1. Nepodceňujte večerní péči

Než půjdete večer spát, důkladně se odličte a naneste na rty kvalitní balzám. Po probuzení jemně otřete odumřelou nebo suchou kůži vlhkou žínkou nebo měkkým zubním kartáčkem. Tím také podpoříte krevní oběh v dané oblasti.

2. Zůstaňte hydratovaní

Jednou z nejčastějších příčin suché pokožky je nedostatečný pitný režim. Příjem osmi sklenic vody denně prospěje vašemu tělu mnoha způsoby a plnější vzhled rtů je jen jedním z nich.

3. Zkontrolujte etikety 

Ne všechny kosmetické přípravky jsou stejné. Balzámy, které obsahují bambucké máslo, kakaové máslo a kokosový olej, poskytnou vašim rtům přirozenou bariéru ochrany před teplem a znečištěním. Jiné složky, například kafr, však mohou jemnou kůži vysušovat. Nezapomeňte také vyhodit všechny prošlé výrobky.

4. Používejte vitamín E

Pokud máte kapsle s vitamínem E, můžete jednu jednoduše rozříznout a nanést přípravek přímo na rty. Vitamín E podporuje krevní oběh a může pomoci vytvářet nové kožní buňky, díky čemuž bude pokožka rtů jemnější.

iZdroj fotografie: Freepik

5. Hydratujte pomocí aloe vera 

Pro tento způsob můžete zakoupit čistý gel z aloe vera nebo doma rozlomit list z rostliny aloe. Aloe vera má zklidňující a hojivé vlastnosti a pomáhá rtům, aby vypadaly co nejlépe.

6. Probuďte rty citrusy 

Pomocí několika kapek citronové šťávy můžete své rty rozjasnit a odstranit odumřelou kůži. Stačí si citronovou šťávu vetřít do rtů a sledovat, jak se vám rozjasňují před očima. Před použitím citrusů se ujistěte, že vaše rty nejsou popraskané nebo velmi suché, protože by to mohlo štípat a zhoršit situaci.

7. Chraňte rty před sluncem 

Je všeobecně známo, že pokožka na obličeji podléhá škodlivému slunečnímu záření. Pokožka rtů není výjimkou. Každodenní používání ochranného faktoru SPF 15 nebo vyššího, a to i v zamračených nebo chladných dnech, pomáhá zpomalit projevy stárnutí. Používejte proto balzám s SPF složkou.

8. Používejte přírodní rostlinná barviva 

Pokud toužíte po rovnoměrné barvě rtů, která je o něco červenější než váš přirozený odstín, je dobré začít přírodními rostlinnými barvivy. Navíc nedráždí ani nevysušují rty jako těžké rtěnky. Šťáva z malin nebo granátového jablka nanesená přímo na rty je může dočasně obarvit na růžovo.

9. Omezte působení toxinů 

Znečištěné ovzduší, kouř a chemikálie mohou způsobit předčasné stárnutí pokožky, takže rty vypadají tmavě nebo vrásčitě. Návyky, jako je kouření, mohou tento efekt ještě zhoršit a dodat barvě vašich rtů vybledlý vzhled.

10. Před použitím rtěnky rty vždy připravte 

I když používáte přípravky na barvení rtů, jejichž cílem je minimalizovat poškození pokožky, je dobré před nanesením rtěnky použít podkladový krém, aby se pokožka rtů nevysušovala. Ideální jsou podkladové krémy s kokosovým nebo mandlovým olejem. 

Jak pečujete o své rty vy?

 Zdroj: Healthline, Healthline

Článek 10 tipů, jak získat plné, smyslné a zdravé rty bez zákroku: Pomohou citrusy, aloe vera i kapsle s vitamínem E se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Co je to HSV-1 a HSV-2

Jedná se o běžné lidské viry herpes simplex virus, které se zpravidla projevují v oblasti úst a nosu. V závislosti na síle imunitního systému se onemocnění může projevovat jako mírný opar na rtu, ale také jako život ohrožující herpetická encefalitida. Zvýšené pozornosti je třeba dbát hlavně u malých dětí a pacientů se sníženou imunitou.

Jak se opar na rtu projevuje

Od nákazy virem herpes simplex může uběhnout 2 až 5 dní, než se nemoc projeví. V první fázi ret jen brní a pálí. Pak začne otékat a rudnout, objeví se shluk malých nažloutlých puchýřků s hnisem uvnitř. Může se přidružit i horečka. Bolestivou fází je prasknutí vřídků, načež se vytvoří strup, který svědí a pálí. Asi 8. až 12. den opar postupně mizí.

Léčba oparu z lékárny

V lékárně je možné si koupit volně prodejné prostředky na léčbu oparu. Je to zejména mast na opary v raném stádiu, mast na opary v pokročilém stádiu a náplast na opary, která funguje na principu vlhkého hojení. Odvádí totiž přebytečnou vlhkost, a tím vytváří příznivé prostředí pro hojení oparu. Zároveň brání propuknutí výsevu puchýřků. Pokud se opar nijak neléčí, prodlužuje se doba jeho hojení.

iZdroj fotografie: Pixabay

Léčba oparu pomocí babských rad

Pokud někdo trpí na časté opary, pak je vhodné posílit imunitní systém dostatkem vitamínů C, D, B12, B6 a minerálů zinku a selenu. Pomáhá také echinacea neboli třapatka. Důležitý je klid a odpočinek.

Některé babské rady doporučují zvýšit konzumaci arganinu, který obsahují ořechy, hořká čokoláda, kukuřice, růžičková kapusta. Jestliže nemáte po ruce náplast na opary, pomůže i plátek citronu nebo česneku, který se na opar na rtech přiloží. Když je opar již rozvinutý, výluhem z levandule a tymiánu ho lze potírat, čímž se zkrátí doba léčby. Na 300 ml horké vody se dává lžíce levandule a lžíce tymiánu a nechá se 15 minut vylouhovat.

Jakými prostředky proti oparu bojujete vy?

Zdroj: Healthline

Článek Jak se s pomocí lidového léčitelství rychle zbavit oparu na rtech? Účinný je plátek citronu nebo česneku se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Popraskaný koutek úst a suché rty 

Pokud jste si na sobě všimli, že jsou koutky vašich úst popraskané, může to mít hned několik vysvětlení. Buď příliš mnoho slintáte, nestaráte se o ně tak, jak byste měli nebo vám chybí dostatek určitých vitamínů či minerálů (typicky vitamín B2 a železo). Dále pak může stát za příčinou tohoto příznaku skutečnost, že je váš imunitní systém oslaben a určitý patogen zasáhl tuto oblast. Pozor byste si měli dávat i v případě, že jsou vaše rty příliš suché – tehdy by se mohlo jednat o nedostatečnou hydrataci těla nebo nadměrné vystavování se stresu. 

Puchýře a zarudnutí kolem rtů 

Puchýře na rtech bývají nejčastěji důsledkem virové infekce (herpes), ovšem jak uvádí server GlamourMagazine, mohlo by jít také o důsledek alergie na určitou potravinu. Pokud se s tímto příznakem potýkáte, a již nějakou dobu nemizí, raději se poraďte se svým praktickým lékařem. Co se týče zarudnutí kolem rtů, jedná se typicky o jev známý jako periorální dermatitida, která se nejčastěji vyvíjí v důsledku pravidelného olizování rtů. Tehdy totiž dochází k vysušení epitelu, což způsobuje, že zčervenají a začnou svědit. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Vrásky na horních rtech a změna barvy rtů 

Pozor byste si měli dát také v případě, kdy si všimnete, že se kolem vašeho horního rtu začíná objevovat čím dále více vrásek. Tento příznak se nejčastěji objevuje v důsledku fyzických, ale také emocionálních příčin – a podstatně jej zhoršuje časté kouření cigaret. Mnohem závažnějším problémem je poté změna barvy rtů, zejména do modra, což může naznačovat nedostatek kyslíku v těle a špatný krevní oběh. V takovém případě můžete poznat totožné změny i na rukou a nohou. Bílé a bledé rty jsou poté typicky známkou přítomné anémie. 

Pozor na otok rtů 

Otok rtů může být nejen nepříjemný, ale dokáže také snadno ovlivnit váš vzhled. Pokud si jej všimnete, měli byste co nejdříve zpozornět, neboť se může jednat o příznak alergické reakce, zejména na některé kosmetické přípravky. V takovém případě je vhodné začít pozorovat, zda k němu dochází po použití některého z nich – a pokud ano, okamžitě jej přestaňte používat a zajděte se o skutečnosti poradit se svým lékařem, který vám poradí, co dělat dále. Nedávno jsme na webu JakZdravě také varovali o nebezpečné alergii na vodu. 

Co prozradí o vašem zdraví rty – sledujte strukturu, barvu i plnost. Mohou se skrz ně ozývat důležité orgány

Černé tečky a skvrny na rtech

Černé tečky a skvrny na rtech mohou mít hned několik důvodů, a proto byste je neměly nikdy ignorovat. Jedním z nich je hyperpigmentace, která mimo jiné způsobuje také tmavé skvrny na obličeji, nose a na čele. K jejímu rozvoji často dochází v důsledku dlouhodobého vystavování se slunečnímu záření, což je z hlediska lidského zdraví obecně velmi nebezpečné. Mnohdy dokonce může být tento problém známkou předrakovinného stavu, a proto byste jej nikdy neměli ignorovat a raději co nejdříve řešit s odborníkem. 

Článek Pokud vaše rty vypadají takto, musíte okamžitě jednat. Může jít o vážné onemocnění se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Popraskané a bolavé koutky kolem rtů

Stává se to především během chladného počasí, což je podzim a zima. Studený vzduch a vlhký dech působí negativně na okolí úst. Poměrně často se stává, že mnoho lidí si v zimním období olizuje ústa, ale neuvědomují si, že právě v chladném období dělají velkou chybu. Nejen rty, ale i koutky úst praskají a jsou snadno dosažitelné různými bakteriemi. Dávejte si pozor, a pokud se tato skutečnost opakuje, neváhejte a navštivte praktického lékaře. 

Popraskané a vysušené rty

Suchost na rtech má mnoho příčin, například nedostatečná hydratace těla, stres, rýma, dýchání ústy a mnoho jiných. Doporučujeme, abyste své tělo hydratovali pomocí obyčejné vody nebo bylinkových čajů. Nezapomínejte také na hydratační balzámy na rty. V případě, že tento postup nezabral, může se jednat o alergii. Jestliže se u vás objevuje neustále ucpaný nos nebo svědění, kopřivka a jiné, neváhejte se poradit se svým lékařem.

Nevysvětlitelné bouličky na rtech

Bouličky, respektive hrbolky v barvě rtů se mohou vyskytnout z nenadání a opět zmizet. Ovšem ale bolí, mohou být nepříjemné. Na druhou stranu nejsou ničím škodlivé. Může se jednat například o poranění, ale také o reakci na nějaké jídlo. Pokud trpíte potravinovou alergií, mějte se na pozoru. Také nás bouličky na rtech mohou upozornit na probíhající virovou infekci.  

Červené ohraničení rtů

Nejedná se o vážný zdravotní problém, jedná se především o pálení kolem úst a dermatitidu způsobenou chladným počasím a neustálým olizováním rtů. To způsobuje vysušení a následné praskání. Pokožka vás může svědit, ale i štípat, proto raději noste v kapse ubrousek, se kterým si rty vždy utřete. Doporučujeme používat hydratační krémy. 

Barva rtů se může změnit

Pokud vám rty zmodrají, jedná se o důsledek nedostatečné cirkulace krve. Stejné příznaky lze sledovat nejen zde, ale i na nohou a následně na rukou. Pokud naopak rty zbělají, nebo jsou světle růžové, bledé, mohou naznačovat chudokrevnost. V takovém případě nemeškejte a okamžitě se vydejte k vašemu lékaři. Dále se mohou potíže týkat špatné životosprávy a potíží s krví.

Skvrny na rtech, které se barví do černa

Tyto skvrny se nikdy nevyplácí ignorovat, buďte obezřetní a všímejte si jich. Mohou být způsobené nadměrným sluněním a mohou vznikat stejně jako pigmentové skvrny. Pokud se jedná o sytě černé skvrny, okamžitě se vydejte za dermatologem. Mohou to být předrakovinné skvrny. Doporučujeme přes letní období mazat nejen obličej, ale také rty opalovacím krémem.

Víte o dalších projevech na rtech? Napište nám je.

Zdroj: Brightside, Internimedicina

Článek Rty jsou detektor závažných onemocnění. Suchost, popraskání či bolavé koutky mají svůj důvod, apeluje dermatoložka se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.