaná doba zaměřená na úspěch a výkon vyvíjí neustálý tlak téměř na každého člověka. Když už pohár odolnos...
Dita Polívková
| 15. října 2022
Zobrazit další články