• Domů
  • Zdravotní přínosy

Zdravotní přínosy

Výživa
Pro úspěšné hubnutí i hydrataci: Salátová okurka pomůže i cukrovkářům
Okurka je zdravá, osvěžující a neobsahuje téměř žádné kalorie. Díky tomu je vhodná při hubnutí. Navíc může pom...
Veronika Blažková
| 5. dubna 2023
kopr na novinách
Výživa
Koprový čaj nabídne více, než si dokážete představit: Je plný vitamínů, pomůže na trávící potíže a sníží hladinu cukru v krvi
Kopr nalézá své využití v kuchyni především v Evropě a Asii. Je skvělý na mnoho způsobů. Může ovšem pomoci tak...
Veronika Blažková
| 3. dubna 2023
Výživa
Hřebíček: Bohatý zdroj manganu pomůže na silné kosti, zničí bakterie a podpoří smrt rakovinových buněk
Hřebíček je známý jako sladké a aromatické koření, které se přidává do sušenek i teplých nápojů. Mimo to ovšem...
Veronika Blažková
| 30. března 2023
Výživa
Oregano nabídne víc než jen ochucení pokrmů: Funguje perfektně při astmatu, kašli, revmatismu i infekcích
Oregano zajisté patří mezi základní bylinky, které má každý ve své kuchyni. Možná budete překvapeni, že má i n...
Veronika Blažková
| 29. března 2023
Výživa
Mrkev jako pomocník pro lidské zdraví: Pomůže s hubnutím a zlepší zrak, mrkvový sirup zase porazí nachlazení
Mrkev je perfektní zdravá potravina s nízkým obsahem kalorií. Podporuje také zdraví srdce, očí, zlepšuje tráve...
Veronika Blažková
| 18. března 2023
Výživa
Hrušky mají mnoho zdravotních přínosů, ale nejsou pro každého: Diabetici by si neměli dát víc než 2, problémy se žlučníkem jenom zhorší
Hrušky jsou velmi zdravé a chutné ovoce. Mohou však zhoršit příznaky jistých onemocnění, proto by se jim někte...
Klára Sladká
| 26. ledna 2023
Výživa
Hořčice má širokou škálu využití. Zklidní křeče, popáleniny a řeší i dlouhodobé problémy
Hořčice je oblíbená příloha k párkům i klobáskám. Kromě skvělé chuti vám však může pomoci i v boji proti mnoha...
Klára Sladká
| 8. prosince 2022
Výživa
Vlašské ořechy jsou právem řazeny mezi superpotraviny. Stačí sníst 5 kusů a už za 4 hodiny se jejich účinek projeví
Vlašské ořechy patří k nejlépe vědecky zmapovaným potravinám. Pravidelná konzumace výrazně zlepšuje zdravotní ...
Klára Sladká
| 5. prosince 2022
Poradna
V jakém stádiu jsou banány nejlepší ke konzumaci – ještě zelené, nebo když už na sobě mají hnědé tečky?
Banány mají mnoho zdraví prospěšných vlastností. Jejich přínosy jsou však závislé na stupni zralosti. V jedné ...
Klára Sladká
| 24. srpna 2022
Výživa
Cibule snižuje nejen rizika rakoviny, protože obsahuje hojné množství flavonoidního antioxidantu kvercetin
Ačkoliv je pro zdraví našeho těla důležitá všechna zelenina, některé její druhy, jako je například právě cibul...
Lukáš Jírovec
| 3. března 2022
Zobrazit další články