Příčiny očních záškubů

Když dle pověry cuká pravé oko mužům, budou mít štěstí, zatímco ženy smůlu. Při chvění levého oka mají zase naopak štěstí ženy. Ve skutečnosti za záškuby očí stojí jiné příčiny.

Únava očí

Příčinou očních záškubů bývá nejčastěji jejich přetěžování a únava. Typické jsou u osob, které pracují celý den na počítači. Cukání však může způsobit i celková únava organismu při nedostatku odpočinku a spánku nebo při přepracování.

iZdroj fotografie: iStock

Dehydratace organismu

Všechny tělesné tkáně potřebují ke správnému fungování dostatek vody. To platí i pro svaly. Dehydratace se může projevit kromě jiného právě i záškuby očních svalů.

Stresová zátěž

Stres organismus vysiluje, a kromě dalších projevů může způsobit i třes svalů, včetně těch očních. Nemusí se jednat pouze o psychické napětí, tělo je ve stresové zátěži i při nadměrné fyzické námaze.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Nedostatek některých minerálů

Záškuby očních svalů způsobuje i nerovnováha minerálů v těle a především nedostatek těch potřebných pro správnou funkci svalů. To jsou především hořčík, draslík, sodík, ale i vápník. Zařaďte proto do své stravy potraviny bohaté na tyto látky.

Nadužívání některých látek

Nadměrné pití alkoholu, kávy nebo silného čaje může způsobit záškuby očních svalů. Stejně tak často vznikají u osob, které užívají v jakékoliv formě tabák.

Některá onemocnění

Cukání očí může způsobit i řada onemocnění. Bývá to nedostatečná funkce štítné žlázy, chudokrevnost, cukrovka, ale i obyčejná chřipka nebo zánět vedlejších nosních dutin.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Další příčiny

Důvodem očních záškubů může být i přímé podráždění očí při silném větru, jasném světle a slunci nebo ve znečištěném prostředí. Jakékoliv onemocnění očí se může projevit kromě jiného i cukáním očních svalů, například zánět očního víčka nebo zánět spojivek. V komplikovaných a nejzávažnějších případech se mohou očními záškuby projevit vážné mozkové a nervové poruchy. V takovém případě se ale většinou objevují i jiné příznaky.

Léčba očních záškubů

Cukání ve většině případů odezní samo i bez léčby, a to maximálně do pár dnů. Zaručená léčba, která ihned odstraní záškuby, ovšem neexistuje. Jednou z možností, které je mohou zmírnit nebo i odstranit, je masáž oblasti okolo očí a obočí. Pomoci mohou i studené nebo naopak teplé obklady. Pro efektivní zmírnění záškubů je nutné odstranit příčinu. Samozřejmostí by měl být dostatečný odpočinek a spánek nebo relaxace očí po jejich celodenním namáhání u počítače. V případě závažnějších příčin stanoví léčbu lékař.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Předcházení očním záškubům

Základní prevencí je dostatečný odpočinek, práce se stresem, dostatečný příjem tekutin, umírněný příjem nebo úplné omezení alkoholu, kofeinu a tabáku. Jestliže pracujete na počítači, je nezbytná regenerace očí a eliminace dalšího namáhání očí u obrazovek. V případě častého výskytu očních záškubů je ideální zaznamenávat si, kdy k nim dochází a tím zjistit, co je způsobuje.

Kdy vyhledat lékaře

Na pozadí cukání očí většinou není vážný zdravotní problém. V naprosté většině je cukání očí způsobeno únavou a stresem, které nevyžadují lékařskou péči. Navštívit lékaře je vhodné, jestliže jsou vyloučené tyto běžné příčiny nebo při nepřetržitém a několikatýdenním škubání. Stejně tak vyhledejte lékaře, pokud máte i další potíže, jako je zarudnutí a otok oka, pokles horního víčka nebo úplné zavření očního víčka při každém záškubu.

Článek Cukání v očích může způsobovat stres, ale prozradí také mozkovou poruchu. Kdy vyhledat lékaře? se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Pásový opar

Pásové opary jsou způsobené reaktivací viru Varicella Zoster. Při prvním kontaktu těla s tímto virem vznikají plané neštovice, ale i po jejich vyléčení zůstává nadále ukrytý v nervovém systému a může se kdykoliv aktivovat. Oční pásový opar se projevuje především na kůži v okolí očí, ale může postihnout i samotné oko.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Aktivace viru Varicella Zoster

Pásový opar se může objevit u kohokoliv, kdo již prodělal plané neštovice. Není jisté, co je hlavní příčinou aktivace viru, ale nejčastěji k ní dochází v důsledku oslabené imunity, například u starších osob, při vážném onemocnění nebo při užívání imunosupresiv. Může se projevit i při fyzickém nebo psychickém vyčerpání a silném stresu. Průběh a příznaky se mírně liší dle postižené oblasti. Při šíření viru v trojklanném nervu může vzniknout již zmíněný pásový opar oka.

Příznaky očního pásového oparu

Nejprve může člověk pociťovat příznaky podobné nachlazení, jako je celková slabost, bolest hlavy a kloubů a zvýšená tělesná teplota. Typickým projevem očního pásového oparu je výsev puchýřů na kůži v okolí oka, a to hlavně na spáncích, čele a očních víčkách v oblasti, kudy probíhá trojklanný nerv. Puchýře jsou naplněny velmi infekční tekutinou. Vyrážka se může objevit také přímo v oku, kde způsobí bolest, podráždění a zarudnutí očí, slzení, rozmazané vidění a citlivost na světlo.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Po pár dnech puchýře mizí a zanechávají strupy. K úplnému zahojení dochází přirozeně během dvou až čtyř týdnů, přesto je při očním pásovém oparu nezbytné včas vyhledat lékaře, protože při postižení očních struktur může způsobit vážné trvalé následky. Komplikacemi jsou nejvíce ohroženy osoby s velmi oslabeným imunitním systémem, jako jsou staří lidé nebo onkologičtí pacienti

Komplikace očního pásového oparu

Postižení oka je pociťováno jako velmi bolestivé, vzniká otok víček a může dojít k poškození zasažených struktur, lézím, glaukomu, jizvení, odchlípení sítnice a v nejvážnějším případě až ke slepotě. Při šíření viru do nasociliárního nervu se objevují puchýře i na hřbetě nosu, známé jako Hutchinsonovo znamení. I v případě včas zahájené léčby a úspěšném zahojení mohou někteří lidé v důsledku poškození nervů nadále pociťovat bolest, která v mnoha případech postupně vymizí, avšak může též přejít do chronické neuralgie.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Léčba očního pásového oparu

Hned při prvním podezření na oční pásový opar je nezbytné vyhledat očního lékaře, který vykoná potřebná vyšetření. Základní léčbou je podávání antivirotik. Lékař může ale ordinovat i jiné léky, například léky proti bolesti nebo antibiotika při bakteriální superinfekci. Ke zmírnění příznaků se užívají i běžné domácí prostředky, především chladivé obklady. Čím dříve se začne oční pásový opar léčit, tím nižší je riziko komplikací.

Prevence očního pásového oparu

Oční pásový opar je poměrně málo nakažlivý a k jeho přenosu je nutný přímý kontakt s puchýři. Nejčastěji dochází k přenosu pásového oparu na osoby, které dosud neprodělaly plané neštovice. U nich však dojde k primoinfekci, která se projeví právě neštovicemi. Konkrétně očním pásovým oparem jsou ohroženy pouze velmi oslabené osoby. V současné době existuje proti viru Varicella Zoster očkování, jenž se doporučuje hlavně těhotným ženám a dospívajícím či dospělým osobám, které neprodělaly plané neštovice v dětství.

Článek Začíná bolestí, může skončit slepotou: Proč oční opar vzniká, příznaky a jak ho léčit se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Jak se projevuje stafylokoková infekce na oku

Kromě ječného zrna vás bude trápit citlivost na světlo, bolest při mrkání a zarudnutí očí. Pálení a svědění není nic neobvyklého. Také se může objevit rozmazané vidění. Pokud se objeví navíc celkové příznaky jako například teplota, nevyhnete se návštěvě lékaře.

Co rozhodně nedělat

Nikdy si nesnažte ječné zrno vymačkávat nebo jinak odstraňovat. Už vůbec se ho nesnažte propíchnout. Vůbec se ho nedotýkejte. Hrozí, že si do něj zanesete infekci a váš stav bude ještě horší. Ječné zrno takto neodstraníte, přivodíte si ještě větší bolest a další poranění, jak varuje i web Medicina.

Lidové metody, které by mohly pomoci

Pokud se chcete pokusit o domácí samoléčbu, můžete vyzkoušet některou z lidových metod. Pokud se vám ale nedaří problém zlepšit, vyhledejte včas lékaře. Ječné zrno není jediný problém, který může postihnout oční víčka, jak psala naše redakce dříve.

iZdroj fotografie: Freepik

Jedním z nejjednodušších rad je potírat ječné zrno vydesinfikovanou a nahřátou obroučkou nebo prstýnkem. Dále se doporučuje nanášet gel z aloe vera dvakrát denně, která uleví od bolesti. Mezi další rady patří petržel. Několik listů petržele se zalije vroucí vodou a tekutinou se potírá postižené víčko. Obklad z petržele můžete na oko přiložit a držet tak dlouho, dokud nevychladne.

Domácí testy zdraví: Vzhled jazyka odhalí deficit vitamínů, oční test zase škodlivé látky v těle

Velmi populární na záněty je v lidové medicíně heřmánek. Dva sáčky heřmánkového čaje zalijte vařící vodou, namočte v čaji hadřík a přiložte jako obklad na víčko na deset minut. O heřmánku jsme na JakZdravě již psali. Nemáte-li po ruce heřmánek, může být i zelený čaj. Teplý a vymačkaný sáček zeleného čaje přiložte na víčko jako obklad. Vyzkoušet můžete i plátek okurky, který zmenší otok a uleví od bolesti.

Článek Ječné zrno už nebude žádným problémem, dá se ho snadno zbavit za 30 minut se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Hlavní příčina: Odstranění zákalu

Odborně se zákal v čočce nazývá katarakta. Zákal postupně způsobí, že se čočka stane neprůhlednou a omezuje vstup světla na sítnici. Dochází k postupné, ale úplné ztrátě zraku. Zákal se objevuje v důsledku stárnutí. Méně časté příčiny vzniku katarakty jsou zranění, porucha metabolismu nebo následek užívání kortikosteroidů.

Jaké jsou možnosti léčby afakie

Léčba afakie spočívá v nahrazení chybějící přirozené čočky za umělou. Používají se nitrooční čočky, které ale nejsou vhodné pro děti. U nich se afakie řeší speciálními brýlemi nebo kontaktními čočkami. U dospělých jsou nitrooční čočky ideální léčbou.

Nitrooční čočky

Nitrooční čočky jsou u dospělých a starších dětí preferovanou léčbou afakie. (U malých dětí je vysoké riziko komplikací při chirurgickém zákroku i při výběru vhodné čočky, proto se u nich volí brýle.) U dospělých se jedná o chirurgický zákrok s minimálně invazivní technikou. Operace je rychlá a komplikace se po ní vyskytují jen zřídka. S nitrooční čočkou musí sice lidé každé dva roky navštěvovat odborníka, aby stav čočky zkontroloval, ale proti získaným výhodám je toto pouhá drobnost.

iZdroj fotografie: Pixabay

Brýle

Rámové čočky se užívají nejčastěji u dětí, zvláště jsou-li postižené obě oči. Brýle se hodí také pro rodiče, kteří se chtějí vyhnout manipulaci s kontaktními čočkami a jejich aplikování dítěti. Skutečnou výhodou brýlí je, že jsou levnější než kontaktní čočky a zároveň dětské oči chrání proti UV záření. K nevýhodám patří to, že zvláště pro malé děti jsou těžké, tlusté a nevzhledné.

Afakické kontaktní čočky

Kontaktní čočky lze použít jen na jedno oko nebo na obě u osob s oboustrannou afakií. Nevýhodou je vysoká cena a neustálá výměna v prvních letech života, protože oko dítěte roste. Aplikace může pro mnoho rodičů znamenat problém. Většina z nich jej řeší docházením na konzultace každý měsíc, aby kontaktní čočky vyměnil odborník.

Článek Afakie aneb Když chybí oční čočka: U dětí jde o vrozený stav, u dospělých se jedná o následek operace šedého zákalu se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Poruchy očních víček spojené se zánětem

Blefaritida je zánět očních víček vyznačující se štípáním, svěděním či zarudnutím. Do zánětlivých onemocnění se řadí i ječné zrno. Jedná se o citlivý hrbolek způsobený bakteriální infekcí. Obvykle odezní bez léčby v průběhu času. Chalazion je bulka vznikající kvůli zánětu mazové žlázy. Problém může také způsobit ucpaný a zanícený slzný kanálek. Oblast je následně oteklá a může vytékat hnis. Mnoho těchto problémů spontánně zmizí, můžou pomoci horké obklady či antibiotika.

Poruchy, při nichž vznikají léze

U starších lidí se objevuje seboroická keratóza, která vytváří léze vypadající jako přilepené ke kůži. Lze je chirurgicky odstranit. Naopak aktinická keratóza se projevuje jako skvrna na kůži, která může být prekurzorem karcinomu. Dalším zástupcem je hidrocystom, cysta vznikající ucpáním potních žláz. Xanthelasma je měkká, nažloutlá skvrna objevující se pod spodním záhybem očního víčka. Mohou za ni genetické faktory nebo vysoký cholesterol.

Mechanické poruchy očního víčka

Abnormální, mimovolné kontrakce očního víčka se nazývají blefarospazmus. Může se projevit jako opakované mrkání, škubání nebo chvění. Tento problém může postihnout každého, zejména při nedostatku spánku nebo při velkém vystavení stresu. Ptóza je onemocnění, které způsobuje problémy svalu, který zvedá horní víčko. Existuje vrozená ptóza, blefaroptóza, při která dochází k poklesu horního víčka, či aponeurotická ptóza, která je výsledkem stárnutí.

iZdroj fotografie: Flickr

Typy rakoviny, které mohou postihnout oční víčka

Nejčastějším typem rakoviny očního víčka je bazaliom, který vypadá jako pevný, perleťový uzlík, je možné ho odstranit a případně provést rekonstrukci okolní oční tkáně. Dále se může vyskytnout spinocelulární nebo sebeceózní karcinom. U těchto typů rakoviny může být zapotřebí odstranění oka, aby došlo k odstranění veškeré rakovinné tkáně.

Prevence poruch očních víček

Mezi preventivní opatření patří mytí oční víček teplou vodou a dětským šamponem. Nedotýkat se a nemnout si oči rukama, ale přesto si pravidelně mýt ruce. Vyhýbat se alergenům a používat hypoalergenní make up a také nosit sluneční brýle, které blokují ultrafialové paprsky.

Článek Nemoci se nevyhýbají ani očním víčkům. Kromě rakoviny se může objevit i hidrocystom nebo blefaritida se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Od ztráty chuti a čichu po červené oči

U někoho se covid-19 projeví bezpříznakově, jiný má jen lehký kašel či rýmu. Velká většina pacientů si však prošla nemocí s vysokými horečkami, úporným kašlem, únavou a někdy i dušností. To v tom lepším případě, který nevyžadoval zásah lékařů v nemocnici, jako tomu bývá v případě těžkého zápalu plic. V laboratořích byl covid-19 prokázán také na vnitřní ploše rohovky a ve sklivci oka. S tím pak souvisejí oční problémy, které nemocní pociťují obvykle v lhůtě 14 dní od vypuknutí prvních příznaků onemocnění.

iZdroj fotografie: Pixabay

Problémy se zrakem

V souvislosti s covid-19 se objevují čím dál častěji potíže s očima, kdy si pacienti stěžují na červené a suché oči. Trápit je může i zánět spojivek, řezání v oku nebo pocit cizího tělesa. Zajímavé na tom všem také je, že se stopy viru covid-19 objevují i na povrchu očí nebo v slzách, a to i dávno po tom, co je výtěr z nosu negativní. Vědci zjistili, že se virus může do těla dostat skrze oči – třeba jejich třením rukama.

Změny sluchu a rovnováhy

Vedle potíží se zrakem lze hovořit i o problémech se sluchem či rovnováhou, které covid-19 způsobuje. U pacientů, kteří již nemoc prodělali, se objevuje tzv. tinnitus neboli zvonění v uších, a dokonce i ztráta sluchu. Podle vědců to vypadá, že virus napadá oblast mezi vnitřním uchem a krevním řečištěm.

iZdroj fotografie: Pixabay

Naštěstí se jedná o méně časté problémy

Velkou výhodou je, že se problémy se zrakem či sluchem při onemocnění covid-19 vyřeší nakonec samy. A když to trvá nějakou dobu, člověk se nakonec uzdraví. Jen v minimu případů zůstaly následky natrvalo. Stále platí, že ztráta čichu a chuti patří mezi častější potíže než onemocnění očí či uší. Vědecké studie však poukazují na to, co všechno vir SARS-CoV-2 v lidském těle ovlivňuje. Proto jsou další zkoumání nezbytná.

Jaké příznaky onemocnění covid-19 jste měli vy?

Zdroj: Scientificamerican

Článek Nejen ztráta chuti a čichu patří k příznakům covid-19. Virus dokáže ovlivnit i další smysly jako zrak a sluch se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.