Petržel patří mezi nejzdravější bylinky vůbec. Kromě své skvělé chuti a zajímavého aroma totiž obsahuje nespočet užitečných sloučenin, díky kterým podporuje oběhový systém, chrání tělo před nebezpečnými nemocemi a pomáhá léčit řadu problémů. Stačí si z ní přitom dle odbornice Maria Zamarripa připravit správnou směs a tu začít pravidelně jíst. 

Účinná směs proti otokům 

Otoky končetin jsou velmi nepříjemné a mohou vám snadno znepříjemnit každodenní život a vaše oblíbené činnosti. Pokud se s nimi potýkáte již delší dobu a nic vám nepomáhá, možná je na čase vyzkoušet babiččin alternativní lék, který dokonce nemá žádné vedlejší účinky. Jeho hlavní složkou je aromatická petržel a jakmile ho začnete užívat, budete si moci velmi rychle všimnout pozitivních změn. K přípravě budete potřebovat následující ingredience: 

• 5 větviček petržele
• půl citronu
• 3 sklenice vody
• čajovou lžičku medu

iZdroj fotografie: Freepik

Nejprve zahřejte vodu (neměla by být vařící) a mezitím do vhodné nádoby položte petržel a citron. Ingredience následně zalijte tak, aby stonky nebyly úplně ponořeny, ale trochu koukaly v horní části misky. Takto nechte směs stát zhruba 5 minut, poté odstraňte petržel, přidejte med a citronovou šťávu z půlky plodu – ta mimo jiné nabízí řadu dalších zdravotních přínosů, jak jsme na webu JakZdravě zmiňovali. 

Analýza edému nohou: Co způsobuje otoky chodidel, kotníků a nohou u žen a jak se jich co nejrychleji zbavit

Jakmile bude směs připravená, můžete ji začít popíjet kdykoli během dne a veškeré otoky brzy zmizí. Jak dokonce uvádí server WebMD, její pravidelná konzumace pomáhá snižovat riziko rakoviny a dalších nebezpečných nemocí, jako je srdeční infarkt a mozková mrtvice.