Zdraví
Zapalte 2 bobkové listy a během 5 minut se zbavte úzkosti, stresu i negativní energie. Nikdy však nepalte čerstvé, vždy sušené
Bobkový list je ten typ podceňovaného koření, které v momentě uvaření pokrmu okamžitě vytáhnete a vyhodíte. Jeho využití přitom přesahuje dál, než je jen dochucování.
Pavla Landová
| 20. listopadu 2021
Zdraví
Krvácení dásní patří mezi zanedbávaný symptom. 5 život ohrožujících onemocnění může být v pozadí
Krvácení dásní je nejčastějším příznakem onemocnění dásní. Tento problém však může poukazovat i na jiné zdravotní problémy.
Pavla Landová
| 19. listopadu 2021
Zdraví
Jaká je ideální hladina sodíku v krvi nehledě na věk? Nízká hodnota vyvolá bolest kloubů, padání vlasů a nekončící únavu
Sodík je základní elektrolyt pomáhající udržovat rovnováhu vody v buňkách a kolem nich. Je důležitý pro správnou funkci svalů a nervů.
Pavla Landová
| 18. listopadu 2021
Cvičení
Dechové cvičení odstraní bolesti zad, krční páteře i hlavy. Za pár vteřin přinese dlouhodobou úlevu
Dechová cvičení a praktikování bráničního dýchání nám může úspěšně pomoci dostat se na plnou kapacitu nádechu a dýchat volněji a zdravěji.
Pavla Landová
| 15. listopadu 2021
Zdraví
Trápí vás nepříjemné pupínky v oblasti uší? Nebojte, lze je jednoduše vyléčit i doma bez návštěvy lékaře
Pupínky můžou být nepříjemné, zvláště pokud se začnou tvořit v oblasti uší. Existuje hned několik příčin, proč vznikají, ale také jednoduchých triků, jak je odstranit.
Pavla Landová
| 15. listopadu 2021
lněná mouka
Výživa
Lněné semínko je ceněné pro své přínosy již po staletí. Už Karel Veliký věděl, proč se ho vyplatí jíst každý den
Lněná semínka jsou již po staletí ceněna pro své zdraví prospěšné vlastnosti. Podívejte se, s čím vším vám dokáží pomoci.
Pavla Landová
| 14. listopadu 2021
Výživa
Jedno z nejsilnějších antibiotik máte v přihrádce na koření. Účinně bojuje proti zánětům a výskytu virových infekcí
Toto koření je považováno za základní bylinu v mnoha kuchyních po celém světě. Podívejte se proto, které zdravotní přínosy přináší.
Pavla Landová
| 12. listopadu 2021
Výživa
Jíst, či nejíst kuřecí maso? Ty nejdůležitější informace před námi obchodní řetězce tají
Kuřecí maso je nízkokalorické, a pokud zvolíte správný způsob vaření, může mít mnoho přínosů pro vaše zdraví. Pozor však na jeho stinné stránky, které stojí za řadou onemocnění.
Pavla Landová
| 11. listopadu 2021
Zdraví
Plíživé příznaky rakoviny, které muži i ženy nejčastěji přehlíží. Jsou viníkem pozdního odhalení s katastrofickými dopady
Když tělo napadne rakovina, je jasné, že se začne bránit, jak nejlépe to dokáže. Jenže bohužel to opravdu nestačí.
Pavla Landová
| 11. listopadu 2021
Zdraví
Skryté výhody včelího medu, které před námi doktoři tají. Pomáhá nejen při kašli, ale i na cholesterol
Med je po mnoho staletí podávaný jako lék. Má velkých obsah prospěšných rostlinných sloučenin a nabízí několik zdravotních výhod.
Pavla Landová
| 10. listopadu 2021
Zobrazit další články