zdravé potraviny Archivy - Strana 3 z 6 - JakZdravě.cz
  • Domů
  • zdravé potraviny

zdravé potraviny

Výživa
Dýně je superpotravina. Kromě celkové kondice podpoří i zdraví očí, boj s infekcí a pomůže efektivně hubnout
Z dýně během chvilky připravíte mnoho lahodných pokrmů, na kterých si nejen pochutnáte, ale prospějete také sv...
Redakce JakZdravě
| 21. listopadu 2022
Výživa
Červená řepa funguje na 9 zdravotních problémů. Pomáhá řešit vrásky, anémii, ale i hodnotu krevního tlaku
Červená řepa je známá svým bohatým množstvím živin, které lidské tělo potřebuje. Její blahodárné účinky jsou p...
Redakce JakZdravě
| 6. listopadu 2022
Zdraví
Houby jako zdroj věčného mládí: Málokterá potravina nabídne tělu víc. Jejich přínos se navíc znásobí sušením
Sbírání hub je nejen zábavná a zdraví prospěšná kratochvíle, ale konzumací hub můžete též významně prospět své...
Redakce JakZdravě
| 26. října 2022
Výživa
7 užitečných potravin, které by do svého jídelníčku měl zařadit každý diabetik. Výrazně usnadňují léčbu a tlumí příznaky
Lidé s diabetem musí často dbát na různá omezení jejich jídelníčku, aby svůj zdravotní stav nijak nezhoršili. ...
Redakce JakZdravě
| 29. září 2022
osteoporóza
Poradna
Silné a zdravé kosti: 3 nejlepší ochránci při osteoporóze a jídla, kterým byste se raději měli vyhnout
Osteoporóza je nepříjemné křehnutí kostí, které může mít za následek velmi časté zlomeniny. Správnou stravou j...
Redakce JakZdravě
| 6. září 2022
Výživa
Je tvrzení, že jsou hnědá vejce zdravější, pravdivé? Někteří se kvůli němu bílé skořápce vyhýbají obloukem
Výživová specialistka objasňuje, co stojí za barvou vajec a zda jsou skutečně vejce s hnědou skořápkou zdravěj...
Redakce JakZdravě
| 12. července 2022
Poradna
5 zdravotních benefitů, kvůli kterým byste do jídelníčku měli zařadit nutriční droždí, a jak ho v kuchyni využít
Výživová specialistka Katherine Marengo LDN, R.D. popisuje, jaké jsou výhody nutričního droždí a jak ho zařadi...
Redakce JakZdravě
| 3. července 2022
Poradna
Lekce bylinkářství: 5 rostlin a bylin, které napravují poškození plic. Po pandemii covidu-19 se obzvláště hodí
Pokud potřebujete podpořit funkci plic, ať už z důvodu onemocnění či znečištěného prostředí, existuje několik ...
Redakce JakZdravě
| 7. června 2022
Výživa
Prodlužte si život: Konzumací správných potravin si vyčistíte tepny a vyhnete se riziku kardiovaskulárních onemocnění
Zanesené tepny bývají v mnoha případech důvodem vzniku nebezpečných onemocnění, včetně infarktu a mrtvice. Vyč...
Redakce JakZdravě
| 12. května 2022
slupky z cibule
Výživa
9 překvapivých účinků cibule: Zastavte vypadávání vlasů, zbavte se zánětu a zahojte rány lusknutím prstu
Cibule je skvělou ingrediencí do řady pokrmů, ovšem využití si díky svému blahodárnému obsahu zdraví prospěšný...
Redakce JakZdravě
| 15. dubna 2022
Zobrazit další články