stres

Výživa
5 dokonalých potravin, které zatočí se stresem a úzkostí
Každý to zná – ať už se jedná o novou práci, důležitý pohovor, školní zkoušky či cokoli jiného, pociťuje...
Robin Dostál
| 2. května 2025
Poradna
Snížená energie, deprese, akné a bolesti hlavy: Tak se projevuje nadbytek stresu
Stres dokáže s tělem pořádně zahýbat. Když trvá dlouho, může zasáhnout do zdraví víc, než jsou si lidé ochotní...
Dita Polívková
| 2. května 2024
Výživa
Jedna lžička a je po všem: Zmizí stres, únava i nespavost
Pokud vás trápí nadbytek stresu či neustálá úzkost, začněte jíst tuto užitečnou směs. Skvěle vám pomůže nepříj...
Lukáš Jírovec
| 1. dubna 2024
stres
Poradna
Konfuciův bod: Zničí stres a napětí, střevní problémy a zlepší funkci žlučníku
Konfuciův bod je nejdůležitějším akupresurním bodem, nazývá se též bodem vědomí, protože působí na mozek. Jeho...
Klára Sladká
| 26. prosince 2023
Zdraví
Budete v šoku: Přiložte si na čelo bobkový list a brzy pocítíte vysněnou úlevu
Bobkový list je velmi užitečná rostlina, která nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Mnozí však n...
Lukáš Jírovec
| 16. října 2023
Poradna
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, ra...
Lukáš Jírovec
| 4. října 2023
Poradna
Znáte konfuciův bod? Odstraní stres a napětí už během pár minut
Chronický stres ohrožuje většinu populace. Při stresu a napětí však stačí pár minut masírovat tento akupresurn...
Klára Sladká
| 28. srpna 2023
Poradna
Lidé ho ignorují, i když je zdraví nebezpečný: Stres způsobí bolesti, únavu i zažívací problémy
Mnozí lidé se domnívají, že pokud nekouří, jí zdravě a pravidelně cvičí, jejich zdraví bude v nejlepší formě. ...
Lukáš Jírovec
| 16. srpna 2023
Poradna
Nakrájený citron v ložnici: Pomůže nejen fyzickému, ale i psychickému zdraví
Citron má široké využití. Jeho účinků si cení kuchařky v kuchyni, kosmetičky, ale i lidové léčitelství. Pouhá ...
Dita Polívková
| 15. června 2023
Zdraví
Bolest kloubů, nespavost a vypadávání vlasů: Viníkem může být stres
Nadměrný stres je velmi nebezpečný faktor, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud rozpoznáte je...
Lukáš Jírovec
| 7. června 2023
Zobrazit další články