Hubnutí

Zdraví
Kefír vyniká nejen svou chutí, ale také příznivými účinky na lidské zdraví. Pomůže vám dokonce i zhubnout!
Kefír pochází z oblasti Kavkazu a jedná se o kvašený nápoj z mléka, a to podle možností kravského, ovčího nebo...
Šimon Dvořák
| 23. ledna 2021
Hubnutí
Sedmidenní dieta: plán jak rychle zhubnout
Nárazová dieta se hodí, když potřebujete najednou rychle zhubnout. ...
Veronika Šerbalová
| 19. ledna 2021
Hubnutí
Chmel jako zázrak při redukci břišního tuku
Zrychlený způsob života a nedostatek času na kvalitní jídlo způsobují čím dál víc to, že dochází k nárůstu poč...
Pavla Landová
| 19. září 2020
Cvičení
Výhody i nevýhody závislosti na pohybu a jaké příznaky sledovat
Pohyb je pro mnohé lidi doslova drogou. Můžeme ale konstatovat, že se jedná o drogu zcela bezpečnou, která má ...
Veronika Šerbalová
| 5. září 2020
Hubnutí
Vyvracíme mýty o hubnutí. Kterým z nich jste věřili?
Snažili jste se někdy hubnout, ale nešlo vám to? Možná to bylo právě proto, že jste věřili některým z následuj...
Veronika Šerbalová
| 21. srpna 2020
Cvičení
Každodenní cvičení základních cviků pomůže vytvarovat vaši postavu
Podle odborníků má denní cvičení skvělé účinky na zdraví a kondici. Účinky potvrzují také lidé, kteří každoden...
Pavla Landová
| 22. července 2020
Cvičení
Hlavní výhody pravidelného cvičení o kterých by měl každý vědět
Jako lidé jsme byli zrozeni k pohybu. Tím základním pohybem, který provozujeme všichni do jednoho, je obyčejná...
Veronika Šerbalová
| 7. července 2020
Zobrazit další články