Každá žena by měla sníst ráno před snídaní lžičku tohoto zázraku

Borovice patří mezi nejstarší stromy na světě vůbec. Borovicový pyl je žlutý prášek, který dozrává na borovicích každý rok v hojném počtu. Pyl je používán v tradiční čínské medicíně již přes 2 000 let. Je to především díky tomu, že je bohatý na přírodní látky. Pochlubit se může obsahem vitamínu D2 a D3, esenciálních aminokyselin, kyseliny listové, vitamínů skupiny B a také hořčíku, selenu či zinku. Právě díky tomu působí na zlepšení imunity, zmírňuje záněty, reguluje cholesterol, ale také usnadňuje menopauzu a dokonce pomáhá regulovat váhu.

Borovicový pyl

Borovice se řadí mezi stálezelené jehličnaté stromy, případně keře. Existuje přes 100 druhů borovic a přirozeně se vyskytují na severní polokouli. Borovicový pyl, který je k sehnání v obchodech, se většinou sbírá ručně, aby byla zachována jeho čistá forma a nejvyšší kvalita. Dále bývá zpracováván technologií rychlého proudění vzduchu, tak aby buněčná stěna pylových zrn byla narušena z více jak 99 %.

Pokud se rozhodnete si pyl nasbírat sami, i to je možné. Ale je důležité, aby se jednalo o pyl, který není znečištěný nebo ošetřený nějakými prostředky, například proti škůdcům. Ideální je jej nasbírat v čistém borovicovém lese, případně pokud máte borovice na zahradě, není nic lepšího než pyl sesbírat tam. Pokud jej raději koupíte, pečlivě prostudujte etiketu a podívejte se, zda se jedná o 100 % přírodní pyl bez přidaného cukru, umělých barviv či jiných přísad.

iZdroj fotografie: Pixabay

Prospěšné látky v borovicovém pylu a jeho účinky na zdraví

Borovicový pyl obsahuje přes 200 aktivních prvků a může se pochlubit obsahem všech esenciálních aminokyselin. Z minerálů jsou v pylu zastoupeny zejména selen, hořčík, zinek či železo. K zahození rozhodně nejsou ani vitamíny ze skupiny B a vitamín D2 a D3. Borovicový pyl je zkrátka zásobárna mnoha látek, které jsou pro tělo velice prospěšné. Můžete najít i informace, že pyl z borovice je dobrým detoxikačním prostředkem a zlepšuje pružnost kloubů.

Mezi hlavní přínosy pro zdraví patří zlepšení imunity, díky čemuž chrání před chřipkou a nachlazením a podpora činnosti žláz endokrinního systému, která pomáhá udržet hormonální rovnováhu. Pyl z borovice pomůže zmírnit záněty i snížit citlivost na bolest. Mezi pozitiva se jistě řadí i jeho antioxidační vlastnosti, regulace hladiny testosteronu i zlepšení metabolismu.

Jako bonus může pomoci s regulací váhy i výživou vlasů. Pyl lze konzumovat smíchaný s medem, postačí 1 lžička denně nebo je možné ho přidat do jídel, jogurtů, koktejlů i džusů. Pokud ho konzumujete na lžičce, je ideální ho užívat ráno před snídaní. Neexistují žádné omezení týkající se délky užívání pylu. Každopádně už po jednom měsíci můžete pozorovat výsledky.