Poradna

Poradna
Nedaří se vám skoncovat s kouřením? Tento recept prý pomohl už tisícům závislých snáze přejít abstinenční příznaky
Není žádným tajemstvím, že kouření je škodlivé. Ale také vysoce návykové, což vám potvrdí každý, kdo někdy zko...
Klára Sladká
| 14. června 2022
Poradna
Čokoládové cysty lze léčit i doma. S bolestí i zánětem si poradí snadno dostupné prostředky
Cysty na vaječnících obvykle nejsou nebezpečné a časem samy zmizí. Občas ale způsobují přidružené problémy. Ty...
Klára Sladká
| 14. června 2022
Poradna
Zastánci alternativních metod tvrdí, že směs jahod a sody vybělí zuby už za 15 minut. Vědci proto zpracovali studii
Domácí bělení zubů je stále velmi populární. Někteří lidé dávají před bělícími pastami či proužky přednost alt...
Klára Sladká
| 12. června 2022
Poradna
8 tipů, jak uvolnit tepny, které se ucpaly vlivem špatných návyků
Ucpané tepny vás přímo ohrožují na životě. Je proto nezbytně nutné udržovat je v dobrém stavu, případně změnit...
Klára Sladká
| 12. června 2022
Poradna
Za hypertenzí, přibíráním a srdečními onemocněními mnohdy stojí vysoká hladina kortizolu. Snižte ji bez rizik
Kortizol je hormon, který zastává v lidském těle mnoho funkcí. Jeho nadměrná produkce však může způsobit řadu ...
Lukáš Jírovec
| 10. června 2022
Poradna
Každodenní návyky, které pomalu, ale jistě ničí váš mozek. Důsledky jsou mrtvice, ztráta paměti či demence
Mozek je velmi důležitou součástí těla. Je ovšem natolik křehký, že mnoho vašich každodenních návyků jej může ...
Lukáš Jírovec
| 10. června 2022
Poradna
Stačí doplnit jediný vitamín a komáry už nebudete zajímat. A pokud chcete dvojí ochranu, namíchejte si repelent z petrželky
V létě je třeba se připravit na přítomnost nepříjemných komárů. Jejich bzučení je slyšet zejména v noci, kdy j...
Jana Fojtíková
| 9. června 2022
Poradna
10letá studie spojuje dietní sodovky se smrtelnými nemocemi. „Zdravější“ variantu podkopává aspartam – její hlavní složka
Přestože se dietní sodovky a minerálky tváří zdravě, škodí vašemu zdraví podstatně více než jejich běžné slaze...
Lukáš Jírovec
| 9. června 2022
Poradna
Nekonzumujte zázvor, pokud… Přesto, že je tato superpotravina obvykle tělu velmi prospěšná, není vhodná pro každého
Zázvor má velké množství prospěšných látek a zmírňuje řadu obtíží. Na druhou stranu ale existuje několik zdrav...
Klára Sladká
| 7. června 2022
Poradna
Krátký odpolední šlofík – ano, či ne? Odborníci hovoří o skvělém způsobu, jak zvýšit výkonnost. Bohatě prý stačí 20 minut
Ačkoliv mnoho lidí považuje odpolední spánek za známku lenosti, jedná se o skvělý způsob, jak posílit svou bdě...
Lukáš Jírovec
| 7. června 2022
Zobrazit další články