• Domů
  • Zdravotní přínosy

Zdravotní přínosy

Výživa
Křen vypálí svou silou bacily z těla: Pomůže s respiračními potížemi, podpoří i činnost mozku
Křen se používá po mnoho let v kuchyni, ale také k léčebným účelům. Jeho štiplavá chuť může pomoci při respira...
Redakce JakZdravě
| 8. dubna 2023
Výživa
Ne nadarmo jsou datle stále populárnější: Jsou vhodnou náhradou cukru a ještě pomůžou s trávením
Datle většina lidí zná v sušené podobě, právě ty jsou poměrně kaloricky výživné. Ale přináší celou řadu zdravo...
Redakce JakZdravě
| 6. dubna 2023
kopr na novinách
Výživa
Koprový čaj nabídne více, než si dokážete představit: Je plný vitamínů, pomůže na trávící potíže a sníží hladinu cukru v krvi
Kopr nalézá své využití v kuchyni především v Evropě a Asii. Je skvělý na mnoho způsobů. Může ovšem pomoci tak...
Redakce JakZdravě
| 3. dubna 2023
Výživa
Hřebíček: Bohatý zdroj manganu pomůže na silné kosti, zničí bakterie a podpoří smrt rakovinových buněk
Hřebíček je známý jako sladké a aromatické koření, které se přidává do sušenek i teplých nápojů. Mimo to ovšem...
Redakce JakZdravě
| 30. března 2023
Výživa
Oregano nabídne víc než jen ochucení pokrmů: Funguje perfektně při astmatu, kašli, revmatismu i infekcích
Oregano zajisté patří mezi základní bylinky, které má každý ve své kuchyni. Možná budete překvapeni, že má i n...
Redakce JakZdravě
| 29. března 2023
Výživa
Mrkev jako pomocník pro lidské zdraví: Pomůže s hubnutím a zlepší zrak, mrkvový sirup zase porazí nachlazení
Mrkev je perfektní zdravá potravina s nízkým obsahem kalorií. Podporuje také zdraví srdce, očí, zlepšuje tráve...
Redakce JakZdravě
| 18. března 2023
Výživa
Hrušky mají mnoho zdravotních přínosů, ale nejsou pro každého: Diabetici by si neměli dát víc než 2, problémy se žlučníkem jenom zhorší
Hrušky jsou velmi zdravé a chutné ovoce. Mohou však zhoršit příznaky jistých onemocnění, proto by se jim někte...
Redakce JakZdravě
| 26. ledna 2023
Výživa
Hořčice má širokou škálu využití. Zklidní křeče, popáleniny a řeší i dlouhodobé problémy
Hořčice je oblíbená příloha k párkům i klobáskám. Kromě skvělé chuti vám však může pomoci i v boji proti mnoha...
Redakce JakZdravě
| 8. prosince 2022
Výživa
Vlašské ořechy jsou právem řazeny mezi superpotraviny. Stačí sníst 5 kusů a už za 4 hodiny se jejich účinek projeví
Vlašské ořechy patří k nejlépe vědecky zmapovaným potravinám. Pravidelná konzumace výrazně zlepšuje zdravotní ...
Redakce JakZdravě
| 5. prosince 2022
Poradna
V jakém stádiu jsou banány nejlepší ke konzumaci – ještě zelené, nebo když už na sobě mají hnědé tečky?
Banány mají mnoho zdraví prospěšných vlastností. Jejich přínosy jsou však závislé na stupni zralosti. V jedné ...
Redakce JakZdravě
| 24. srpna 2022
Zobrazit další články