Zdravé tělo

Výživa
Pravidlo 8 sklenic – to nejjednodušší, co pro své zdraví i postavu můžete udělat
Konzumace 8 sklenic čisté vody denně vám může radikálně změnit život. Tato jednoduchá tekutina totiž pomáhá zl...
Lukáš Jírovec
| 1. září 2022
Hubnutí
Jde to i bez posilovny: 2měsíční tréninkový plán pro štíhlé a zdravé tělo, k němuž vám bohatě stačí karimatka
Nemusíte se trápit každý den v posilovně, abyste získali zdravé a štíhlé tělo. Skvěle vám totiž postačí správn...
Lukáš Jírovec
| 10. července 2022
Poradna
4 příznaky, že je vaše tělo překyselené, a ultrarychlé domácí způsoby, jak tento nebezpečný problém napravit
Lidské tělo je závislé na dokonalé rovnováze chemických látek, bakterií a buněk. Jeho překysličení na vás může...
Lukáš Jírovec
| 12. června 2022
Zdraví
Vyčistěte lymfatický systém v pohodlí domova, snadno a bez léků. Předejdete závažným a chronickým onemocněním
Možná jste nad tím nikdy neuvažovali, ale mimo jiné i dobré zdraví je klíčem ke šťastnému životu. Pokud máte n...
Zuzana Bedříšková
| 26. října 2021
Zdraví
Věnujte dostatečnou pozornost varovným signálům, kterými tělo sděluje, že s ním není něco v pořádku
Tělo je váš chrám, a tak byste s ním také měli zacházet. To, že je něco špatně, vám dá samo najevo. Proto zbys...
Zuzana Bedříšková
| 13. července 2021
Poradna
Několik doplňků stravy, které by měl každý užívat. Zlepší funkci srdce, prodlouží život a zlepší kvalitu spánku
Potraviny, které v současné době konzumujeme, nám již nepřináší potřebné množství mikroživin, které tělo potře...
Zuzana Bedříšková
| 22. května 2021
Poradna
Ženami často opomíjené náznaky, kdy tělo volá o pomoc. Rakovinu prsu lze dnes odhalit dříve než až bulkou v prsu. Mnohé prozradí již samotný stav pokožky či jazyka
Zpozorovat na těle, že naše orgány fungují správně, může být pro člověka bez odbornějších znalostí složité, kd...
Zuzana Bedříšková
| 20. května 2021
Zobrazit další články