stres

Zdraví
Jak na boj proti stresu: Nenápadný nepřítel ničí zdraví a přivolává duševní problémy
Stres patří k životu. Je reakcí na nebezpečnou situaci, po jejímž odeznění následuje uvolnění. Pokud stres trv...
Dita Polívková
| 21. dubna 2023
Poradna
Stres zvyšuje riziko vzniku cukrovky. Může za to kortizol a adrenalin, které mají opačný účinek než inzulín
Cukrovka je nebezpečné onemocnění, které může mít závažné dopady na vaše zdraví. Riziko jejího vzniku může nav...
Lukáš Jírovec
| 18. února 2023
Zdraví
Mluvení ze spaní může poukazovat na vážný problém. Projevy se dají zmírnit, ale nemělo by se podceňovat
Ve většině případů jde o pouhou nepříjemnost. Pokud se u vás ale mluvení ze spánku napoprvé projeví, až když j...
Kristýna Suchá
| 11. prosince 2022
Zdraví
Když tělo řekne dost: Jak poznat, kdy už tělo více stresu nevydrží? Tyto příznaky jsou jasným vzkazem, že je na čase ubrat
Uspěchaná doba zaměřená na úspěch a výkon vyvíjí neustálý tlak téměř na každého člověka. Když už pohár odolnos...
Dita Polívková
| 15. října 2022
Poradna
Devastující dopady stresu na zdraví vašeho těla: Zakročte včas a vyhněte se potenciálním potížím
Stres patří mezi nejčastější problémy, se kterými se potýká v současné době většina lidí. Jeho dopady na vaše ...
Lukáš Jírovec
| 13. srpna 2022
Zdraví
Zlomené srdce je diagnóza, kterou je potřeba řešit. Netýká se přitom jen zamilovaných
V literatuře se často dočteme, že některá postava z románu či povídky má zlomené srdce z nešťastné lásky. Jedn...
Jana Fojtíková
| 30. července 2022
Poradna
Tik v oku není radno podceňovat. Co nepříjemné záškuby očních víček způsobuje a jak se jich zbavit?
Tik v oku je obvykle mírný a po několika vteřinách nebo minutách sám odezní. Většinou nebývá příznakem onemocn...
Klára Sladká
| 24. července 2022
Zdraví
Stres způsobuje únavu nadledvinek a takzvanou adrenální únavu. Je důležité snížit hladinu kortizolu v těle
Když pravěcí lidé zažívali stres, bylo to v boji či při útěku. Princip fungování stresových hormonů se za ta l...
Jana Fojtíková
| 24. května 2022
Výživa
Bramborové slupky jsou plné antioxidantů a vitamínů B6 a C. Posílí imunitu a pomohou nejen s vráskami a hubnutím
Proč nevyhazovat bramborové slupky. Jejich konzumace je zdraví prospěšná, chrání před onemocněním srdce a rako...
Klára Sladká
| 1. března 2022
Zdraví
Rozpoznejte projevy, kterými se stres podepisuje na těle a zdraví. Pokud je na sobě sledujete, okamžitě začněte jednat
Tíživá životní situace, starosti v práci nebo v rodině dokážou hodně zamotat hlavu. Stres a negativní zkušenos...
Jana Fojtíková
| 30. prosince 2021
Zobrazit další články
DámskýDeník
DámskýDeník
Lepší spánek bez prášků: realita i pro vás
Události247
Události247
Bývalí čeští prezidenti dostanou přidáno. Renta se jim může navýšit až dvojnásobně
VědaŽivě
VědaŽivě
Město Dvaraka podle badatelů zničila mimozemská loď. Jakmile se jim ale teorie začala potvrzovat, vláda je zařízla
adbz
adbz
Surfinie ocení hnojivo z banánové slupky. Vlastnostmi se může rovnat chemickým přípravkům

Zprávy

Sport

Armáda

Věda

Bydlení

Dámy