Výživa

Výživa
Nejíst fermentované potraviny je okrádání se o zdraví: Pomohou s trávením, silně posílí i imunitní systém
Fermentované potraviny nabízí řadu zdraví prospěšných účinků. Obzvláště účinně podporují zdraví trávicího trak...
Redakce JakZdravě
| 3. dubna 2023
Výživa
Na jasnou pleť, proti akné, lupénce i ekzému. Je čas poznat pozitivní vlivy medu na lidskou pokožku
Med nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, a to zejména co se týče podpory pleti. Stačí jej správně aplik...
Redakce JakZdravě
| 2. dubna 2023
Výživa
Bomba plná antioxidantů za pár korun: Cibule napomůže zdraví srdce a sníží hladinu cukru v krvi
Cibule nabízí řadu zdravotních přínosů, ze kterých můžete těžit snadno i vy. Do jídelníčku ji přidáte bez prob...
Redakce JakZdravě
| 2. dubna 2023
Výživa
Čas zatočit s hladinou cukru v krvi, pomocnou ruku podá koriandr
Koriandr je aromatická bylina ze Středomoří, která nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Zejména prospěš...
Redakce JakZdravě
| 31. března 2023
Výživa
Hřebíček: Bohatý zdroj manganu pomůže na silné kosti, zničí bakterie a podpoří smrt rakovinových buněk
Hřebíček je známý jako sladké a aromatické koření, které se přidává do sušenek i teplých nápojů. Mimo to ovšem...
Redakce JakZdravě
| 30. března 2023
Výživa
Červená řepa je vitamínová bomba, která dokáže předejít nemocem. Zbaví zácpy, podpoří imunitu a léčí játra
Zdraví, které chutná. Tak by se dala výstižně nazvat červená řepa. Je plná vitamínů a důležitých živin, bez kt...
Redakce JakZdravě
| 29. března 2023
Výživa
Oregano nabídne víc než jen ochucení pokrmů: Funguje perfektně při astmatu, kašli, revmatismu i infekcích
Oregano zajisté patří mezi základní bylinky, které má každý ve své kuchyni. Možná budete překvapeni, že má i n...
Redakce JakZdravě
| 29. března 2023
Výživa
Na akné, skvrny i nejrůznější pupínky: Rýžová mouka nejen vylepší vzhled pokožky, ale také ji chrání před sluncem
Rýžová mouka je velmi účinný prostředek, který vám pomůže udržet pleť v co nejlepší formě. Působí navíc zcela ...
Redakce JakZdravě
| 28. března 2023
Výživa
Super lék, který roste za domem: Řebříček zmírní zažívací problémy a chrání před úzkostí
Řebříčkový čaj je velmi účinný nápoj, který disponuje řadou zdravotních benefitů. Do jídelníčku jej můžete zař...
Redakce JakZdravě
| 27. března 2023
Výživa
Ze starých banánů lze připravit čaj: Světe, div se, má blahodárné přínosy pro zdraví
Banánový čaj nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Stačí si jej um...
Redakce JakZdravě
| 26. března 2023
Zobrazit další články