Kostival je v lidové medicíně známý jako lék na žaludeční vředy, na syndrom dráždivého tračníku a na nemoci průdušek. Vnitřní užívání se laikům ale nedoporučuje, protože by si mohli přivodit poškození jater. Pro zevní použití je ale kostival naprosto bezpečná bylinka s úžasnou silou zmírňovat bolesti kloubů, kostí, vazů a šlach. Olej z kostivalu by vám doma rozhodně neměl chybět.

Kostivalový olej a jeho účinky

Kostivalový olej má skvělé hojivé účinky. Můžete ho použít na omrzliny, popáleniny, zlomeniny, křečové žíly, zhmožděniny, natažené svaly i podvrtnuté klouby. V případě otevřených ran nemažte ránu, ale její okraje tzn. zdravou kůži, jak upozorňuje web Healthline. Naše redakce o účincích kostivalu psala v minulém článku.

Jak si připravit kostivalový olej doma

Co budete potřebovat?

• 500 ml oleje
• a 100 g drceného kořene kostivalu lékařského.

Postup přípravy receptu horkou macerací:

1. Nalijte olej do dózy a přidejte drcený kostival.
2. Promíchejte a vložte do hrnce s vodou a vařte v lázni cca hodinu.
3. Poté promíchejte a nechte stát v horké vodě přes noc.
4. Ráno opět zahřejte a nechte další hodinu vařit.
5. Opět nechte v hrnci, jen promíchejte.
6. Třetí den opět zahřejte ve vodní lázni, nechte vychladnout a přeceďte přes sítko. Nejlepší je čtyřikrát přeložená gáza nebo filtr na mléko.
7. Pro delší trvanlivost přidejte do oleje lžičku taninového macerátu.
8. Váš lék je hotový.

iZdroj fotografie: Pixabay

Postup přípravy receptu studenou macerací:

1. Rozdrcený kořen vložte do sklenice.
2. Zalijte olejem a nechte 2 týdny stát.
3. Každý den protřepejte nádobu.
4. Poté přeceďte a přidejte taninový macerát.

Bolest zad a kloubů: Pravděpodobně máte nedostatek důležitého vitamínu

Aplikace a dávkování:

Používejte k potírání bolestivých míst na noc. Kostivalový olej můžete použít také jako noční krém, který obnoví kůži, odstraní její zabarvení a dopřeje jí dostatek živin. Neaplikujte ale do blízkosti očí, abyste nevyvolali podráždění. Pod oči je lepší kostivalový gel. Proti bolesti zad ho používejte jako léčivý olej na bolavé místo. Až se vám uleví od akutní bolesti, podpořte svá záda cviky, o kterých jsme na JakZdravě psali. Pomohou bolest odstranit nadobro.