Jen velmi málo žen nenosí podprsenku. Přitom ve skutečnosti není žádná podprsenka potřeba, a přesto vaše prsa budou vypadat mnohem lépe. Mačkání prsou v podprsence má na prsa spíš negativní vliv, a to jak na krásu poprsí, tak na celkové zdraví. Osvoboďte svá prsa a vesele si k tomu zanotujte: „Krásně je dnes venku, sundej podprsenku.“

Bez podprsenky se zvětší prsa

Podle webu WellAndGood se bez podprsenky lépe zapojí prsní svaly. Tím se vaše prsa přirozeně zvýší a budou se zdát větší. Často se pak stane, že ženy přechází z košíčku B na velikost C. Kromě toho prsa získají hezčí tvar a stanou se pružnějšími. Krásu vašich vnad můžete podpořit ještě cvičením, které naše redakce doporučovala už dříve.

Zdraví pro vaše prsa není v podprsence

Správně zvolená podprsenka nemusí být vůbec špatná. Ale pokud podprsenku nenosíte správně nebo máte špatnou velikost, dočkáte se akorát nepohodlí nebo dušnosti. Když podprsenka škrtí, omezuje průtok krve a může být důvodem, proč vás bolí prsa. Na toto téma jsme na JakZdravě psali dříve. Při pocení se mezi hrudníkem a prsy často hromadí pot, který vsakuje podprsenka a tvoří tak živnou půdu bakteriím. Z toho se často tvoří ekzémy a zapařeniny. Bez podprsenky vás toto trápit rozhodně nemusí.

Lepší pocit a snížení výdajů

Bez podprsenky se mnoho žen cítí daleko lépe a svobodněji, nikde je nic neškrtí a netlačí.  Také je dobré se zamyslet nad tím, kolik utrácíte za stylové a dobře padnoucí podprsenky. Kvalita je důležitá, ale nikdy není tak vysoká, aby vám podprsenka vydržela několik let. Bez podprsenky možná ještě ušetříte.

iZdroj fotografie: Freepik

Poruchy spánku ve spojitosti s podprsenkou

Nosíte podprsenku i na spaní? Z toho mohou pramenit problémy, jako jsou potíže s usínáním, nekvalitní spánek nebo časté buzení. Často může za to, že se ženy cítí unavené a chybí jim pocit kvalitního dobití baterek.

Káva má vliv na ženská prsa: Podle výzkumu snižuje riziko rakoviny, při 3 šálcích denně ale poprsí zmenšuje

Podprsenka a krevní oběh

Web RealSimple nedávno avizoval, že těsná guma podprsenek zhoršuje prokrvení těla. Kdekoli se dotýká vaší kůže, už svírá některé cévy. Od toho se odvíjí celková pohoda, únava a letargie. Bez podprsenky se můžete cítit mnohem lépe, plní energie a zlepší se i vaše celková pozornost.