Co sledovat na znaménku

Neškodné znaménko se nemění a je víceméně stále stejné. Je ohraničené, nemění barvu, neroste, nebolí a nesvědí. Podezřelá znamínka se zvětšují, mohou měnit barvu, mohou mít nejasné okraje nebo začnou nepříjemně svědit, v horším případě i krvácet. Proto tedy kontrolujte tvar, barvu a velikost, jak doporučuje také asistentka dermatologa Reema Patel.

Jak se prohlížet

Začněte tím, že se svléknete a prohlédnete si důkladně celé tělo. Pihy, které mají v průměru pod půl centimetru bývají většinou neškodné, stejně jako znamínka, která se nemění. Pokud si všimnete, že některé znaménko změnilo svou velikost, barvu nebo tvar či se začalo chovat podivně, svědí a bolí, pak neodkládejte návštěvu dermatologa.

Prohlížejte i névy

Névus se zprvu objevuje jako červené znaménko, které může případně zhnědnout a stát se běžným znaménkem, jak potvrzuje web Healthline. Névy nebývají zhoubné, jsou spíše estetickým problémem. Pokud se ovšem začnou chovat divně, začnou růst, bolet nebo krvácet, nechte si je lékařem zkontrolovat také.

iZdroj fotografie: Freepik

Na kontrolu každý rok

Správná preventivní kontrola znamének by měla být prováděna každý rok. Obzvlášť lidé, kteří již nějaký kožní nádor měli nebo ho měl někdo v rodině, by neměli pravidelnou prohlídku vynechávat. Dále se pravidelné prohlídky doporučují lidem, kteří mají mnohočetné névy a znaménka, znaménka velkých rozměrů, nízký fototyp kůže nebo pracují často na slunci. Naše redakce již dříve psala, kdo by se neměl vystavovat slunci.

Mateřská znaménka mají velký význam, ovlivňují i náš osud

Dermatolog kontroluje znaménka dermatoskopem. Pokud se mu bude zdát některé znaménko podezřelé, pošle vás na jeho chirurgické odstranění. Znaménko se pak nechá histologicky vyšetřit a podle výsledku vám lékař doporučí další postup. Pokud se jedná o estetický problém, můžete se rozhodnout pro odstranění laserem, o čemž si na JakZdravě můžete také přečíst.

Článek Myslela si, že je to znaménko, šlo však o melanom. Takhle je od sebe můžete rozeznat se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Pokožka a slunění

Přibližně 90 % zhoubných kožních nádorů je spojeno s nadměrným vystavováním se slunečnímu záření. Na druhou stranu, lidé, kteří na slunce prakticky nechodí, mají často různé zdravotní problémy. Pobyt na slunci, je pro lidský organismus velmi důležitý. Sluneční svit zlepšuje naši náladu a naše tělo produkuje vitamín D, který se podílí na metabolických procesech a zabraňuje vzniku rakoviny.

Dodržujte jednoduchá pravidla – nevystavujte se slunci v ranních nebo večerních hodinách, před 10. a po 17. hodině. Když je slunce v zenitu a jeho ultrafialové záření je nejsilnější, musíte svou pokožku chránit.

Jak se chránit před škodlivým zářením

Nejlepší ochranou je klobouk, brýle, oblečení s dlouhým rukávem atp. Vždy když jdete ven, použijte opalovací krém s vysokým ochranným faktorem. Je však třeba mít na paměti, že krémy nesnižují riziko vzniku rakoviny kůže, jak vyplynulo z německé studie. Ano, chrání pokožku před spálením, i to je velmi důležité, ale před rakovinou vás sám neochrání. Správné oblečení naopak snižuje riziko vzniku zhoubného onemocnění. 

Rakovina nevzniká během jednoho nebo dvou dnů, ale je to velmi dlouhý, několikastupňový proces. Aby se zdravá buňka vyvinula v maligní, musí se její vnitřní genetická struktura opakovaně měnit. Někdy to trvá desítky let. Vyhýbejte se také soláriím. Z americké studie vyplývá, že kdyby se mladým lidem do 30 let zakázalo používat solária, výskyt melanomu by se snížil o 15 procent.

Typy rakoviny kůže

Jedním z nejzákeřnějších druhů je melanom kůže. Není příliš častý, nicméně jeho výskyt každoročně narůstá a je bohužel je velmi obtížně léčitelný. Existují také bazocelulární a dlaždicobuněčné karcinomy kůže. Jsou, řekněme, méně komplikované, ale v našem regionu jsou nejrozšířenější.

iZdroj fotografie: Freepik

Jak odhalit rakovinu kůže v raném stádiu

 Pozornost byste měli věnovat každému znaménku, které vykazuje následující znaky:

•  je větší než šest milimetrů v průměru
• je asymetrické, má zubaté okraje a nerovnoměrné zbarvení
• začalo rychle tmavnout nebo světlat nebo na něm vypadaly chloupky
• svědí nebo pálí 

Každý z těchto příznaků je důvodem k návštěvě lékaře. Nespoléhejte na žádnou domácí léčbu a obraťte se na dermatologa. Ten vás při podezření na zhoubný nádor odešle k onkologovi. Čím dříve pro vás odborník najde tu nejlepší léčbu, tím dříve se vrátíte do normálního, plnohodnotného života.

Další faktory ovlivňující vznik rakoviny

Je mnoho faktorů, které mají vliv na vznik zhoubného bujení. Jsou totožné pro všechny typy rakoviny, nejen pro rakovinu kůže:

• Stres: Stres, zejména chronický, vede k oslabení imunitního systému. A může nepřímo vyvolat vznik zhoubných nádorů. Při normálně fungujícím imunitním systému si tělo všimne zhoubné buňky a zničí ji. Nádor se nevyvíjí. Pokud však imunitní systém selže, buňka zůstane bez kontroly, není zničena a začne se množit a růst. Z tohoto nádoru se pak oddělují větve – metastázy, které se šíří po celém těle. 

• Nezdravá strava: Podle Světové zdravotnické organizace je špatná strava nejčastější příčinou rakoviny. Japonská kuchyně je ze všech světových kuchyní považována za nejvhodnější. Obsahuje hodně mořských plodů a málo masa. Na druhém místě je středomořská strava. Dostatek zeleniny, ovoce a celkově vyvážená, zdravá strava tedy snižuje pravděpodobnost vzniku nádoru.

• Kouření: Kouření je hned druhým největším rizikovým faktorem. Nejedná se pouze o rakovinu plic, ale také o velké množství dalších patologií. 

• Životní prostředí: Na dalším místě je špatné životní prostředí. Pokud bydlíte ve městě nebo na místě se silným znečištěním, snažte se odjíždět do přírody co možná nejčastěji.

Jak se chráníte před nadměrným slunečním zářením?

Zdroj: Healthline, Healthline

Článek Proč může být opalování nebezpečné a jak včas rozpoznat rakovinu kůže: Buďte opatrní, i pobyt na slunci má svá pravidla se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Melanom a jeho rizikové faktory

Melanom je typ rakoviny kůže, který vzniká, když buňky produkující pigment (melanocyty) zmutují a začnou se nekontrolovaně dělit. Tento problém může vzniknout naprosto kdekoliv na kůži, ovšem existují místa, kde je jeho výskyt pravděpodobnější – u mužů to bývá zpravidla hrudník a záda a u žen především nohy. Mezi další častá místa výskytu patří také obličej. Přítomnost melanomu v těle odborníci rozdělují do pěti stádií:  

• Stádium 0: Rakovina je přítomna pouze v nejsvrchnější vrstvě kůže. 
• Stádium 1: Rakovina má tloušťku do 2 milimetrů. Ještě se nerozšířila do lymfatických uzlin nebo jiných míst a může, ale nemusí, být vředovitá. 
• Stádium 2: Rakovina má tloušťku nejméně 1 milimetr, ovšem může být silnější než 4 milimetry. Může, ale nemusí být vředovitá, a ještě se nerozšířila do lymfatických uzlin nebo jiných míst.
• Stádium 3: Rakovina se rozšířila do jedné nebo více lymfatických uzlin nebo blízkých lymfatických kanálů, ale ne příliš daleko. Původní rakovina již nemusí být viditelná – pokud ano, může být silnější než 4 milimetry, a také vředovitá.
• Stádium 4: Rakovina se rozšířila do vzdálených lymfatických uzlin nebo orgánů, například do mozku, plic nebo jater.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Přestože odborníci přesné příčiny melanomu v současné době stále zkoumají, existují určité rizikové faktory, které mohou zvyšovat nebezpečí jeho vzniku. Mezi ty patří především vysoká hustota pih nebo jejich tvorba po pobytu na slunci, vysoký počet mateřských znamének (zejména atypických), jaterní nebo stařecké skvrny, vyšší věk, a především časté vystavování se slunečnímu záření. 

Rozpoznejte přítomnost rakoviny pomocí metody ABCDE

Metoda ABCDE vám dokáže velmi přehledně pomoci odhalit potenciální rakovinné léze ve vaší kůži. Popisuje pět jednoduchých znaků, které je třeba zkontrolovat na vašich mateřských znaménkách – pokud alespoň jeden z nich na sobě pozorujete, měli byste co nejdříve vyhledat odbornou pomoc:

• Asymetrie (asymmetry): Nenádorová znaménka bývají zpravidla kulatá a symetrická. Pokud jste si všimli, že se jejich tvar náhle změnil, mohlo by jít o příznak rakoviny. 
• Okraje (borders): Přítomnost melanomu v kůži způsobuje, že mateřská znaménka budou mít nepravidelný a neohraničený okraj. 
• Barva (color): Melanomy mají tendenci nabývat různých odstínů a barev. 
• Rozměr (diameter): Melanomy mohou způsobit změnu velikosti mateřského znaménka – pokud se tedy náhle zvětší, může se jednat o rakovinu. 
• Vývoj (evolution): Postupná změna velikosti, barvy nebo tloušťky znaménka může být jednou ze známek rakoviny. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Přítomnost melanomu v těle může souviset také s dalšími příznaky, které by vás měly přimět k návštěvě odborníka. Kromě výše uvedených byste měli zpozornět zejména v momentě, kdy se na vaší kůži objeví bolák, který se nehojí, bolestivý, svědivý a citlivý vřed nebo skvrna, která může krvácet a bulka nebo drsná, suchá či šupinatá červená skvrna.

Jak často věnujete pozornost svým znaménkům vy? 

Zdroj: Healthline

Článek Podivné chování znamének může prozradit agresivní rakovinu kůže. Zkontrolujte si je podle metody ABCDE se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Kožní nádory

Časté návštěvy solárií, pohyb na přímém slunci a opalování stojí za vznikem kožních nádorů. Nejčastěji se vyskytují tři typy – bazaliom, spinaliom a nebezpečný melanom. Rizikovější jsou světlovlasí lidé se světlou pletí, kteří se nikdy neopálí, spíše se spálí při pobytu na slunci. Zvýšený výskyt kožních nádorů je ve 40. roce věku, nejvíce rizikovou skupinou jsou lidé nad 60 let, a to u jedinců bílé rasy. Je zajímavé, že u ostatních ras se tyto nádory prakticky nevyskytují.

iZdroj fotografie: Pixabay

Beznadějná situace

Unikátní postup provedli lékaři na Dermatovenerologické klinice 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice. Zde se léčil pacient s nádorem kůže, jenž už metastázoval do jater, oblasti zad a podpažních uzlin. Ačkoliv byla použita veškerá dostupná péče, nemoc stále odolávala. Pacient dokonce dostal jeden z prvních léků z oblasti onkologické imunoterapie. Ten je účinný při odblokování imunity, aby mohla na nádorové buňky sama zaútočit. Ani tento lék ale nepomohl.

iZdroj fotografie: Unsplash

Přesto se stal zázrak

Protože se u pacienta nádor metastázoval také do oblasti zad, chtěli mu lékaři ulevit od bolestí. K tomu využili kryoterapii, kdy spodní část nádoru zmrazili tekutým dusíkem o teplotě minus 196 °C. Tato metoda se běžně využívá v paliativní péči, aby zmenšila obtíže pacientů s kožními nádory. Jaké bylo překvapení lékařů, když asi po měsíci od zmrazení nádoru začaly projevy nemoci na zádech pomalu mizet. Proto nádor zmrazili ještě jednou. Po tomto zákroku se ztratily metastáze v játrech a v podpažních uzlinách. Pacient se z rakoviny zcela vyléčil.

Probuzení imunity

Na první pohled to vypadá, že se stal zázrak. Lékaři však situaci popisují jako probuzení imunity. Jedná se o tzv. abskopální efekt, jež se v léčbě nádorového onemocnění objevuje poměrně vzácně a jehož mechanismus není zcela objasněn. Protože se jedná o výjimečný jev, lékaři s nadšením šetří. Každý nádor a onkologický pacient je jiný a v současné době bohužel nejsou známé parametry, které by daly jasnou odpověď na to, který pacient na kryoterapii kombinovanou se systémovou imunoterapií příznivě odpoví.

Chodíte pravidelně do solária nebo se rádi opalujete?

Zdroj: Newsfox-24

Článek Zázrak českých lékařů: S nádorem si už nevěděli rady, tak ho zmrazili. Pacienta tím nadobro vyléčili z rakoviny se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.