Připravte si jedinečný lék, který zlepší zdraví vaší prostaty, a ještě navíc podpoří potenci. Potřeba jsou k tomu jen tři suroviny, které lehce seženete. Příprava je navíc jednoduchá, takže si s ní doma hravě poradíte. Jedná se o přírodní lék, který vejde a neuškodí. Jdete do toho?

Recept na potenci a zdravou prostatu

Co budete potřebovat?

• 100 g dýňových semínek,
• 100 g vlašských ořechů
• a 300 g medu.

Postup přípravy receptu:

1. Dýňová semínka rozmixujte v mixéru a nasypte do misky.
2. Vlašské ořechy namelte, nasypte do misky a promíchejte s dýňovými semínky.
3. Přesypte směs semínek a ořechů do sklenice a zalijte medem.
4. Nyní dobře promíchejte, aby se všechny ingredience spojily. Výsledná směs bude velmi hustá.
5. Nechte směs odležet několik dní, než začnete konzumovat. Těšit se můžete na velmi příjemnou chuť a skvělé účinky.

Aplikace a dávkování:

Doporučená denní dávka je jedna lžíce. Nejlepší je užívat ráno nalačno. Maximální dávka by neměla překročit 2 lžíce denně, protože směs je velmi kalorická. Pokud byste chtěli jiný lék, zkuste kopřivu, která léčí prostatu, jak psala naše redakce dříve.

iZdroj fotografie: Freepik

Proč tato směs funguje

Dýňová semínka patří k nejlepším potravinám, které prospívají zdraví vaší prostaty. Syrová jsou nejlepší, protože tepelnou úpravou ztrácí na léčivých účincích. Dietetička Amy Richter zdůrazňuje, že dýňová semínka pomáhají snižovat zánět a zvyšovat průtok krve do prostaty i do reprodukčních orgánů. Navíc obsahují vitamín E a zinek, obojí je pro prostatu velmi důležité, navíc zvyšují mužskou plodnost.

Cibulové slupky nevyhazovat, dokáží pomoci na zvětšenou prostatu

Vlašské ořechy mohou mít také velmi příznivý vliv na mužské reprodukční orgány. Obsahují totiž minerály, vitamíny, bílkoviny a zdravé mastné kyseliny, jak píše i web Heatlhline. Jsou bohaté hlavně na zinek, hořčík, selen a arginin, který pomáhá prokrvovat reprodukční orgán. Minerály jsou také důležité pro tvorbu testosteronu a tvorbu spermií. Nemusíte ale jíst nutně jen vlašské ořechy, vhodné jsou také lískové ořechy a mandle. O dalších účincích mandlí na zdraví jsme na JakZdravě již psali.